boschetto

Bellicapè, correre non può che farti bene al cuore, a meno che tu non soffra di patologie cardiache. Il fatto che tu usi il cardiofr., poi, è una garanzia in più, perchè tieni i battiti sotto controllo e 130-140 battiti ti assicuro che non sono un'enormità. Poi non ho capito bene, sei preoccupato dei pochi battiti la mattina? Guarda che è normale: io ne ho circa 50. E poi più ti alleni e più si abbassano, infatti prima di incominciare a correre ne avevo 60. Riguardo il mal di testa, se ti dà così fastidio è sicuramente una cosa passeggera, perchè quello "fisiologico" della corsa è leggerissimo e quasi piacevole. Ciao e... buon allenamento! P.S.: Non vorrei sembrare uno fissato con linea, sport ed altro: l'unico sport che ho praticato con assiduità fino alla tenera età di 28 anni sono le seghette.

C'è anche il licopene della KOS, 60 compresse per 11,88 euro. http://www.kos.it/principi.html Peccato che il link della scheda non funziona. Effettivamente la KOS sembrerebbe una ditta seria (a parte il sito che sembra un po' trascurato) e fa tanti altri prodotti che possono essere utili (ad es. a base di Palmetto). Strano che nessuno la menzioni mai...

Tanks Dep. Effettivamente mi sono accorto che le pasticche sono ricoperte di una pellicola insolubile in acqua e che basta anche solo romperle a metà. Bibidi, ricapitolando abbiamo due formulazioni, una standard ed una potenziata. Per quanto riguarda la scelta di una delle due vale quanto detto sopra (vedi la rispsta ad Alf). Le pasticche dell'IDI equivalgono a 200 mg di zinco solfato eptaidrato, le pasticche Benadon contengono 300 mg di piridossina HCl. Se, supponiamo, hai un contenitore da 100 ml, per la formula standard va bene una sola pasticca di zinco solf., per quella potenziata ce ne vogliono tre. Per quanto riguarda il Benadon per entrambe le formule ne basta mezza. Se hai contenitori di diversa capienza basta cambiare le quantità in proporzione, senza sforzarsi di ottenere concentrazioni precise: si tratta di formule del tutto empiriche e di sostanze per lo più innocue. L'importante è non esagerare. Ti raccomando di usare acqua distillata. Io l'ho trovata al supermercato pagandola circa 50 centesimi per un litro...

Sì, Boschetto si riferisce anche a QUEL boschetto, ma non solo. Infatti sono laureato in scienze forestali. Comunque il fatto che ti senti a pezzi e ti fa male la testa le prime volte che corri è normalissimo. A lungo andare andrà meglio, anche se subito dopo aver corso continuerai a sentirti un po' uno schifo.

Ciao Bibidi, la tua domanda capita proprio al momento giusto. Ieri ho provato a sciogliere una pasticca di Benadon (pirossidina-HCl) in acqua distillata e stamattina era ancora lì, integra! La cosa mi ha molto sorpreso, perchè lo zinco solfato dell'IDI, invece, si scioglie quasi come un'aspirina. Daig, come diamine hai fatto a sciogliere il Benadon?

Ok, ok, 'nte preoccupà.

Io voglio aspettare ancora un po' per cercare di capire quanto è efficace sto' zinco/B6 che sto usando, poi credo che la proverò.

Scorpio, lodevole tentativo quello di scaricare la pagina web dell'"inventore" della formula zinco/B6. Certo però che dopo la traduzione automatica avresti potuto dargli un'aggiustatina, no? Alcune frasi risultano incomprensibili e grottesche. Comunque, se conosci un po' d'inglese, sei ancora in tempo, puoi farlo usando la funzione scrivi/cancella messaggio. Io sarei anche disposto a correggere il testo, ma puoi farlo solo tu o gli amministratori/moderatori. Ciao.

Bellicapè, io uso il cardiofrequezimetro da qualche anno e la formula che hai scritto è giusta, però da' dei valori un po' troppo bassi... Ci sono altri metodi più precisi che tengono conto anche di altri parametri. Io ad esempio adopero una tabella che tiene conto anche dei battiti cardiaci a riposo, da misurare la mattina appena sveglio, in base alla quale il mio 70% (ho 31 anni) corrisponde a circa 150 battiti al minuto. Per quanto riguarda l'utilità del cardio trovo che sia relativa, ma può essere uno stimolo in più a quelli che "je pesa er c***", tanto per dirla alla romana...

Ciumba, non so se frequenti anche siti in lingua straniera. In effetti altri si sono posti la tua questione (se ti va fatti un giro su hailosshelp.com) ed è prevalsa infine la tesi che meno si modifica la formula e meglio è. Al massimo potenziarla...

A meno che non abbiamo a che fare con un "gorilla", personalmente trovo che siano antiestetici solo i peli sulle spalle e sulla schiena. Io me li strappo dopo aver calzato un paio di guanti di gomma. Depilazione sì, ma con metodi da macho! Per le donne: vi prego, assolutamente non depilatevi il pube e, se potete, nemmeno le ascelle. Adoro quei... boschetti!

Alf, l'unica farmacia dove ho trovato la B6 piridossale è la FARMACIA S. AMBROGIO - VIA PIETRAPIANA, 2 - tel: 055/241075. Formula standard: - 120 ml di acqua distillata; - 120 mg di zinco solfato (o 220 mg di zinco solfato eptaidrato); - 120 mg di B6 piridossal-5-fosfato. Formula potenziata: - 120 ml di acqua distillata; - 360 mg di zinco solfato (o 660 mg di zinco solfato eptaidrato); - 150 mg di B6 piridossal-5-fosfato. Tieni conto che sono pochi ad aver avuto risultati con la formula standard; quasi tutti l'hanno potenziata e si sono trovati bene. Non aver paura ad usare la formulazione maggiore, non ti può creare nessun problema (a meno che tu non sia uno dei rari individui allergici allo zinco, ma in tal caso ti darebbe fastidio anche la formula standard). La formula standard costa 5 euro (occhio che l'ultima volta per sbaglio me la volevano far pagare il doppio, vedi qui), la formula potenziata non dovrebbe costare molto di più, perchè circa 3,50 euro dovrebbe essere di onorario, una cinquantina di centesimi la confezione e solo la restante parte è il costo delle sostanze. Fammi sapere se ci sono novità (se deciderai di incominciare). Boh81, Non credo che ci sono molte altre persone interessate all'ordine (se mi sbaglio fatevi sotto!!), e poi sto seriamente pensando di usare la piridossina (Benadon compresse), in quanto mi sono quasi convinto che funzioni come la piridossale, se non meglio. Lo so, è un rischio, ma chi non risica... e poi qualcuno ci dovrà provare prima o poi! Tu che ne pensi?

Pienamente daccordo. Un abbraccio.

Ciao Boh81. Anche se da quanto ho scritto sopra non sembra, anch'io sto usando una quantità di zinco solf. quasi tripla (ora non ti sto a spiegare, ma se vuoi se ne parla qui: http://www.salusmaster.com/cgi-bin/ ultimatebb.cgi?ubb=get_topic&f=1&t=000347://http://www.salusmaster.com/cgi-bin/...ic&f=1&t=000347://http://www.salusmaster.com/cgi-bin/...ic&f=1&t=000347://http://www.salusmaster.com/cgi-bin/...ic&f=1&t=000347://http://www.salusmaster.com/cgi-bin/...ic&f=1&t=000347://http://www.salusmaster.com/cgi-bin/...ic&f=1&t=000347://http://www.salusmaster.com/cgi-bin/...ic&f=1&t=000347://http://www.salusmaster.com/cgi-bin/...ic&f=1&t=000347://http://www.salusmaster.com/cgi-bin/...ic&f=1&t=000347://http://www.salusmaster.com/cgi-bin/...ic&f=1&t=000347://http://www.salusmaster.com/cgi-bin/...ic&f=1&t=000347://http://www.salusmaster.com/cgi-bin/...ic&f=1&t=000347). Per quanto rigurda l'aloe, qualche tempo fa ho comprato quella della ESI, ma ho interrotto le applicazioni per pigrizia. Ora, però ho raggiunto un compromesso: la uso soltanto dopo ogni shampoo. A presto.

Io mi astengo perchè non è giusto parlare di calcio nel forum. Vergogna! Vi dovete sempre fare ricoscere. Ci sono cose più importanti nella vita, ve ne rendete conto? Boschetto. P.S.: FORZA ROMAAAAAA!!!!

Avrei aspettato ancora un po', ma tutto sommato mi sembra doveroso stendere un primo bilancio ed invito calorosamente a fare la stessa cosa a tutti coloro che usano la lozione da almeno qualche mese. La mia calvizie è frontale (diagnosticata come a.a. da un dermatologo) lenta ma inesorabile. Non ho mai effettuato nessuna cura se si esclude minox galenico (prima 2% poi 3%) senza alcun risultato. Lo zix (=lozione zinco/B6) me lo sono fatto preparare in una farmacia e la composizione era vicina a quella standard per i primi due mesi, dopo di chè ho aggiunto nella seconda boccetta (quasi nuova) una pastiglia di zinco solfato dell'IDI per potenziare la formula. Non prendo altro se non due tazze di te' verde al giorno, ognuna con doppia dose di te'. Premessa fondamentale: la mia fronte ha lo stesso aspetto di quando ho cominciato, quindi niente prodigi di nessun genere. Ma passiamo agli effetti che ho potuto riscontrare. Dopo qualche giorno sono cominciate ad apparire delle piccole bollicine tipo acne (ma così piccole che mi dovevo appiccicare allo specchio per notarle) e lo scalpo è divetato più lucido e leggermente grinzoso. Poi si sono formate delle piccole depressioni simili a pori (credo al posto delle bollicine), all'interno delle quali dal primo mese ho cominciato a notare nuovi vellus leggermente pigmentati. Un paio di settimane fa ho notato per la prima volta 2 o 3 nuovi capelli che definirei terminali se non fosse per la loro lunghezza ancora esigua. Che siano nuovi sono sicuro perchè sono isolati al centro di una zona praticamente nuda, di un paio di centimetri, sulla linea frontale. Conclusioni. Quello che ho descritto è accaduto sul serio, non è solo suggestione. Ma non sarebbe la prima cura che fa crescere giusto qualche capello isolato deludendo poi le aspettative... insomma per quanto mi riguarda ci vado cauto e continuo le applicazioni con pazienza e attenzione. Ciao a tutti.

"Ben Affleck" lo sta provando da circa 4 mesi! http://www.salusmaster.com/cgi-bin/ultimat...ic&f=5&t=000964

Il sistema della scommessa può risultare ottimo per trovare quello stimolo in più che a volte è decisivo. Anni fa feci una scommessa con un amico: se non fossi riuscito a conquistare una determinata ragazza (in realtà la scommessa era un po' più "zozza" in quanto entrava nei particolari, ma non voglio scandalizzare nessuno) entro una certa scadenza mi sarei fatto un bagno a mare (con tutti i vestiti) in inverno. Il bagno non me lo sono fatto... ma con quella ragazza ci sono rimasto sette anni! Solo dopo ho capito che lei mi piaceva sul serio e che la scommessa era solo un pretesto. Tempions un consiglio: non vagare invano, puntane una e... colpisci!!!

Ciao slyy, per fare domande ai medici devi andare nella sezione apposita (Domande & Risposte/Chiedi all'esperto), altrimenti non ti risponderanno mai!!

Boh81, sarebbe taaanto carino da parte tua se ti facessi dire dalla farmacia Legnani anche la composizione della crema base che intendono impiegare... Alla prossima.

Miiiiiiiiiticoooo!

Caro Boh81, come hai potuto vedere su hairlosshelp non mi ha risposto nessuno. Forse la mia domanda era troppo difficile? Troppo poco chiara? O troppo poco interessante? Mah, comunque era solo un tentativo. Usando la formula sale+arginina basterebbe capire che differenza c'è tra l-arg. cloridrato e l-arg. base per sapere se vanno bene tutte e due. Che te devo dì... a presto.

Credo che grossi rischi non ci dovrebbero essere. Se te la senti di fare da cavia... Certo che è strano che la tua farmacia non abbia quei due ingredienti, pensavo fossero piuttosto comuni... Comunque io appena riesco a sapere qualcosa ti rendo partecipe immediatamente.

Ciao Boh, purtroppo non sono in grado di rispondere alla tua domanda... sono un agronomo, non un farmacista! Ma sono anche un tipo curioso e proverò ad informarmi, ma non garantisco nulla... Spero che nel frattempo intervenga qualcuno un po' più competente.

oponzio, io posso solo dirti che sto usando (da poco) una formulazione molto vicina a quella più tosta. Nessun effetto collaterale; per i risultati è troppo presto. Però, se sei un tipo paziente, potresti provare prima la formulazione con doppio zinco e aspettare di vedere qualche risultato... per poi eventualmente passare all'altra. Dipende da te.