Fin Quanto Si Cresce?

[castano_chiaro]

ciao

 

allora volevo porre questa discussione che sicuramente troverete interessante. per chi si allena natural ci sono dei limiti fisiologici dei quali però la maggioranza pare dimenticarsi, mi spiego meglio: ognuno di noi ha dei limiti che sono fisiologici, faccio un esempio: il mio braccio può crescere natural fino a 43 ma oltre quello non vado. posso assumere supplementando bcaa, proteine, creatina e qualsiasi altro genere di integratori, posso variare la mia scheda quanto voglio ma non supererò mai 43 di braccio.

 

mi chiedo allora a cosa serve assumere tanti integratori quando cmq abbiamo dei limiti che sono fisioligici? altrimenti la gente non assumerebbe farmaci per superare questi limiti, in questo sta il successo del doping.

 

allora posso capire il principiante, che deve crescere e fa un programma per i primi due anni di palestra ma poi le cose si assestano. conosco ad esempio gente che ha un metabolismo veloce (quelli magri molto definiti per intenderci) che spendono una fortuna in integratori e alla fine li vedo sempre uguali.

 

allora noi tutti abbiamo un genoma, una mappa scritta che il ns organismo osserva alla lettera. possiamo ingrossarci a seconda di alcune variabili che si identificano nel metodo di allenamento, nell'alimentazione e nello stile di vita ma dobbiamo sapere che abbiamo dei limiti scritti che non possiamo superare.

 

sarebbe interessante se un soggetto ipertiroideo potesse naturalmente e con tanta costanza portare il proprio braccio da 26 a 43 ma non è così, magari potrà arrivare a 29 se gli va proprio bene, idem per gli altri gruppi muascolari.

[minoxidil2]

è ovvio che senza farmaci ci sia una barriera oltre la quale non si va ed è legata alla propria genetica,ma la questione legata agli integratori è diversa.Ci sono sostanze che assumere in dosi giuste e al momento giusto diventa impossibile o difficilissimo con la sola alimentazione:ad esempio assumere 6gdi creatina(12 in carico) o 10g di glutammina dai soli alimenti è impossibile,oppure le proteine del siero(lepiu ricche di bcaa e amminoacidi indispensabili e con biodisponibilità 90%)sono impossibili da assumere nelle dosi giuste infatti anche bevendo il latte si assume una proteine diversa nnon contenete di certo solo siero,per cui diventa un fatto di comodità e disponibilità di nutrienti.

[D3stroyer]

cavoli 43 di braccio è mica poco :/

[-C85-2-]

è il solito discorso....

deipende dove uno vuole arrivare, io credo che allenandosi naturalmente si possano ottenere risultati ottimo se la genetica ce lo consente....ad esempio uno normale, con un metabolismo normale riscurà sicuramente ad avere un bellissimo fisico, come questo che io prendo come esempio per i miei gusti

Credo che un fisico come questo sia ottenibile allenandosi in modo natural...

 

Poi ovvio, se volete un fisico enorme, un braccio enorme allora è un altro discorso...un discorso che vale, secondo me, solo per bodybuilder agonistici....per gli altri nn ne vedo l'utilità...a parte fare il tacchino in palestra....

[superman]

io potrei arrivare anche a 50 di braccio... li ho gia 43,5 e non li alleno mai in modo diretto, purtroppo sono un po sproporzionati con il resto del corpo... la mia è solo genetica sono natural

[quasicalvo]

beh vi dirò la verità..........l ho prestato io il fisico a roy jones jr........però che rimanga tra noi

[castano_chiaro]

io potrei arrivare anche a 50 di braccio... li ho gia 43,5 e non li alleno mai in modo diretto, purtroppo sono un po sproporzionati con il resto del corpo... la mia è solo genetica sono natural

 

potrai avere anche 44 di braccio ma se fosse solo massa magra e non ciccia saresti massimo 30 fidati. invece del metro devi usare il plicometro :lol:

 

 

 

beh vi dirò la verità..........l ho prestato io il fisico a roy jones jr........però che rimanga tra noi

 

 

Roy Jones? ahahahaha e chi cavolo è mo roy jones? quello della foto ha un fisico da messicano alcolizzato, ha la panza e non ha ne spalle ne braccio, non vorrei mai avere un fisico così che schifo d'uomo mammamia.

 

che poi detto tra noi mi dicono che il rubagalline va spesso ko

 

questo è un fisico non quello di quell'ammazzagalline dei pesi dilettanti allo sbaraglio

 

Modificato 12 Febbraio 2007 da castano_chiaro

[superman]

ti garantisco che è massa magra non sono grasso, mi si vedono benissimo le fibre muscolari, potrei andare anche in televisione a far la pubblicità per gli elettrostimolatori :ok2: ma la mia è genetica, il braccio mi aumenta con una facilità estrema, putroppo non posso dire la stessa cosa per il petto che purtroppo non regge il confronto, il braccio è 43.5 di circonferenza e di torace sarò 110!!! La natura mi ha dato troppo alle braccia ma troppo poco al petto!!!

[quasicalvo]

ma quel fighettino tutto tintarella della foto mi sa tanto che ha assunto qualche aiutini..........mentre il pugile è asciutto tutto natur

[-C85-2-]

castà...se nn sai chi è roy jones jr almeno stai zitto :lol: te lo dico con simpatia dato che probabilmente è il peso medio che ha vinto di +, più stiloso e con + carisma dell'ultimo decennio-ventennio...parlo di pesi medi...quindi nn tirate in mezzo tyson e co.

 

e poi..dove gliela vedi la panza?io vedo solo gli addominali...

 

quello nella foto che hai postato tu invece ha il petto troppo grande..ma cavolo, ma ce l'avete il senso della msiura????ok..nudo sembra ok..ma mettetegli i vestiti e sembrerà un tacchino...

[minoxidil2]

castà...se nn sai chi è roy jones jr almeno stai zitto :lol: te lo dico con simpatia dato che probabilmente è il peso medio che ha vinto di +, più stiloso e con + carisma dell'ultimo decennio-ventennio...parlo di pesi medi...quindi nn tirate in mezzo tyson e co.

 

e poi..dove gliela vedi la panza?io vedo solo gli addominali...

 

quello nella foto che hai postato tu invece ha il petto troppo grande..ma cavolo, ma ce l'avete il senso della msiura????ok..nudo sembra ok..ma mettetegli i vestiti e sembrerà un tacchino...

quoto

[castano_chiaro]

NO un attimo, il 3D si intitola 'fin dove si cresce naturalmente' cosa diamine c'entra la foto di quel pugile ammazzagalline da strapazzo? è questo che non capisco.

[minoxidil2]

NO un attimo, il 3D si intitola 'fin dove si cresce naturalmente' cosa diamine c'entra la foto di quel pugile ammazzagalline da strapazzo? è questo che non capisco.

si riferiva al fatto,penso,che con il limite naturale si possa arrivare a quella muscolatura.

[pontiac]

ma davvero vedi la panza in quel pugile?? :lol:

secondo me ha un bellissimo fisico...

invece quello che hai messo te (sulla rivista) puo' anche darsi che non sia natural ma un dopato un po' scarso...

[castano_chiaro]

l'ammazzagalline non ha spalla ne braccio ma lo avete visto bene? se uno cosi va in spiaggia gli ridono dietro. poi guardagli il pettorale, me lo chiami pettorale? è un seno da checca isterica quale pettorale d'egitto!

 

diamine xxxxx quello li può fare solo la pubblicità allo sturalavandini :D

 

mi chiedo ma voi per definire bellissimo fisico quello di roy jones dovete essere messi davvero malaccio :D

Modificato 13 Febbraio 2007 da castano_chiaro

[D3stroyer]

l'ammazzagalline non ha spalla ne braccio ma lo avete visto bene? se uno cosi va in spiaggia gli ridono dietro. poi guardagli il pettorale, me lo chiami pettorale? è un seno da checca isterica quale pettorale d'egitto!

 

diamine xxxxx quello li può fare solo la pubblicità allo sturalavandini :D

 

mi chiedo ma voi per definire bellissimo fisico quello di roy jones dovete essere messi davvero malaccio :D

 

Oddio, hai il complesso dell'uomo tetta!

[castano_chiaro]

??? che vor di? io modestie a parte mi vedo 10 volte meglio di quel panzone di jones.

[D3stroyer]

dai dai sparaci una tua foto, siamo curiosi!

[hellas]

No scusa se ridono dietro a quel tizio dovrebbero ridere dietro a metà spiaggia,cxxxx dici?

Sono d'accordo che ce ne sono di meglio di lui ma non tutti possono ambire al fisico che hai messo tu nella foto..

[minoxidil2]

l'ammazzagalline non ha spalla ne braccio ma lo avete visto bene? se uno cosi va in spiaggia gli ridono dietro. poi guardagli il pettorale, me lo chiami pettorale? è un seno da checca isterica quale pettorale d'egitto!

 

diamine xxxxx quello li può fare solo la pubblicità allo sturalavandini :D

 

mi chiedo ma voi per definire bellissimo fisico quello di roy jones dovete essere messi davvero malaccio :D

Intendiamoci a me il fisico da pugile non piace in generale ma anche quello postato da te non è il massimo,soprattutto della proporzione.

[pontiac]

castano se eri tu quello della spiaggia quella volta che hai messo la foto, beh scusa la franchezza ma lui è mille volte meglio di te!

[minoxidil2]

castano se eri tu quello della spiaggia quella volta che hai messo la foto, beh scusa la franchezza ma lui è mille volte meglio di te!

dove la possiamo vedere questa famosa foto di castano??

[castano_chiaro]

castano se eri tu quello della spiaggia quella volta che hai messo la foto, beh scusa la franchezza ma lui è mille volte meglio di te!

 

beh a parte che sono passati quasi 2 anni (eppure le fighè che apprezzavano se ricordo c'erano) :lol: ma il discorso che che quello sparapippe di jones a mio avviso ha un fisico da pappamolle. a parte l'addome non ha braccio ne spalle soprattutto ha un petto flaccido da checca.

 

l'ho fatto vedere a una mia a amica che mi ha detto: uno così non lo vorrei nemmeno a lavarmi la macchina al semaforo :lol:

 

ma dai xxxxx il fatto che sia un pugile significa poco, avrà scatto, resistenza, rabbia ma come fisico è orrendo e non ha prooprzioni a 'v' inoltre come direbbe un mio amico 'ha le cosce a bancarella' :lol:

 

ora per questo motivo visto che alcuni di voi lo definiscono 'un ottimo fisico' vuol dire che la media qui è messa davvero malaccio della serie pantaloni di velluto e pantofole, trippetta e braccine da grissino.

 

guardate che le donne di oggi sono esigenti e il viagra non basta, vogliono petti spaccati, spalle, braccia e glutei sodi....forza muovetevi mollaccioni l'estate si avvicina, fatene un'opportunità da godere non un motivo di brutta figura :lol: :lol: :lol:

[hellas]

La tua amica deve essere proprio una gran persona..Pensa fra qualche anno quando anche il tuo fisico cederà per l'età,non ti cagherà più nessuno,visto l'ambiente che frequenti!

 

 

 

Che bello poi andare su un forum sulla calvizie insieme alle amiche..

[minoxidil2]

beh a parte che sono passati quasi 2 anni (eppure le fighè che apprezzavano se ricordo c'erano) :lol: ma il discorso che che quello sparapippe di jones a mio avviso ha un fisico da pappamolle. a parte l'addome non ha braccio ne spalle soprattutto ha un petto flaccido da checca.

 

l'ho fatto vedere a una mia a amica che mi ha detto: uno così non lo vorrei nemmeno a lavarmi la macchina al semaforo :lol:

 

ma dai xxxxx il fatto che sia un pugile significa poco, avrà scatto, resistenza, rabbia ma come fisico è orrendo e non ha prooprzioni a 'v' inoltre come direbbe un mio amico 'ha le cosce a bancarella' :lol:

 

ora per questo motivo visto che alcuni di voi lo definiscono 'un ottimo fisico' vuol dire che la media qui è messa davvero malaccio della serie pantaloni di velluto e pantofole, trippetta e braccine da grissino.

 

guardate che le donne di oggi sono esigenti e il viagra non basta, vogliono petti spaccati, spalle, braccia e glutei sodi....forza muovetevi mollaccioni l'estate si avvicina, fatene un'opportunità da godere non un motivo di brutta figura :lol: :lol: :lol:

in parte il tuo discorso è corretto ma non esasperare come al solito,il fisico nn è poi tutto,ma se c' è è meglio.