+THC-DHT

be ora siamo curiosi..dicci dove vivi...quanti anni hai?che lavoro svolgi?

Ciao a tutti ho 23 anni e un piccolo problemino. E' un anno che mi sono messo in testa di scolpire gli addominali ma non ci riesco. <_< Meno di un anno fa circa, ingenuamente, mi sono iscritto in palestra, e per 4/5 mesi ho fatto duri esercizi per l'addome (con tantissima forza di volontà), il risultato è stato notevole i muscoli erano diventati molto più grossi e forti. Purtroppo non avevo tenuto in conto la pancetta che c'era sopra e anche se il muscolo era migliorato rimaneva coperto da un paio di dita di grasso!!!!Recentemente (meno di un mese) ho deciso di cambiare stile di vita per ridurre questo piccolo strato di grasso (è veramente poco, non ho nessun problema di sovrappeso ma è sufficiente a nascondere le forme degli addominali...), quindi d'ora in avanti: -mi controllo nell'alimentazione (mangiavo come un porco :fischietto: , ero veramente fortunato ad accumulare solo quel filo di grasso) -faccio attività aerobica regolarmente -faccio esercizi di potenziamento per gli addominali -bevo molta acqua Ok, quindi se tutto andrà bene, tra 6 mesi o 1 anno farò il punto della situazione :mago: ...ora però IL PROBLEMA E' UN ALTRO...e una cosa che si è formata pian piano negli ultimi 3 anni a cui non ho mai dato peso perchè pensavo DI ESSERE FISSATO: GUARDANDOMI ALLO SPECCHIO LATERALMENTE e RILASSANDO la pancia SEMBRO INCINTO e toccandomi la pancia sembra gonfissima!!!! :cry: e comincio a pensare che i miei problemi di pancia siano dovuti ad un gonfiore interno piuttosto che da quelle due dita di lardo in superficie :( ...è una cosa preoccupante, dovrei farmi vedere da un medico? se si da che tipo di medico, un nutrizionista? (magari ho detto una cakkiata ma non ho la minima idea di cosa possa essere..)

be dato che già fai sport allora devi per forza fare palestra seriamente se vuoi mettere su muscoli...se fossi stato sedentario il solo passare a fare un qualsiasi sport ti avrebbe tonificato ( poi se vuoi diventare grosso è ovvio che ci vada palestra) questo che intendevo dire...

1,84 e 68kg, sei molto magro!! quanti anni hai? vuoi assumere creatina e fare attività in palestra? io ti consiglio niente creatina e niente palestra, trovati uno sport qualsiasi che ti diverta e praticalo con costanza per almeno un anno...data la tua situazione che sei molto magro qualsiasi attività sportiva è sufficiente a farti prendere un pò di muscoli!!! ps. io ti ho dato questo consiglio "psicologico" perchè la palestra mi annoia e altri sport mi divertono (e fare cose che annoiano non porta spesso a buoni risultati), se a te piace la palestra va ancora meglio!!

come da titolo perchè nelle farmacie tedesche è in vendita e qua no?

si tranquillo mai avuto prob al cuore..giocavo a calcio fino a tre anni fa e non avevo la pancetta (ho smesso perchè mi sono rotto i legamenti due volte e mi sono stancato).. se ho ben capito: prime due settimane: 15 minuti tranquilli + 15 a 120 battiti = 30 minuti 5 minuti di recupero e altri 15 + 15 = 60 minuti totali. dopo le prime due settimane: cerco di essere sempre sui 120 battiti con qualche stacco a 140/160, e i recuperi di 5 minuti ogni mezz'ora sempre? ps. non so quanto possa essere affidabile ma sul libretto della cyclette c'è scritto che la zona aerobica si calcola (180 - età) +/- 10 quindi io che ho 23 anni dovrei fare circa 160battiti più o meno 10...mentre tu mi hai consigliato 120 :blink:

grazie mille, alla fine ho comprato un kettler.. io sono magro è faccio esercizi per gli addominali ma non riesco a renderli scolpiti perchè sopra c'è un pò di grasso che li copre!ora voglio aggiungere attività fisica aerobica e un'alimentazione più attenta(mangio come un porco...) quindi avrei un'altra domanda, potendo usare la cyclette anche tutti i giorni come dovrei impostare la durata dell'allenamento e i battitti da tenere se voglio fare attività aerobica al fine di bruciare un pò di pancetta? (ovviamente so che qualche risultato nn si potrà avere se non tra 6 mesi o anche un anno..).

Ho bisogno di acquistare una cyclette per svolgere attività aerobica quotidianamente. Nella palestra dove vado ci sono delle cyclette a catena con un grosso volano e una struttura grezza e solida. Pensavo una cyclette cosi non dovesse costare molto invece andando per esempio sul sito di decathlon scopro che a poco prezzo si trovano solo cyclette a resistenza magnetica (??) che mi danno una sensazione di plasticoso e poco robusto. Tipo questa: http://www.decathlon.it/IT/Product_arbores...5901/index.html quello che mi turba e che è indicata per un uso di 3-5 ore a settimana!! cosa vuol dire che se la uso tutti i giorni si rompe dopo un mese??? Io ne vorrei una grezza con catena, un telaio formato da quattro tubi massicci e un bel discone!!! tipo questa: http://www.decathlon.it/IT/Product_arbores...9755/index.html ma che costi il meno possibile!!!!!!!!!cavolo alla fine e una bici senza ruote!!! qualcuno se ne intende e sa aiutarmi??

perchè hai sospeso il minoxidil?

dopo anni di super quark posso pensare che l'uomo ha molte più malattie degli animali perchè è una specie relativamente giovane (non ha molti anni di selezione naturale alle spalle). da questo punto di vista andrà sempre peggio perchè dato che l'uomo si è civilizzato i malati vengono curati e non c'è selezione dei più forti.Si può notare per esempio che le popolazioni africane sono mediamente più forti fisicamente perchè sono vissute in condizioni ambientali più difficili delle popolazioni che hanno vissuto in climi più accoglienti e temperati. per il fatto che l'uomo non abbia peli mi pare di aver sentito che una delle teorie ipotizzate è che la perdita dei peli sia dovuta ad una selezione per potersi muovere meglio in ambienti acquatici o paludosi (magari meno peli meno sporcizia ti rimane addosso-> meno malattie).

Io sto usando il minoxidil5% contro un'aa da circa 4-5 mesi. (a scanso di equivoci l'aa mi è stata diagnosticata). La mia situazione è per ora sotto controllo, la mia androgenetica è ancora agli inizi è sembra proprio che il minox abbia arrestato la caduta. Ok sono conscio che in realtà la caduta potrà solo essere rallentata ma passandomi la mano tra i capelli non mi ritrovo più tutti i morti di prima :) quindi per ora sono soddisfatto. Ora leggendo queste storie di effluvi mi sto preoccupando, se in futuro dovessi avere un effluvio dato che uso regolarmente il minoxidil avrei un disastro???? e come potrei fare ad accorgermi in tempo dell'arrivo dell'effluvio per prendere eventuali contromisure ??? Ma sopprattutto com'è fatto un effluvio???Cioè guardandomi intorno io vedo solo persone con la classica caduta di capelli da aa....mi linkate qualche foto in rete che fa vedere un pò di effluvi????

non ti fai operare?

ma il 17-beta-estradiolo applicato topicamente sull'uomo è pericoloso?in quell'articolo dice che non si prescrive... però poi dice: ma l'attività del 17 alfa estradiolo è, comunque, inferiore a quella dell'isomero beta e molto inferiore rispetto a quella della finasteride. da questa frase salta fuori che l'attività ormonale della finasteride è meggiore del 17-beta-estradiolo ma se la finasteride si prescrive addirittura per via orale perchè il 17-beta-estradiolo non si può usare topicamente?

cioè hanno detto che l'80% degli uomini ha l'alopecia androgenetica??è un dato vero??

scusate l'ignoranza ma io non ne avevo mai sentito parlare...ma si tratta di saw da usare topicamente?? :wacko: funziona meglio del saw come integratore??

scusi la curiosità dottore, ma tra i parametri da valutare nel prescrivere una certa composizione di antiandrogeni c'è anche la gravità della calvizie?Mi spiego meglio, a chi ha un'androgenetica agli inizi e poco aggressiva lei prescrive percentuali più basse di antiandrogeni?A chi è "messo peggio" da una combinazione più efficacie? insomma, mi chiedo se esiste una combinazione più efficacie delle altre e perchè non dare a tutti la stessa combinazione più efficacie? mi scusi anche una seconda domanda: lei cosa ne pensa della composizione del remox IV ?(minoxidil 15% - tretinoina 0.025% - idrocortisone 0.01% - acido azelaico 1.5% e progesterone 1.25%) , e domanda più pratica (dato che in italia non si può superare il 5%) cosa ne pensa di un galenico con le percentuali del remox IV ma con il minox al 5% ? grazie mille per l'attenzione

Grazie in questo modo potrei risolvere il problema, ma mi rimane la curiosità scientifica della mia domanda iniziale...

Salve dottore, assumo finasteride 1mg a giorni alterni (per via di effetti collaterali avuti ad 1mg al giorno). La mia domanda è per quanti giorni prima di un evento sportivo dovrei sospenderne l'assunzione per evitare di risultare positivo ad un possibile test anti doping?Per chi assume 1mg al giorno vale la stessa cosa? grazie mille

volendo separare in due lozioni minox e antiandrogeni, quali sono le principali combinazioni che causano cattivo odore, io ho sentito dire minox + spironolattone, c'è ne sono altre da tenere in considerazione? grazie

Salve dottore, che lei sappia ci sono differenze di efficacia tra l'uso di una soluzione minoxidil + antiandrogeni o di due soluzioni con gli antiandrogeni a parte? Mi spiego meglio. Dovendo applicare una volta al giorno la soluzione minoxidil + antiandrogeni, per ovviare ad alcuni problemi di "cattivo odore", si potrebbe usare per esempio la mattina una soluzione con il solo minoxidil e la sera una soluzione con i soli antiandrogeni? (ovviamente rispettando le percentuali della soluzione di partenza...) grazie per l'attenzione

Gentile dottore, ho preso finasteride 1mg al giorno per due mesi ma purtroppo mi causava un calo della libido che non sopportavo. Ho interrotto per una settimana e poi ho ripreso a giorni alterni.E' quasi un mese che uso quindi 1mg a giorni alterni e la mia libido è tornata alla normalità (ora le erezioni mattutine sono sempre presenti..).Ora continuerò cosi per qualche mese per valutare i benefici di questa cura "ridotta". Tuttavia io sarei curioso di integrare saw e/o nipo alla fina a giorni alterni, le mie domande sono: 1) usando un giorno saw e/o nipo e un giorno fina possono aumentare le propabilità di successo piuttosto che la sola fina a giorni alterni?? 2)meglio saw o nipo? o tutti e due?un dosaggio (o un range) di dosaggi che consiglierebbe? 3)usando anche questi prodotti qual'è la probabilità di avere nuovamente gli effetti collaterali che mi provocava la fina presa tutti i giorni?? grazie per l'attenzione

cosa devo chiedere per il saw palmetto in farmacia? dosaggi? prezzi indicativi? grazie mille ps. ma come si pronuncia "saw" ???

per IL FARMACISTA: ciao, vorrei porti un paio di domande che potrebbero essere interessanti per spostare i toni della discussione dall'andazzo da bar che purtroppo sta assumendo nelle ultime pagine verso una situazione più costruttiva e speriamo anche informativa. 1) potresti gentilmente indicare i numeri relativi alle persone a cui hai venduto finasteride durante la tua attività lavorativa?Quello che sarei curioso di sapere è una semplice statistica del tipo: su tot persone un tot % non ha problemi, un altro tot % ha questi problemi eccetera..scusami se magari sono dati che già hai postato in qualche pagina indietro ma purtroppo non ho letto con la massima attenzione tutti i post per via della lunghezza che ha assunto questo dibattito!! 2)hai esperienze di persone in cura con dosaggi di finasteride inferiori al famoso milligrammo giornaliero? se si puoi fornire qualche dato? grazie per l'attenzione

anchio ho la dermatite seborroica, usando gli shampoo nizoral e stiprox non ho più problemi di forfora...

scusate, cosa sarebbero le depilazioni permanenti?