-C85-

ahahhaahahahahah grandissimo...ahahahahahahahaha...ci farò un pensierino ;)

ahahahahahahaha :D ma io ovlevo solo dargli un apiccola schiarita...nn volevo nulla d particolare...però se è da cafoncelli me la tengo così :P

fortunatamente io studio..quindi la sera riesco a ritagliarmi quelle 2 ore da andare in palestra o in piscina...cmq i risulati cm han detto nn li vedrai subito.magari tu nn te ne accorgerai mai...ma saranno gli altri a dirtelo

vedrai che se elimini quello strato d cicca avrai la tua schiena a V anche senza nuoto... ho fatto nuoto 6 anni,ho due belle spalle...ma se hai la ciccia nei lombari e nei fianchi nn s nota na mazza...io,essendo statop fermo da molto,ho accumulato un pò d grasso in quella zona...ma sto risolvendo molto velocemente...in 10 gg sto già vedendo risultati...io faccio così: tutti i giorni 45 minuti d corsa e 25 d step(alle donne piace il popo sodo muahauhauhauahauhau) addominali alti,bassi e obliqui... poi prendo un bilancere da 25 kg...lo afferro...e lo faccio scendere fino al ginocchio facendo una torsione col busto..nn so spiegarti...e poi ritorno su... Questo tutti i giorni insieme al solito programma...io prediligo i dorsali.ma semplicemente perchè m piace di piu farli... inoltre vado 2-3 volte a settimana a nuoto qnd lo studio me lo permette... l'estate s avvicina...mauahuahauhauhauhauha...

c'è un modo per schiarire un pò la barba?la mia è nera...la vorrei marrone\marrone scuro...

qualcuno di voi s depila da solo con le strisce?nn quellegià pronte all'uso...ma mettendosi la cera cn quel coso e applicare la striscia...ormai ho fatti 3-4 cerette..ho capito il meccanismo...e vorrei farmela fare dalla mia morosa sulla schiena in modo da risparmiare... Qualcuno sa qnt costa il coso con cui mettere la cera?

versilia e liguria darko..dipende...

quoto in pieno :) sarà che faccio surf da parecchio e lo vedo come esempio

ciao... io come massa ci sono...a parte le braccia che m dan noia... ora volevo tonificare il pettorale...e snellire un pò le gambe... quindi devo fare molte piu ripetizioni con meno peso? sn un pò confuso... :P

ah ragà...ma secondo voi ve vednono un laser per epilazione a cento euri!?!?!?! ma dai... le apparecchiature laser costano una barcata d soldi... se voi fà l'epilazione laser vai da un dottò...tiri fori i vaini e risolvi il problema.................................forse! io lo farò dopo l'estate...in preventivo ho una bella spesuccia ma va bè..chissenefrega... per le gembe utilizzerò la papaina...lì voglio solo miniaturizzarli...nn eliminarli....farò schiena e spalle (glabra) petto un pò...un pò d peli li voglio...e glutei... e cmq c pensavo l'altro giorno...secondo me c deve esser un modo naturale per eliminare i peli...è impossibile che cn tutti i progressi della scienza nn si sia scoperto niente..tutta per motivi commerciali..vedrete che qnd il laser sarà alla portata d tutti verrà fuori un prodotto per eliminare i peli per sempre...c metto la mano sul fuoco...

il surfista kelly slater... calvo ma s fa le modelle piu belle...

troppe pippe mentali....

dipende tutto dai lineamenti e dalla forma della testa...una testa fatta a uovo sarebbe ridicola...una testa rotonda invece starebbe bene rasata...e cmq c vuole un aspetto un pò rude per permettersi la rasata...secondo me...

sì c sn anche le alzate laterali...ma io intendevo quelle verticali,impugni i manubri all'altezza delle spalle piu o meno...e alzi verticalmente...s può fare anche con l'asta... io i dorsali e la schiena,alternando un pò gli esercizi che ho descritti li faccio 2 volte a settimana... il lunedì associato al alle spalle...il martedì faccio petto e gambe poi il mercoledì d solito la dedico all'aerobica anche se ultimamente vado a correre tutti i giorni almeno mezz'ora...poi giovedì e venerdì ripeto il lavoro...

cia a tutti,allora...penso di vaere un bel fisico,,sia visto da davnti che d fianco,ma da dietro nn m piace,forse perchè ho le manigliette dell'amore...quindi è una schiena che sembra un albero così: I Imentre la vorrei \ / ahahahah...pure i disegnini vi ho fatto...che precisione :P per le maniglie so benissimo che devo correre e fare addominali che,ahimè,nn faccio MAI e quando dico mai intendo proprio mai...che fosse uno...ma da domani cambierà... per i pesi...cosa m cosnigliatE? dorsali : faccio easy dietro e davanti le trazione sia avanti che dietro e per il deltoide la vertical e il rematore... per le spalle faccio: lento dietro le alzate frontali tirate al mento e le alzate verticali... e se facessi tutto questo tutti i giorno o 3 volte a settimana,magari cn poco carico?

anche io ho lo stesso problema...usa la crema lisciante della fructis...io me ne sbatto sinceramente...la cosa nn è cos' evidente...ma se vuoi provare fallo,la usa mia sorella...ciao

ma guarda...io fin da piccolino sempre avuto la fronte troppo alta e l'attaccatura a V abbastanza pronunciata...ma sinceramente nn è un problema...ho visto le tue foto,la mia è ancora + pronunciata...sn andato dal dermatologo e ha detto che è tutto a posto a parte una piccola miniaturizzazione nelle tempie...potrebbe essere l'anticamera d un' a.a. oppure nulla...sn abbastanza fiducioso sinceramente,anche mia sorella ha l'attaccatura alta,nn a V ma alta...mio nonno ha l'attaccatura a V cm me,e a 60 anni sembra un gatto :) ...cmq speriamo...al massimo c'è la lametta che m aspetta...considerando che sto ina cqua la maggior parte del tempo(surfista e nuotatore...)nn m creerebbe molti problemi...e poi sarei bello lo stesso :sudato: scusate qst eccesso d autostima ma m c voleva :P

sì sì...lo so...infatti per dopo l'estate intendevo ottobre novembre...qnd ormai l'abbronzatura è andata via... cmq per ql che so io la fotoepilazione nn da effetti...l'unico che da qlc risultato è il laser a diodi o cmq ql che usano i medici... ciao

ah...e sn moro,scuro d carnagione -ma nn troppo- coi peli scuri :sudato:

bè,io avevo pensato di farlo dopo l'estate...uhm...

beh speriamo... :D

ho letto il post della papaina,e m rivolgo a gavin,vediamo se ho capito piu o meno: la papaina è un estratto della papaia,e posso richiederla in farmacia,la mischio cn l'acqua-cn le dosi che hai scritto-e la spargo sulle parti depilate,per i 3 gg dopo la depilazione,questo produce un assottigliamento e un ritardo della crescita a lungo andare.giusto? posso usare anche altre creme idratanti\ritardanti?magari che risolvi anche il problema dei puntini rossi che m s formano nelle zone + grasse... ma soprattutto,io il + presto(il tempo d raccattare i soldi)ho intenzione d sottopormi a epilazione laser (chirurgica a diodi) a schiena e in misura minore anche al petto spalle e gambe (e glutei :sudato: ) - so che costerà un sacco d soldi...hehe...spero che un 10 mila eruo bastino...- usare la papaina potrebbe compromettere i risultati del laser? graize mille per le risposte che darete :okboy:

ciao people :D da quando son nato ho sempre avuto l'attaccatura dei capelli molto alta,a "V" nn so se avete capito,e,mentre durante l'adolescenza,accanto all'attaccatura dei capelli c'era qlc "peletto",ora qst peletti sn scomparsi. Sono andato dal dermatologo,m ha detto che per ora c'è sl una miniaturizzazione nelle tempie (dove prima c'erano i peletti)ma che nel resto della testa la salute dei capelli è buona,anche se sulle tempie a me sembra che il diametro dei capelli sia minore. Nelle peggiori delle ipotesi potrebbe essere un'anticamera d una alopecia androgenica. Ma ql che m chiedo è,se uno ha avuto un'attaccatura alta,a V,stempiata in pratica,è possibile che se la porti fino alla vecchiaia senza che s trasformi in calvizia o l'attaccatura è sintomo d alopecia?boh...sta d fatto che da qnd avevo 14 anni m aspetto d diventare calvo,ora a 21 sn sempre nella stessa situazione,capelli nn ne perdo tanti,anzi... M ha prescritto una shampoo (bio qualcosa m...nn ricordo il nome)e una lozione della stessa marca,sinceramente se diventassi calvo nn sarebbe un problema,m raso a zero e chi se ne frega,cn tutta la modestia,penso d essere un bel ragazzo con o senza capelli,ed essendo scuro d carnagione penso nn s noterebbe l'effetto "mozzarella" hehe...cmq vedremo..

creme che fan cadere i peli!? :blink:

sera gente...volevo una info. Io ho un piccolo problema,legato forse alla postura,premetto che ho il collo abbastanza lungo,quando sono in posizione rilassata ho i trapezi forse un pò troppo accentuati,mentre qnd tiro fuori il petto torna tutto a posto. Penso sia dovuto ad una sorta di "incassatura" del petto,a causa d una postura forse errata... Ho 20 anni,quasi 21,che m consigliate d fare... Avevo pensato d fare un pò d nuoto facendo prevalentemente dorso e molti dorsali...magari m faccio consigliare qlc esercizio da un mio amico fisioterapista...che dite?