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+THC-DHT

Salusmaster User
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Tutti i contenuti di +THC-DHT

  1. +THC-DHT

    ESAME DEL SANGUE

    dimenticavo che gli esami precedenti li feci in ospedale per un'operazione ad un ginocchio e mi dissero che erano ok, quindi non so se la bilirubina è sempre stata alta...
  2. +THC-DHT

    ESAME DEL SANGUE

    Salve dottore, ho appena ritirato gli esami del sangue, in attesa della visita con il mio medico le pongo il mio dubbio: E' circa un anno e mezzo abbondante che uso finasteride (anche se da inizio gennaio non l'ho + assunta per vedere come vado con il solo minoxidil), minoxidil 5% e inoltre è quasi un anno che mi alleno in palestra è ho una dieta ricca di proteine. Feci gli esami del sangue dopo 6 mesi di trattamento ed era tutto ok, gli esami attuali sono perfetti tranne che per il parametro BILIRUBINA INDIRETTA che è alto. La mia domanda è se la blilirubina alta può teoricamente essere causata da uno o più di questi tre prodotti di cui faccio uso: finasteride,minoxili e integratori proteici. grazie per l'attenzione.
  3. premetto che ho un'aga molto poco aggressiva, ci si accorge che ho l'aga solo se mi sollevi i capelli (che tengo lunghi da coprire la fronte)e guardi il frotnale e le tempie...cioè una persona senza aga che nn ha l'occhio clinico come noi mi vede ancora normale non so se mi sn spiegato... prendo finasteride da 1 anno e 8 mesi, i primi 4 mesi la dose normale di 1mg al giorno e già ottenni degli ottimi risultati ma anche dei sides, da allora uso un quarto di propecia (0,25mg) e senza sides, se i risultati positivi finiranno proverò 0,5mg al giorno ma per ora non ho motivo di cambiare la dose...
  4. io ho un'aga leggera ed uso 0,25 mg al giorno con successo e senza sides, spezzo la pastiglietta in 4....
  5. forse ti sbagli sul testosterone, se ho ben capito la finasteride inibendo l'enzima 5-alfa-reduttasi (di tipo I o II non ricordo) fa si che una minore quantità di testosterone venga convertito in dht quindi si ha un aumento di testosterone. Per bilanciare questa situazione di testosterone in eccesso l'organismo risponde producendo più estrogeni (aromattizzando credo si dica), questi estrogeni in più possono provocare i noti effetti collaterali quali ad esempio il calo della libido. Correggetemi se ho sbagliato che la cosa è interessante.
  6. +THC-DHT

    Aiuto con dieta

    ho letto le correzioni e mi sono rimasti un paio di dubbi... colazione: burro e marmellata un cuchiaino di burro e uno di marmellata per ogni fetta biscottata? spuntino: 20g di whey: come faccio a portarmi le whey a lavoro? mi trovo qualche integratore in barrette? o sotituisco con altro ?
  7. +THC-DHT

    Aiuto con dieta

    scussa nn mi ero accorto che nel quote mi avevi già postato i consigli...grazie ancora, ciao :) !!
  8. +THC-DHT

    Aiuto con dieta

    si lo so che va aumentato però mi stavo accorgendo che aumentavo in maniera "sporca" appannando troppo l'addome :( tu sapresti consigliarmi come mettere quel 20% calorico che mi manca a questa dieta in modo da avere una dieta razionale?grazie per l'attenzione..
  9. +THC-DHT

    Aiuto con dieta

    Ho 24 anni, altezza 1,74cm, peso 69kg, due allenamenti fullbody a settimana e due arobici, non capisco niente di diete, mi alleno da qualche mese ho tolto tutte le cose considerate "cattive" (dolci, bibite, eccetera) ma non mi sono posto limiti per quanto riguarda frutta, carne, verdura, latte (forse sarà il latte da togliere?) e uova risultato sono migliorato un pochino ma mi rimane appannato l'addome forse devo mangiare meglio o di meno, ora ho impostato una dieta, ripeto nn ne capisco nulla quindi datemi una (grossa mano) : (se riuscite indicatemi possibili alternative ai vari piatti, non solo correzioni nelle dosi cosi mi è + facile rispettare una dieta...) nb. indipendentemente dalla qualità di questa dieta preciso che grosso modo come calorie credo sia un 20% in meno di quanto ho mangiato, a caso, in questi mesi.. colazione: 3 frutti (es. mela - pera - banana) 10g di whey sciolte in acqua spuntino: 1 yogurt magro 1 pacchetto crackers alla soia misura pranzo: 100g di carne bianca (pollo o tacchino) verdura a volonta' (con due cucchiai di olio e mezzo di aceto) 1 frutto spuntino: un panino con 50g di bresaola cena: 100g di carne (quello che capita in casa) o 80g di tonno o in alternativa 200g di fiocchi di latte con un pomodoro un po' di verdura prenanna: 20g di pro caseinate 40g di parmigiano
  10. ok perfetto per ora ci sono (l'aerobico l'ho inserito da poco perchè sono ectomorfo e per i primi mesi l'ho tralasciato..lo so ho sbagliato..) ma chi principiante non lo è più in che modo e ogni quanto si allena? e come e quando avviene il passaggio da fullbody 2 volte a settimana ad altre suddivisioni?
  11. come da titolo..le linee di massima quali sono?
  12. +THC-DHT

    Dieta Ideale Normale

    dipende cosa intendi per peso forma... minoxidil ti consiglia almeno 15 kg possibilmente di massa...diventeresti 81kg (quindi di muscoli se minoxidil intendeva massa muscolare) per 1metroe80 di altezza quindi un gran bel fisico che richiede impegno ai pesi non da poco...se per peso forma intendi semplicemente non essere in sottopeso non credo ci sia bisogno di tutti quei chili in più!! cioè intendo che non sono necessari 15kg in + per entrare nella fascia normo peso ma sicuramente devi aumentare di peso.
  13. +THC-DHT

    manigliette dell'amore

    e la L-carnitina allora a cosa serve?
  14. +THC-DHT

    manigliette dell'amore

    ho un catologo sotto mano della proAction (del 2006), ci sono due prodotti in capsule a prima vista simili: il primo è L-carnitina il secondo acetil L-Carnitina (ALC) che differenza c'è tra le due carnitine?
  15. ma quando arriveranno sti benedetti 40 anni?
  16. +THC-DHT

    stack termogenico europeo

    tranquillo non sono intenzionato ad usare l'efedrina, proprio per questo chiedevo se aspirina e caffeina da sole avevano qualche effetto. ps. ma in america vendo lo stack che hai descritto 20efedrina+200caffeina+300aspirina come se fosse un normale integratore? incredibile...
  17. +THC-DHT

    stack termogenico europeo

    forse non mi sono espresso bene. premesso che l'efedrina è il migliore termogenico e che l'effetto dell'efedrina è potenziato da caffeina e aspirina la mia domanda era se caffeina+aspirina senza efedrina hanno qualche effetto.
  18. +THC-DHT

    addominali, voglio solo gli addominali

    ORA BASTA, STATE ANDANDO FUORI TEMA ORIGINARIO. O POSATATE LE FOTO DEGLIA ADDOMINALI TENENDO IN MANO UN FOGLIO CON SCRITTO IL VOSTRO NICKNAME OPPURE SIETE DUE SOLE. OPPURE VEDIAMO CHI DEI DUE E' VERO O FINTO. E MO' BASTA DISCUTERE!!!
  19. +THC-DHT

    addominali, voglio solo gli addominali

    cmq tornando in tema si sono ectomorfo è di trippeta ne ho poca è solo che sono poco "accontentabile". cmq mi organizzerò per stilare una dieta corretta da ddefinizione facendomi aiutare di persona da qualcuno con esperienza. per il resto grazie dei consigli.
  20. +THC-DHT

    addominali, voglio solo gli addominali

    destroyer mi spieghi come fare una dieta per definizione?
  21. +THC-DHT

    addominali, voglio solo gli addominali

    si sono ectomorfo e gli addominali già mi si vedono ma io voglio il massimo che sia possibile ottenere non so se mi spiego. cmq nn seguo una dieta, mangio bene (evito dolci, alcol, roba fritta e tutte le skifezze immaginabili) però forse mangio molto. cmq ho visto il fisico di alcuni xxxxx che fanno break dance, sembrano fisici normali non certo palestrati però hanno un addome pauroso, voglio un fisico su quel genere, un fisico piccolo muscoli poco voluminosi ma definiti e un super addome, accetto consigli !!!!
  22. qualche mese fa ti avevo chiesto consigli sugli addominali. io ero 68kg per 1,73cm. tu mi dissi di fare massa e poi ne riparliamo. ora sono 71 kg, già prima avevo un fisico non sedentario (magro si, ma nn flaccido!) ma ora ho preso un pò più di volume e tutti i miei amici mi fanno notare che ho i muscoli più in vista. mi sono fatto anke un pò di cultura generale e ho capito che sono ectomorfo.Tuttavia ho preso anke un leggerissimo aumeto di ciccietta sull'addome (da un lato sento il muscolo addominale più voluminoso, dall'altro è un pò "appannato"). Detto in tutta sincerità nn consigliarmi ulteriormente di mettere su massa, io ho capito che di essere grosso nn mi frega niente, preferirei essere 65 kg ma con il six pack, insomma ho notato che se cerco di ingrossarmi faccio fatica a far vedere l'addome, insomma mi sapresti consigliare la via migliore per avere la tartaruga??(è la mia unica richiesta anche a scopo di sacrificare gli altri gruppi muscolari)
  23. +THC-DHT

    gilardino

    ma quanti giorni ci vogliono dopo che si smette di assumere finasteride per risultare negativi al test anti doping?????????????????
  24. premetto che non sono palestrato ma chiedo per curiosità sul pensiero femminile,quali sono i principali motivi per cui ad alcune ragazze non picciaono i tipi palestrati? per una sorta di pregiudizio del tipo palestrato = per forza un esaltato ? oppure per motivi puramente estetici? capisco che un bodybuilder faccia senso ma un tipo non gigantesco, con un "volume" tipo un normale ragazzo ma invece che essere flaccido ha tutti i muscioli definiti e si vede che passa del tempo in palestra verrebbe automaticamente scartato dalle ragazze che ragionano per stereotopi?voglio dire un ragazzo sportivo è sempre ammirato ma la palestra è l'unico sport che a volte viene visto male e mi sembra un pò ingiusto
  25. +THC-DHT

    DIETA CARL LEWIS

    intendo che quelle teorie che tu pensi siano sbagliate anche se fossere giuste non sarebbe un problema perchè ormai l'uomo adulto è in grado di digerire il latte, sia nel caso sia sempre stato in grado di farlo oppure lo sia diventato per selezione naturale dovendo bere latte come unica risorsa (come dice la teoria) capito?
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