Statura E Metodo Asgard

[etrusco2000]

Salve a tutti. Mi chiamo roberto. Da anni ricercavo sistemi e metodi per aumentare di statura. Conosco l'inglese e ho trovato alcuni siti interessanti e molto formativi. Ho ricevuto materiale www.GrowTaller.org da www.heightmax.com e anche da numerosi altri siti. Mi sono documentato in librerie specialistiche. Devo ammettere che nel mondo vi sono solo 2 sistemi per allungare ( a parte l'operazione chirurgica da fare in Russia). Uno è la ginnastica posturale, la'ltro sono degli integratori. Dopo tante ricerche ho scoperto il metodo asgard. Con molte perplessità ho telefonato e ho sentito una persona molto competente (non il solito call center o venditore). Ho acquistato un kit. Ho letto il manuale e ho preso gli integratori (uno per le cartilagini, il gag, e l'altro per l'hgh). Dopo 60 giorni ( la ginnastica di asgard ti spezza) mi sono misurato e ammetto che ho preso 2 centimetri. Ma non solo, la schiena è dritta, le vertebre non mi pesano + sulla vita (peso 85 kg). Per gli integratori, sinceramente non ho ancora visto benefici tranne forse una maggiore energia. E' vero che 2 cm non sono molti, ma conto di arrivare a 3, e sono soli 2 mesi. Il libro mi sembra ben scritto con molte novità e comunque non aggiunge molto a quanto detto a livello internazionale. Credoc eh la ginnastica di Asgard ( che è faticosa) sia molto utile, gli integratori non so. Premtto che ho visto anche il metodo mezieres, e letto altri libretti (alto) che non erano comunque completi come Asgard. A me ha fatto bene, certo che non si può davvero allungare di 10 cm, chi lo pensa se lo scordi, ma a me ed ho 28 anni, qualcosa ha fatto. Saluti!

[donrodrigo]

A quanto pare gli integratori hanno fatto qualche cosa, se Google ha detto di avere ottenuto 2 centimetri e mezzo in mezzo anno con il metodo asgard senza integratori.

 

Quegli integratori non hanno degli effetti collaterali?

[etrusco2000]

Ho letto le informazioni sugli integratori. L'integratore hgh è a base di aminoacidi come arginina, ornitina e molti altri, l'altro il gsa, contiene glucosammina e condroitina. Ho chiesto al mio medico che mi ha detto che non hanno controindicazioni particolari, ma di non abusarne. Mi ha detto anche che la Glucosammina viene usata oggi per combatere le artirti e fa benissimo. Gli esercizi sono tanti. Ci sono esercizi differenti da fare in base al giorno settimanale. Sinceramente sono diversi da qulli normali e anche un po' faticosi.

[donrodrigo]

Mi piacerebbe farli! Bisogna flettere la schiena verso il basso fino a raggiungere i piedi, in piedi?

[eccomiquaciao]

Anche a me ora arrrivano dubbi sui cloni, mi sembra un forum ad hoc!!!

[donrodrigo]

Se è un clone non risponderà!

[etrusco2000]

Non capisco cosa volete dire con i cloni........ Comunque, fate voi

[donrodrigo]

Se non vuoi spiegare gli esercizi vuol dire che sei un clone, semplice.

[gatsu84]

Se non vuoi spiegare gli esercizi vuol dire che sei un clone, semplice.

-_-

 

DEVI COMPRARTI IL LIBROOOOOOOO LO VUOI CAPIREEEEEEEEEEEE!!!!!

 

Sono 80 pagine di esercizi!! COme ***** si fa a spiegarteli?????

[LittleB]

..Gatsu... un consiglio spassionato: Non te lo filare proprio!

Ha scritto decine di post senza senso e mi ha fatto perdere, scemo io, un sacco di tempo.

 

Lascia che scriva le sue cazzate.. e che nessuno gli risponda, please!

 

 

 

 

LittleB

[donrodrigo]

IO PARLAVO IN LINEA GENERALE, parlavo anche di spiegare miniamente qualche cosa di quel libro per sapere se le notizie che spiega sono attendibili. Se non vi interessa questo topic potete anche non scrivere più. Perché poi io sono riuscito a spiegare?

 

Bisogna flettere la schiena verso il basso fino a raggiungere i piedi, in piedi?

 

Per quanto mi riguarda i cloni siete voi.........

[donrodrigo]

Vedo che ho toccato una questione che voi non volevate che toccassi..............

[donrodrigo]

Mi sento realizzato! Guardate qua:

 

http://cgi.ebay.it/ws/eBayISAPI.dll?ViewIt...1&rd=1&tc=photo

 

Vedete che si potevano spiegare gli esercizi? Se nel libro sono scritti, volevo solo qualche esempio, tutto qua.