Joejoe

Vero avevo 14 anni. joe

Dopo i 40 anni non ce' nessuna stabilizzazione. Anche i capelluti iniziano a perdere i capelli. Solo che , se non ne hanno mai perso uno prima si nota di meno. POi ce' chi non li perde affatto ... ma e' cosi. il problema capelli e' per i giovani e per gli uomini di spettacolo. per gli altri .....si puo' vivere lo stesso.... j :zorro:

Probabilmente non e' piu' aggressiva come negli anni precedenti. Ma l' invecchiamento di tutto il corpo fa si che a quella eta' non riprendi i capelli, ma li perdi.. joe

Giusto quello dell elettocardiogramma. Giusto anche poi chiedere nella palestra e farti fare una scheda. Qui noi possiamo dire le cose di massima ma non avere una vera percezione del tuo corpo, della tua alimentazione etc.. Poi io per di piu' che sono senza brevetto....come faccio??.. ciao Joe

Beh . Bisogna proprio dire che , manco un po dal forum e ci sono sempre novita'. Per esempio 2 anni fa non c'era questo BIokap. A chi dobbiamo lla scoperta di questo prodotto che, a quanto sembra, e' il miglior shampoo in circolazione per anticaduta e non? :zorro: joe

Si forse . Castano Chiaro si sbaglia. Il suo modo di parlare mi ricorda il vecchio Geppo. Molti di voi non lo conosceranno. http://www.hairsite4.com/dc/dcboard.php?az...mode=full#21248 Vai a vederti questo Castano.. Poi dimmi ancora se non ha un lace . a presto il tuo amico Joe

Ottimo. Non confondere pero' gli integratori con gli anabolizzanti. Allora. Come riscaldamento . per il petto, le flessione 1/1sec. Cioe' arrivare fino a 20 secondi con 20 piegamenti. Prova a vedere quante ne fai ed avremo una idea della tua forza. Per valutare invece il tuo giusto peso prova a spingere i 20 kg di bilancere fino al massimo delle reps. Se superi agevolmente le 12 non e' il tuo peso giusto. Devi arrivare a farne 8 con una certa tensione. Poi, consiglio mio , non fare 6 serie per esercizio. Bastano sempre 4. Magari fai le croci come le fai , facendo precedere una serie da 100 con pesi leggeri molto veloci. Come al solito sono indicazioni personali che io ho praticato e consiglio nei luoghi preposti dove mi viene chiesto di farlo. Non ho il brevetto scolastico. Solo 30 anni di sport a tutti i livelli. Saluti joe

Per rispondere a questa domanda dovremmo sapere: 1- il motivo per cui stai facendo pesi 2- quali sono i tuoi obiettivi. ciao joe

Alla fine dove si compra questo BIOKAP anticaduta? ciao joe

Ti ringrazio seguiro' il tuo consiglio sicuramente. joe

Ma lascia stare.. Addominali , corsa e eliminazione dei carboidrati semplici di sera. joe

Caro ragazzo. Io non mi faccio fare schede da nessuno. Le faccio io. ex agonista di tennis, calcio, basket e karate. Poi se uno vuol partire a fare forza, io ho dato un mio parere. A parte che bisognerebbe vedere che sport si fa. E' bello sapere che qui ce' gente che ha solo da insegnare nella vita.. joe

Giusto. IL famoso 4 x 8 non e' altro poi che l'esercizio che ti fa arrivare fino a 12. Abbinare forza (piramidale) e massa , generalmente , all inizio non e' consigliabile. Io consiglio sempre un po di massa prima di passare alla forza, per abituare il muscolo. In vero infatti , mentre per la massa si utilizza un peso che ti permette minimo 8 reps, per la forza si parte da 3/4 reps. Quindi il peso e' molto maggiore. Per chi non e' allenato non e' il massimo sollecitare il muscolo in quel modo joe :zorro:

Allora xxxxx... Per i pettorali e' meglio sicuramente la panca. Dico per lo sviluppo massa. Le flessioni , se fatte con velocita' danno forza e resistenza, ma non massa. Provate a verificare la vostra forza intanto. 20 piegamenti in 20 secondi. Poi per la panca, utilizzate se siete alle prime armi, un peso che riuscite ad alzare almeno 7-8 volte E terrete sempre quello fino alle 12. Dopo di che alzerete il peso. Movimento fluido senza strappi. Raggiunta la massa che desiderate, piegamenti sulle braccia e corsa... saluti joe

La ginnastica facciale non e' un miracolo. Come tutte le cose che stimolano la circolazione e i muscoli "pellicciai" fa molto bene. Tutto qui, Non so se sia in grado di arrestare la caduta di un ragazzo tra i 20 e i 30 anni quando cadono i capelli di brutto. ciao joe

Buongiorno a tutti. I piu' "anziani " si ricorderanno di me.. Se ci sono ancora... Io rimango del mio parere che il lievito di birra messo sui capelli (sciolto in acqua naturalmente) dopo il lavaggio e' la cosa piu' eccellente che si possa fare per l'aspetto dei capelli. E sicuramente naturale. Certo non li fa riscrescere e questi sono altri problemi. Ma viene assorbito e il capello appare piu' forte .. Secondo me le sostanze e gli enzimi nel lievito di birra non possono fare male al capello. E' giusto dire che l'invenzione e' del buon Ceriale che ne parlo' un po di tempo fa. a presto Joe

Grazie. Come sempre e' il forum n.1 per ..velocita'. joe joe

Forse si e' sbagliata. Voleva dire "mi piace molto il cavallo".... joe

ciao a tutti. dove cxxxx va secondo voi fabio ravezzani a farsi la prima parte di capelli? non sara ' un xxx credo joe

Non credo assolutamente che il peggioramento del tuo diradamento sia dovuto al lievito. Veramente. Il male non gli fa. E' accertato. E' una sostanza assolutamente naturale, il lievito, e soprattuto ha componenti essenziali della struttura del capello. Posso anche darti ragione sul prurito se lo scogli in poca acqua ma credimi e' eceeelente veramente. Il tuo problema di diradamento deve essere di diversa natura e non causato dal lievito sicuramente, Poi se mi dici che e' una rottura di scatole.....ti do ragione... :) joe

Si il gruppo del Franco Franchi Fan's club :) Scherzo IO vado avanti con la ginnastica... joe

Si parla dei movimenti di Franco Franchi. Ma non si capisce perche' non si puo' spostare la cute con le mani.. Facendola scorrere su e giu'. Deve essere un movimento senza l'aiuto delle mani? grazie joe PS io faccio 5 minuti al giorno spostandomi la cute avanti , indietro destra e sinistra. Ho 40 anni premesso ma non vedo mezzo capello di perdita da almeno 5 mesi..Non credo sia associato a questa ginnastica anche se devo dire che la cute e' piu' forte. Cioe' fa meno fastidio a muoverla di tempo fa

Ciao a tutti. Vorrei sapere qualcosa sull'argomento FUMO. Purtroppo ho ripreso a fumare dopo 2 anni. Devo dire poche 4 o 5 al giorno. Quali basi scientifiche esistono sul fatto che il fumo danneggi i capelli? Ho sentito parlare di sostanze tossiche che salgono fino alla superficie della pelle e quindi anche della cute... Cose del genere.. Non parliamo ovviamente di tutte le altre situazioni in cui il fumo danneggia ... Grazie JOe :dorme:

Direi che il capello assimila il lievito . E male non gli fa. Io ho aumentato il corpo del capello dopo 2 mesi Non certo crescono dove non ci sono ma si fortificano quelli esistenti. Poi , ovviamente, nulla si puo' fare sul bulbo credo.. Se si deve perdere ...credo che si perda... Pero' e' eccezionale.. joe

perche' se no ti rimane la testa bagnata.... ecco perche'.. il phon fa perdere l'effetto del lievito.. piuttosto ti puoi fare impacchi con un bicchiere + 5 pastiglie e tenerlo su un po.. fa bene anche quello ma ti indurisce i capelli. ciao joe