Vai al contenuto

syn

Salusmaster User
  • Numero contenuti

    536
  • Iscritto

  • Ultima visita

  • Giorni Vinti

    1

Tutti i contenuti di syn

  1. syn

    Consiglio dieta per sedentari

    minox, relativamente al degrado della massa, ricordo quando, appena arrivai a Roma, persi circa 4 kg (senza alcuna attività fisica); l'estate seguente una mia amica esclamò retoricamente "Hai fatto il fisico??", semplicemente avevo perso peso. Con buona pace per chi mastica termini come "definizione" che più potabilmente si traduce in dimagrimento con attività fisica.
  2. syn

    Consiglio dieta per sedentari

    Per la massa non mi preoccupo, per fortuna rimane "tale" anche in periodi di inattività e di completa inettitudine. Per quanto concerne ciò che mangio: preferisco mangiare il tradizionale "primo" a pranzo e il "secondo" a cena (anche per motivi di comodità e tempo), articolando pressapoco così: Colazione: latte con orzo e dolciumi vari (biscotti ed altro anche a base di cioccolato e marmellata) Pranzo: pasta o riso (100/120gr circa) con sughi e condimenti semplici, poi o frutta o qualcosa di dolce Cena: a volte carne, a volte pesce, vario molto e mi faccio condizionare soprattutto dalle provviste disponibili. Sicuramente pecco, ditemi voi!
  3. syn

    Consiglio dieta per sedentari

    Salve, stamattina son rimasto abbastanza attonito nel vedere il mio peso (ma avevo già qualche presentimento nel vedere la mia lauta pancia). Dal momento che mi trovo a roma e sto studiando in modo pazzo e disperatissimo, ergo niente movimento, potreste mica svirgolarmi qualche consiglio per un sedentario studente? La spesa naturalmente la faccio io e posso gestire tranquillamente l'alimentazione, senza nessun vincolo. Grazie mille ;) p.s. non so se possa servire, cmq sono alto 1,70 e peso 72kg
  4. syn

    Trattamenti cicatrici acne

    mi avete confuso le idee, (maledetto bob!) a questo punto non so a chi rivolgermi :( Se Garcea non ha il fraxel, onestamente non voglio spendere 100eu solo per sentirmi dire le cose!
  5. mi accodo, al momento sono anche a Roma..
  6. syn

    Trattamenti cicatrici acne

    bob io aspetterei per parlare di fila o cospargere di allori; ho il vago presentimento che anche questa volta facciano pagare MOLTO questo trattamento, marciando per l'ennesima volta sui poveri pazienti..
  7. Gin Fizz, mi accodo anche io per il copia e incolla :)
  8. syn

    Trattamenti cicatrici acne

    Leggo solo adesso per le staminali.. A questo punto converrebbe aspettare qualche mesetto ancora?
  9. syn

    Trattamenti cicatrici acne

    sissy la visita informativa da Garcea è gratuita??
  10. syn

    Trattamenti cicatrici acne

    marina la mia era solo una visita informativa (gratuita peraltro), è stata molto sincera nel dirmi che lo smooth beam avrebbe fatto ben poco e che per quel tipo di cicatrici forse era meglio adoperare laser ablativi (anche se adesso sono vieppiù obsoleti). Rinnovo le buone vacanze anche se per me sono agli sgoccioli :(
  11. syn

    Trattamenti cicatrici acne

    Marina se scorgi le pagine indietro trovi gli estremi della visita che feci. Molto succintamente, lo smooth beam non è adatto per migliorare le cicatrici lasciate dall'acne. A settembre/ottobre chi ha intenzione di fare una visita da Garcea? Byebye
  12. syn

    Trattamenti cicatrici acne

    Son presente, per adesso. L'abbronzatura facciale sembra cmq attenuare un pò le cicatrici.. (forse è una miglioria visiva)
  13. syn

    Trattamenti cicatrici acne

    Bob, ma il 1500 costa meno???
  14. syn

    Trattamenti cicatrici acne

    Facendo la sommatoria, dopo l'estate chi andrà da Garcea? Bob ci sei? Inoltre, c'è qualche anima pia che possiede link informativi sulla subcision?
  15. syn

    Trattamenti cicatrici acne

    Marina, se scorri indietro con le pagine dovresti trovare un mio commento sullo smooth dopo la visita. Stringendo, lo smooth va bene per l'acne, non per le cicatrici. Bye e buon sole ;)
  16. syn

    Trattamenti cicatrici acne

    bob, mi assento un attimo e te subito ti sottoponi ai ferri? :P
  17. syn

    tartaro e giallo tra i denti

    bicarbonato?
  18. syn

    Trattamenti cicatrici acne

    Eccoci qui :D anche da morta?
  19. syn

    Trapianto Capelli

    grazie mille Luca ;)
  20. syn

    Trattamenti cicatrici acne

    Oddio no, Avril! Non vorrei essere esiliato, ma un mio amico si proporrebbe di "farci l'amore" anche da morta! Distruggitutto, cmq non riporre troppe certezze serafiche in quelle foto, c'è adito a dubbi lunghi mille miglia.
  21. Cosa posso provare per evitare di andare ogni volta dal dentista di fiducia per rimuovere il tartaro che si forma tra i denti?? ;)
  22. syn

    Trattamenti cicatrici acne

    Infatti non sembra messo male. Lodabile il fatto che i fotografi non abbiano messo mano alle solite pulizie d'immagine. Lo trovo rincuorante solo per me, della serie "anche i grandi possiedono codesti tratti distintivi, fottendosene altamente degli imperanti modelli di bellezza occidentale" ;)
  23. syn

    Trattamenti cicatrici acne

    Eheheheh, grande Destroyer ;) Cmq è rincuorante che anche Dylan Carlson (leader degli Earth) sia affetto dai nostri stessi "avvallamenti":
  24. syn

    Dimagrire di viso,come?

    Si, il dimagrimento deve essere generale. Anch'io mi chiesi lo stesso tempo fa :)
  25. syn

    Trattamenti cicatrici acne

    bob, fossi in te riferirei quanto successo al dermatologo che ha effettuato il fraxel, nel modo più categorico!
×
×
  • Crea Nuovo...