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La Palestra "natural" Può Far Male Ai Capelli?
ipad ha risposto ad una discussione creata da ipad in Chiedi all'esperto
....Dottor Marliani..... ci dica la sua opinione..... la prego... :innocente: :innocente: :innocente: P.S.: ma creatina e aminoacidi ramificati non aiutano la a.a., vero? Ciao a tutti :lol: -
La Palestra "natural" Può Far Male Ai Capelli?
ipad ha risposto ad una discussione creata da ipad in Chiedi all'esperto
...a questo punto manca all'appello solo il Dott. Marliani, che già altre volte mi è stato d'aiuto... :innocente: -
La Palestra "natural" Può Far Male Ai Capelli?
ipad ha risposto ad una discussione creata da ipad in Chiedi all'esperto
.... volevo solo tenere viva la discussione, con questo post.... in attesa che i Dottori possano rispondere.... (gliene sarei molto grato) ;) -
GRAZIE HOLLAS, NON AVEVO FATTO CASO AL FATTOCHE IL POST DI QUEL RAGAZZO ERA COSì VECCHIO.... CMQ STAREMO A VEDERE COSA CI DICONO GLI ESPERTI SULL'ARGOMENTO CIAO E CMQ NON SMETTIAMO DI TENERCI IN FORMA E DI FARE SESSO QUANDO CAPITA, MI SEMBRA ECCESSIVO LIMITARSI IN COSE BELLE DELLA VITA SULLA BASE DI DATI NEMMENO PROVATI SCIENTIFICAMENTE :okboy: ...
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... dì, ma attendiamo tua rettifica sul discorso dei 20 l/die di H2O...mi sembra una pazzia..... dovresti perdere 1/2 dì a bere e l'altro 1/2 dì a pisciare... magari volevi scrivere 2 e ti è scappato il dito sulllo Zero dopo... no? :( :huh:
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Per ste.str: Visto che sei palestrato e studente di medicina ti invito a postare sul mio messaggio nella categoria "chiedi all'esperto". il messaggio si chiama, + o - così (non ricordo le parole esatte) "la palestra natural fa male ai capelli? ...ho sentito questa diceria". Fammi'sto piacere, :innocente: finora non ho avuto pareri scientifici, ma solo considerazioni di "profani" della medicina che + o - si limitavano a consigliare o meno la palestra a seconda della simpatia che per essa avevano.... <_< Esprimi un parere MEDICO (ormai ti laurei, no? :okboy: ) Credo servirà a chiarire le idee anche a tanti altri...
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Minox "galenico" Vs. Minox "di Marca":
ipad ha risposto ad una discussione creata da ipad in Minoxidil, Finasteride, Propecia e Proscar
stamattina ho comprato il regaine 5% e l'ho usato... sarà anche un fissa mentale, ma circa 5 minuti dopo ho davvero avvertito una sensazione di "agitazione interna" come quando hai la adrenalina in circolo o come quando bevi un triplo caffè.. credo si tratti proprio delle famose PALPITAZIONI di cui si parla... non male x essere la prima applicazione... dopo 20-30 min l'effetto è passato... nulla di preoccupante, ma anzi, magari è segno dell'efficacia del Regaine che col galenico non ho mai avvertito... Staremo a vedere..... :huh: -
Biothymus M
ipad ha risposto ad una discussione creata da El Funambolo in Lo shampoo migliore: come e quale scegliere
P.S. : parlo del biothimus M -
Biothymus M
ipad ha risposto ad una discussione creata da El Funambolo in Lo shampoo migliore: come e quale scegliere
io lo usa da anni, non mi trovo male..d'altra parte è solo uno shampoo... non credo possa cambiare di molto le carte in tavola...magari aiuta un pò... P.S.: visto che non me ne intendo molto, cosa c'è di altro sul mercato come shampoo che possa aiutare a contrastare la a.a.? Ciao :lol: -
La Palestra "natural" Può Far Male Ai Capelli?
ipad ha risposto ad una discussione creata da ipad in Chiedi all'esperto
la diceria è motivata, dai suoi sostenitori, da alcuni motivi: 1- la palestra indurrebbe un incremento dei livelli di TESTOSTERONE in circolo (sarebbe proprio la maggir quantità di tale ormone a determinare la crescita muscolare) 2- la palestra indurrebbe un aumento dei radicali liberi in circolo come risultato dei processi di ossidazione cellulari necessari allo svolgimeto dell'attività 3- la palestra aumenterebbe lo stress. Sul primo punto io dico (non da esperto, ma da "praticante") che la crescita nei livelli di testo nel sangue per un "palestrato natural" (che non usa ormoni ed altre sostanze dopanti ma al limite qualche integratore (perfettamente legale ed anche, a volte, canche CONSIGLIATO dagli stessi medici) un pò di vitamine, proteine, aminoacidi e creatina) non può essere ELEVATA altrimenti basterebbe 1 mese di palestra x metter su 10 kg di massa magra... ma invece (da natural, ripeto) nonè per niente così facile..... Sul secondo punto io dico: una alimentazione bilanciata e ricca di vegetali crudi (magari, ancor meglio, associata ad un blando integratore vitaminico-minerale) credo possa cotrastarne ed annullarne l'effetto.... inoltre anche la bici, il nuoto, la corsa, il lavoro .....il SESSO, in quanto attività fisiche, che dunque producono radicali liberi in seguito ai processi biologici di ossidazione, ANDREBBERO EVITATI!!!! Sul terzo punto io dico: la attività fisica A ME (e credo a tutti gli sportivi) lo stress lo toglie, mica lo aumenta.... A beneficio della attività fisica in genere c'è poi da mettere in conta, come benefici: -maggiore vigore generale (anche psicologico!!! credetemi...) -senso di benessere fisico (grazie al rilascio delle ENDORFINE) -abbattimento dei livelli di stress -mantenimento di una buona forma fisica a livello cardio-circolatorio (anche, in prospettiva, negli anni). chiaro che deve essere fatta a dosi giuste, mica farne l'unico motivo di vita.... Dopo di ciò sono ancora a domandare notizie "illuminanti" dai ns. autorevoli esperti che ringrazio e saluto anticipatamente. Ciao! ;) -
Può Avere Senso Dosi Minori Di 1 Mg/die Di Fina?
ipad ha risposto ad una discussione creata da ipad in Chiedi all'esperto
Alcune farmacie dicono che non si può + preparare la finasteride (galenica) mentre altre me la hanno confezionata... com'è la faccenda??? Comunque, anche se NON fosse + reperibile la finasteride con cui i farmacisti preparano le capsule, CREDO (non sono certo) che, con ricetta medica che prescriva dosaggi ad esempio da 0.2 mg ciascuna, potrei farmi fare capsule a partire dal PROSCAR, no? -
Palmetto Stessi Effetti Collaterali Della Fina
ipad ha risposto ad una discussione creata da capelluto in Chiedi all'esperto
... io x esperienza ti dico che il palmetto a me NON dà acun problema, al contrario della fina e cmq NON credo ne possa dare, è una sostanza molto BLANDA.... :lol: -
La Palestra "natural" Può Far Male Ai Capelli?
ipad ha aggiunto una discussione in Chiedi all'esperto
Chiedo soprattutto ai medici, in quanto ritengo siano gli unici a poter chairire "scientificamente" la questione. Io, come credo tanti altri, frequento la palestra 3 volte la settimana. Ci sto per circa 2 ore, nelle quali faccio 1.30 circa ore di "pesistica" (fitness) e, prima e/o dopo, un pò di esercizio aerobico (bici, corsa, step,...). Lo faccio "seriamente", nel senso che non perdo tutto il tempo a parlare... Tengo a dire che NON ho mai usato anabolizzanti, ormoni vari,... Uso, SOLO nei 3 gg alla settimana in cui mi alleno, 5 gr. di creatina prima dell'allenamento assieme ad un frutto (ho visto che mi dà maggiore energia... non credo sia effetto "placebo") e 8 grammi di aminoacidi ramificati (BCAA) (la "dose" consigliata è di 1 g per ogni Kg. di peso). Utilizzo (Ma mica per la palestra, perl a mia salute...) 1 multicentrum al giorno (vitamine e minerali). Per la alimentazione, credo do gestirmela benino a livello di frutta, verdura, eccetera (credo di avere una corretta educazione alimentare). Io risento MOLTO positivamente del rilascio delle ENDORFINE (credo si chiamino così) che danno quel sens di benessere.... a tal punto che dopo qlc gg senza (ne bastano 3gg...) mi sento stressato ed irritabile...Non credo di aiutare la a.a., ma non si sa mai..... Tutto ciò per sapere se la mia condotta (in particolare la palestra) è predisponente la a.a. o no... Aspetto "lumi" in merito Saluti sinceri :P -
Capelli E Bodybuilding
ipad ha risposto ad una discussione creata da lady pr-oscar in Minoxidil, Finasteride, Propecia e Proscar
Non che non ti creda, geppo... ma hai approfondite conoscenze scentifiche in merito? Io vado in palestra regolarmente, ma non vedo piu calvi che altrove... inoltre a me lo stress la palestra lo toglie... Ciao!!! :lol: -
Può Avere Senso Dosi Minori Di 1 Mg/die Di Fina?
ipad ha risposto ad una discussione creata da ipad in Chiedi all'esperto
rispondetemi, per favore :lol: Ciao -
Saw Palwetto.com:
ipad ha risposto ad una discussione creata da ipad in Gli integratori per il benessere dei capelli
Per aaron e cusot e chiunque abbia problemi con la spedizione del palmetto (che abbiamo già pagato): teniamoci vicendevolmente informati sulla situazione! Abbiamo da guadagnarci! Ciao! :lol: -
Minox "galenico" Vs. Minox "di Marca":
ipad ha risposto ad una discussione creata da ipad in Minoxidil, Finasteride, Propecia e Proscar
grrazie Waylander! anch'io, col galenico, non provo nessuna palpitazione e nessun effetto collatersle... non vuol x forza dire che il minox galenico non funzioni, ma proverò con il Regaine per vedere come va... Poi vederemo il da farsi... Mi dicono si trovi senza problemi in farmacia.... Ciao :lol: -
Può Avere Senso Dosi Minori Di 1 Mg/die Di Fina?
ipad ha risposto ad una discussione creata da ipad in Chiedi all'esperto
in sostanza, volendo io riprovare con la fina, posso provare magari farmi confezionare (previo OK medico, s'intende...) capsule di fina da 0.2 mg ciascuna e prenderne magari una al mattino ed una alla sera? Forse è meglio che prenderne 1 al giorno da 0.4 mg (credo che lo spezzarla in 2 tranches assicuri una copertura temporale), o sbaglio? Questo come "prova", in quanto non è detto che il mio corpo tolleri comunque anche questi relativamente bassi quantitativi di fina.... Comunque, se come dicono i dottori esiste un fondamento scieentifico sui 0.2 mg/die, io credo che tentar non nuocia... O no? se mi dà effetti collaterli, posso sempre smettere.... Attendo riscontro specialmente dai Dottori.... Grazie ancora e sinceri saluti -
Può Avere Senso Dosi Minori Di 1 Mg/die Di Fina?
ipad ha aggiunto una discussione in Chiedi all'esperto
Messaggio indirizzato soprattutto ai Dottori ed in particolare al Dott. Marliani in quanto sempre presente ed esaustivo (risposte di altri esperti sono comunque oltremodo bene accette). Io ho provato qualche mese fa, per 1 mese e mezzo, la finasteride (galenica) nel dosaggio "canonico" per la a.a. di 1 mg/die. Dopo una settimana circa di libido inspiegabilmente aumentata (non credo fosse un effetto psicologico, in quanto io sapevo dei possibili effetti collaterali in senso pegiorativo della libido, non migliorativo come invece mi stava succedendo....) la libido è diminuita, l'eiaculato si è fatto visibilmente più liquido e trasparente, la erezione avveniva in maniera disordinata, l'orgasmo diventava difficilmente controllabile ed il piacere minore.... senza contare l'irritabilità ed il senso di inquietudine, che però potrebbe tranquillamente essere dovuto ai precedenti effetti collaterali. Ho provato con arginina, ma poi avevo concluso che era meglio ristabilire gli equilibri fisici, optando x altre strade. Ora uso il palmetto e il minoxidil, ma volevo riprovare con la fina... domande x i dottori: - è possibile che il Propecia di marca dìa meno effetti collaterali della fina galenica? - dosaggi inferiori ad 1 mg/die potrebbero dare comunque un qualche effetto positivo sui capelli senza dare troppi effetti collaterali? - il minox può essere ok anche galenico o meglio industriale (regaine)? io ora uso il galenico ma non ho notato miglioramenti in quasi 2 mesi. Grazie anticipato. Saluti sinceri. -
Sapete Dove Comprare Il Regaine?
ipad ha aggiunto una discussione in Minoxidil, Finasteride, Propecia e Proscar
credo si possa solo su internet, in Italia (o no?). Però datemi, x favore, dei riferimenti "sicuri". Infatti sto aspettando da circa 3 settimane il sawpalmetto che ho comprato su internet con carta di credito sul sito che qua nel forum è la "bibbia". Non vorrei ci fossero siti che ogni tanto, x arrotondare, fanno finta di aver spedito la merce accusando le frontiere o i servizi postali del mancato recapito. Oltre al Regaine, chi ha avuto benefici con altri tipi di minoxidil, industriali (in tal caso, quale marca?) o galenici? In farmacia si trova il minoximen della Menarini al 5%, qualcuno ha trovato benefici? Ciao :supersorriso: -
Saw Palwetto.com:
ipad ha risposto ad una discussione creata da ipad in Gli integratori per il benessere dei capelli
anche a me è arrivata la risposta di Kathy, + o - simile a quella nel post sopra, in blu... Aspettaimo fiduciosi... Anche x me era il primo acquisto.... <_< -
Propecia Comerciale Vs. Galenico:
ipad ha aggiunto una discussione in Minoxidil, Finasteride, Propecia e Proscar
Io ho provato con la finasteride galenica (preparata in farmacia) ma ho preferito smettere per tutti quegli effetti collaterali che ben conosciamo (sperma liquido, libido minore, forse anche irritabilità (ma forse quest'ultima non è colpa sua direttamente ma degli altri effetti collaterali)). Ora, passato qlalche mese e visto che la situazione degli effeti collaterali sembra essersi ristabilita, volevo provare col Propecia commerciale, confidando nel fatto che FORSE questo prodotto non mi dìa gli stessi effetti collaterali di quello galenico.... Prima però volevo sapere se c'è qualcuno tra di voi che, avendo prima usato la fina galenica e avendo dovuto smettere colpa effetti collaterali, ha poi riprovato col Propecia di marca trovando la situazione migliore. fatemi sapere, l'informazione potrebbe servire non solo a me ma a tanti della community! ciao :lol: -
Minox "galenico" Vs. Minox "di Marca":
ipad ha aggiunto una discussione in Minoxidil, Finasteride, Propecia e Proscar
Io uso da circa 1 mese e mezzo il minox 5% galenico (preparato in farmacia). Per ora non noto miglioramenti. Alcuni xxxxx mi hanno consigliato il Regaine (marca commerciale), che a loro ha dato buoni risultati in termini di rinfoltimento fin quasi da subito. In effetti anche altrove ho avuto queste indicazioni: sul sito "Anagen" c'è un articolo che dice che il minoxidil è molto instabile in soluzione x cui può essere possibile che, seppure la preparazione di farmacia contenga effettivamente tutti i componenti dei preparati industriali, in effetti il minox in essa contenuto non sia più reattivo come dovrebbe. Inoltre 1 volta la farmacista me lo ha preparato subito, ma "di fretta"... in pratica il minox si è "impaccato" tutto sul fondo come una polvere bianca, ci sono voluti energici scuotimenti e pestaggi con il manico di cucchiaio x scioglierlo... (dopo 2 gg). quindi anch'io comincio ad avere dubbi sul galenico... Volevo sapere se qualcuno di Voi ha avuto miglioramenti apprezzabili col minox galenico; Volevo d'altra parte sapere anche chi ha avuto risultati apprezzabili col minox di marca e, se ce ne fossero, chi viceversa (purtroppo) nonostante la costanza e la buona volontà, col minox (sia dell'uno che dell'altro tipo) non ha avuto risultati. Meglio se chi mi risponde non usa anche la finasteride /propecia) in quanto in quel caso non si riuscirebbe a sapere se è il minox o la fina o tutti e 2 a fare il miglioramento. Se poi mi consiglierete il "Regaine" commerciale, dove lo posso reperire? Ciaoooooooooooo e rispondete numerosi, spero sarà una discussione utile a tutti!!! :P -
Saw Palwetto.com:
ipad ha risposto ad una discussione creata da ipad in Gli integratori per il benessere dei capelli
Gavin, ora anch'io ho scritto a sawpalmetto@sawpalmetto.com citando il n. d'ordine.... non mi è arrivato il messaggio di "undeliverable" (x ora...). Aspettamo la risposta.... <_< -
Il Minox Sul Vertice Funziona?
ipad ha risposto ad una discussione creata da ipad in Minoxidil, Finasteride, Propecia e Proscar
Il Regaine 5% quanto costa? dove lo posso reperire al prezzo + basso? A me quello galenico non ha fatto finora nessun effetto collaterale. Cosa vuoi dire, Giovanni, quando dici che puoi fare 1 o 2 anni? Come mai? Ciao!