Tengoduro

hmm oddio a questo punto credo che io abbia un deficit proteico con questa dieta, magari me sbaglio e va bene: 9:00 ---->30cc whey+150gr pasta 12:00--->150gr fesa di tacchino 15:00--->30cc whey 17:00--->30cc whey 18:30--->30cc whey+20cc maltodestrine 20:00--->30cc whey+20cc maltodestrine 21:30--->200gr manzo+legumi 11:30 --->30cc caseinate altezza 185cm peso(bf 9%):80 kg facendo 2 conti dovrei assumere circa 140 gr di proteine + quelle notturne(caseinate) prima de anna' a letto che non so come vanno calcolate.. P.s. mi ero scordato di scrivere che come attivita' sportiva faccio il pescatore, canna da pesca o pesca al traino a seconda delle giornate !!!

grazie mille dello spam, davvero useful !!

riformula la domanda nella sezione "chiedi all'esperto"

no.

questa della minore efficacia dove l'hai letta? con l'incedere del tempo, in genere, l'AGA diventa piu' aggressiva, e' per questo che i benefici tratti dal farmaco si attenuano, non il contrario. L'efficacia e' quindi costante :(

caro Giastin, amico mio, quanti anni hai?

attento magari in quei link in cui vieni reindirizzato potrebbe esserci qualche messaggio subliminale,per esempio quello di amare Maria De Filippi & i suoi programmi come te stesso....

CHIAMATE LA POLIZIA!! PRESTO !!!! NEL FRATTEMPO SERRATE LE FINESTRE E STACCATE I TELEFONI!!!

MA NO DAVVERO????

domandoni eh? io invece volevo sapere se la finasteride come effetto collaterale puo' far venire voglia di mangiare piu' mozzarella visto che ieri ho mangiato ben 2 bocconcini ( ed e' gia' la seconda volta questa settimana) cosa per me inusuale... VI PREGO RISPONDETEMI PRESTO!!! p.s. assumo finasteride da ormai 4 giorni di seguito..

qui il buon Jay spiega tutto, e' un cosi' bravo ragazzo!! http://bodyspace.bodybuilding.com/JamerJay/

lui infatti ha ammesso di aver "integrato con la chimica", ma solo negli ultimi 2 anni, quindi nel secondo link, che e' antecedente a questo periodo, dovrebbe esere natural..che spettacolo :)

ha fumato come un turco fino alla fine...personalita' controversa ma stimabile...DAJE GIANFRA'

per caso guidava lei uno dei 3 aerei precipitati l'11 settembre?

che c'entra la Carluccia?

una macchia biancastra sul doppio petto del nostro Presidente operaio :(

ma avra' portato avanti la sua FELLAZZA fino in fondo o avra' eluso la "ratifica finale" del Presidentissimo??

ahaha P.s. Presidente siamo con teeee, meno male che Silvio c'e' !!

tranquillo amico!! con i tuoi 72-9=63 Kg per 185 cm altro che sostanze dopanti, qua per vedere qualcosa serve un week end a Pietrelcina,magari Padre Pio ce riesce!

W le banalita' !!! Ciao amici!

IERI HO FATTO IL PIENO DI BENZA A 1,517 EURO al litro (il gasolio stava allo stesso prezzo...)

PRIMO: spammare 800 thread con lo stesso messaggio e' totalmente inutile oltre che minare la tua credibilita' e il messaggio che vuoi trasmettere SECONDO: io uso bio shampoo mellis da 7 anni con cadenza quotidiana e non ho mai riscontrato alcun tipo di problema TERZO(ma primo per importanza): UN FORTE ABBRACCIO ANCHE A TE!! Ciao amico !!

oltre a questo che potete vedere va aggiunto che e' alto 191 cm (!) e il peso nei vari passaggi del video passa da 93kg ad 83kg (avendo lui intrapreso la carriera di modello) con una percentuale di massa grassa (bf) intorno all'8%.....

che bello !!! Grazie mille amico !!!