LittleB

..e che ci sto a fa' io allora??

Eccoci.. ci siamo tutti. Stappiamo qualcosa.. cameriere!!!!!!

Ecco cos'era quella rugaccia sulla faccia della vecchiaccia!!

I ganzi e rozzi non li nominare neanche.. merde..

Io lo vedo così.. capelli lughi e lisci e neri.. occhi blu.. un pelo ipertiroideo.. con una vestaglia nera di seta e le unghie.. lunghe.. ecco.

..eh..

Ma va'.. e che minchia cantavamo?? Lei è fissata solo con quel furbacchione di Bono Vox..

Basta con gli u2 lady!!!!!!!!!!!! ARGH!!!!!!

Era nei guinnes per le unghie più lunghe no?

Che carina che sei Cleopatra.. Ok.. un ghigno va bene uguale? Dai che scherzo...

Intendevo qualcosa di più autolesionista.. la corda si unge così scivola meglio..

..o mamma.. Cominciamo ad insaponare la corda assieme?

Non più con la coda!? Porca miseria.. mi si è imborghesito! ..il regno del terrore di anlan ormai è finito.. ode a te o curva, maestro dell'uso arcaico di figure retoriche..

..mo parto con un 3Libras degli a perfect circle...

..sono in fase introspettiva-distruttiva-depressiva..

..son què! Mi sono assentato per un po', è vero.. ma gli ot torneranno ad essere teatri di furiose battaglie politiche e non.. ci vorrebbe giusto un anlan e un dihablo in +, vero Braz?

Gary Jules - Mad World All around me are familiar faces Worn out places Worn out faces Bright and early for the daily races Going no where Going no where Their tears are filling up their glasses No expression No expression Hide my head I wanna drown my sorrow No tomorrow No tomorrow And I find I kind of funny I find it kind of sad The dreams in which I’m dying are the best I’ve ever had I find it hard to tell you I find it hard to take When people run in circles its a very very Mad world Mad world Children waiting for the day they feel good Happy birthday Happy birthday And I feel the way that every child should Sit and listen Sit and listen Went to school and I was very nervous No one knew me No one new me Hello teacher tell me what’s my lesson Look right through me Look right through me And I find I kind of funny I find it kind of sad The dreams in which I’m dying are the best I’ve ever had I find it hard to tell you I find it hard to take When people run in circles its a very very Mad world Mad world Enlarging your world Mad world

Veramente intelligente.

Ricapitolando... Massimo manubri da 8 kg. !0 ripetizioni x 3. Gli esercizi van bene quelli postati prima nel link.. giusto?

Resta Massimo Moratti...

..hem..ho 26 anni..

Il concetto è che dopo l'allenamento delle spalle, il giorno dopo, ho male al trapezio.. aldilà del fatto che può non piacermi mi pare di non riuscire ad allenare a fondo il deltoide.

Allora.. cerchiamo di far chiarezza :rolleyes: Ho una conformazione normale, son solo magro. Vorrei semplicemente sviluppare la muscolatura delle spalle. Le scapole son normali, non ho le spalle pendenti o cose simili.. lo ripeto: son solo magro.. ho un fisico di un adolescente, per farla semplice!

Addio presidene... .

Carlo.. rimetti Kurt... e grazie!