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superman

Salusmaster User
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Tutti i contenuti di superman

  1. superman

    Per Castano chiaro

    ma come non lo sai? castano prende solo aminoacidi ramificati...
  2. non so toppik e hiar so real, ma dermacht dopo un paio d' anni siera sciupato e non riuscivo piu a spalmarlo
  3. avendo pagato con postepay non ha diritto al recesso.. puo solo lasciarti un feedback negativo
  4. si, solo che il dermacht tende a tigere i capelli e se passi la mano sopra i capelli ti tingi la mano. con la lacca attenuavi un po questo problema. il toppik non vola via, ma sempre grazie alla lacca avrebbe maggiore adesione ai capelli
  5. di gente cretina ce n è tanta in giro
  6. l' ideologia comunista è ancor più utopica di quella cattolica, poi se si parla di comunismo all' italiana, diventa una barzelletta. la prostituta ha un ruolo sociale? e che dobbiamo mantenere nel nostro stato la prostituzione, almeno in teoria, almeno ipoteticamente, perchè tanti senza non potrebbero avere rapporti, ma anche loro per la democrazia hanno diritto al sesso?? ma chi se ne frega, al massimo potranno avere un incentivo statale per l acquisto di una bambolina gonfiabile... se poi delinquono di piu perchè frustrati, dovrebbero esserci delle pene adeguate a farli pensare 100 volte prima di creare disordini.... per me l' unica cosa che potrebbe migliorare i problemi ma non risolverli è adottare una linea dura. come si dice: i problemi si risolvono o con le buone o con le cattive, le buone secondo me per ora hanno fallito.
  7. il mio parere è simile a quello assunto dalla chiesa nelle sue scelte politiche e sociali, per quanto conservatrice sia. del resto sono i fatti che parlano, la società odierna per quanto riguarda criminalità, valori sociali e morali ecc.... ecc.. è di gran lunga peggiore di quella di 50 anni fa per fare un esempio, quindi secondo me è meglio guardare al passato e non alle idee rivoluzionarie della sinistra radicale... in poche parole "si stava meglio quando si stava peggio". tornando al discorso sulla prostituzione sulle strade, bisogna combatterla, ma non con la solita politica comunista che fa solo ridere, ma con pene severissime e efficaci, anche corporali se necessario, con l' obiettivo di portare disciplina e rigore, costi quello che costi. secondo me poi è sbagliato anche legalizzare la prostituzione riportando i casini, ma poichè la prostituzione ci sarà sempre è pur sempre avere una prostituzione legalizzata che lo schifo odierno sulle strade. sono i fatti che parlano, se la società fa schifo, e i reati aumentano continuamente vuol dire che la giustizia ha fallito ed è necessario un inasprimento delle pene con la direttiva: tolleranza meno di zero. la politica della chiesa ha fatto solo del bene, se non ci fosse sono convinto che tutto andrebbe ancora + a rotoli di adesso.
  8. Esistono solo due cose infinite: l'universo e la stupidità umana. Ma onestamente, sull'universo, nutro ancora dei dubbi... (A. Einstein) purtoppo (mio malgrado) siamo in democrazia, ognuno ha diritto di dire la sua opinione per quanto strampalata e reazionaria sia....
  9. è sempre facile dare la colpa alla chiesa
  10. 1)chi si guadagna la vita prendendo in giro il prossimo, cercando di suscitare pena inventandosi finte malattie è un gran farabutto. su questo non ci piove. 2) lo stesso discorso vale per i maghi ecc.. che approfittandosi di vere malattie o stati di malessere di persone, si inventano di riuscire a farli guarire in cambio di migliaia di euro. quando una persona è veramente disperata si attacca a qualsiasi cosa gli possa sembrare una speranza e riesce a credere pure che harry potter vola ogni giorno sopra un ippogrifo. mi sembra stupido chiamarli fessi.
  11. per tante persone chiedere elemosina è un lavoro gratificante come un altro, non è certo motivo di vergogna come potrebbe essere ad esempio per noi, perciò possono avere comunque soddisfazioni e per loro non è certo una penitenza. quindi non sono caxxi loro, ma della nostra società che permette anche questo.
  12. superman

    Nuove regole per neo-patentati

    il decreto legge entra in vigore immediatamente, dopodichè se non sarà convertito in legge dal parlamento entro i successivi 60 giorni non avrà piu efficacia (come non fosse mai stato fatto). potrà comunque essere convertito con emendamenti
  13. superman

    Muscoli della schiena & spalle

    non ho mai sentito questo tipo di tecnica.... eppure credevo di conoscerle tutte... comunque non mi sembra tanto efficace ne per la forza ne per la massa....poi è importantissimo vedere anche i tempi di recupero
  14. superman

    Muscoli della schiena & spalle

    serie estese?? forse quelle dove qualcuno ti aiuta permettendoti di fare un paio di ripetizioni in piu, che da solo non riusciresti a fare, arrivando cosi oltre l' esaurimento
  15. superman

    Muscoli della schiena & spalle

    sei in alto mare, il lento avanti si fa stando seduti con uno schienale a 85-90 gradi, esistono particolari panche fatte a posta per il lento( si puo fare anche in piedi ma è rischioso per i principianti) si afferra un bilancere e si spinge dal mento verso l' alto, in teoria con un movimento perpendicolare a terra, in pratica invece il movimento è semicircolare altrimenti si colpirebbe il naso ecc... le varianti sono lento dietro, portando il bil dietro la testa anzichè avanti, e lento con manubri con il solito movimento del lento avanti. ma l' esercizio base resta il lento avanti. N.B. nonostante tutto è un esercizio da sconsigliare a chi ha problemi alla colonna perchè il peso è li che va a gravare, per questo io non lo posso fare, tranne se non con pesi poco dignitosi, perchè ho la scoliosi
  16. superman

    Muscoli della schiena & spalle

    quelle sono le alzate laterali, certo che vanno bene, ma il lento avanti è il migliore
  17. superman

    Muscoli della schiena & spalle

    per fare il rematore a presa larga al pulley devi prendere l' asta della lat machine, prenderla a presa larga, cioè piu o meno all' altezza delle spalle
  18. superman

    Muscoli della schiena & spalle

    rematore (meglio se con bilancere in piedi altrimenti pulley) e stacchi: per dorsali, trapezio inferiore e lombari lento avanti per spalle e trapezio quel muscolo subito sotto il collo e a fianco della schiena è la parte inferiore del trapezio che lavora parecchio con il rematore, il rematore con il bilancere a presa larga, le alzate a 90 ma anche con il lento avanti e lento dietro, tirate al mento.... poi puoi fare anche le scrollate ma lavora tantissimo la parte del trapezio superiore quella ai lati del collo
  19. superman

    Estensore a molle

    io lo facevo quando avevo 14 anni. allena spalle.... soprattutto deltoidi posteriori e trapezio inferiore
  20. superman

    Che ne pensate di questo sito?

    questa discussione è piena di gravi offese contro la chiesa, decisamente incommentabili, certo se il tutto si valuta da un punto di vista ateo e se un' offesa equivale ad una opinione personale, è una discussione tranquilla come le altre...
  21. superman

    Che ne pensate di questo sito?

    secondo me siete tutti di fuori!! questa discussione non andrebbe chiusa ma cancellata immediatamente!!! il sito del link è semplicemente RIPUGNANTE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! un tempo questo era un forum carino... VERGOGNATEVI
  22. superman

    Sostituto panca piana

    quando fai la panca piana il bilancere va portato sulla linea dei capezzoli non alla gola, in tal modo se ti sarebbe caduto ti saresti fatto male al petto... cmq se proprio non ti fidi puoi sostituirla con le distensioni con manubri semprechè nella tua palestra ci siano di manubri abbastanza pesanti. oppure anche con le parallele anche se coinvolgono tantissimo i tricipiti. tuttavia la panca piana rimane il migliore
  23. superman

    Red-bull = Doping?!

    un mio amico per caso ha bevuto una red bull prima dell' allenamento e mi ha detto di aver avuto + forza del solito... è possibile???
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