Esatto Papì
Ieri uno schifo, come una lumaca,credevo di stare ad un party, passaggio al 1000 a 3'03''.....ridicolo, chiuso in 4'26'', quando volevo fare 4'20''....
Oggi un po' meglio, partito davanti al mio(ex) allenatore( ma sempre mio consigliere ), poi all'800 gli ho fatto strada purtroppo non seguendolo + ,ho chiuso in 9'40'' migliorando di 12'
Si può e si deve fare meglio per chi come boro riesce a fare 6x1000 a 3'10'' rec 3'
Ciao