boro

Mi serve una mano :o Purtroppo colpa di un allenamento poco efficace,in pista mi sono sentito "pizzicare" in fase di spinta :lol: il polpaccio,o meglio la parte esterna/bassa del polpaccio. Mò,dopo un paio di massaggi(da un uomo,AZZ) fatti merc e oggi, il dolore non passa,posso solo corricchiare x massimo 20 minuti poi devo fermarmi.Assolutamente vietato pensare di correre ad esempio sulle punte,lì vedrei le stelle :angry: , per dirla tutta io pensavo che il massaggio fosse rilassante ed invece quello x "decontrarre" fa malissimo :ph34r: Ora, mi è stato proposto ghiaccio,cerotto TRANSACT e riposo. Ma visto che sti cazz di cerotti costano un sacco(anche 20euro),ho letto che """"Cura per me infallibile è mettere pomata tipo fastum gel sulla parte, coprirla col domopack quello trasparente e tenerlo tutta notte. Ha la stessa funzione dei "Transact" sai, i cerotti anti-infiammatori. Non ti consiglio di esagerare con anti-infiammatori, ti buchi lo stomaco e basta"""" potrei fare anche io la stessa cosa? UNDER e Co, che mi dite??? Io vglio tornare a CORREREEEEEEE :wacko:

mettiamo in vista questo post,scappa da quel centro ok? :angry:

quando metti la cera te ne ritrovi di capelli tra le mani? io sì :(

aò, ma chi caz mette in giro queste voci?? hahaha, gavì digli qualcosa!!!! :lol: :lol: abbracci miao

:o :o :o meicoiony,ora capisco il perché alcuni particolari sono stati oscurati :ph34r:

volete capire o no? B)

:D :D :D

hahahahah ma che lui ahahhahaah

già ;)

Quello che conta te lo dico io cos'é: per l'uomo: 2)Ho le mutande pulite o sono quelle di ieri? mhh,dopo l'utimissima esperienza personale :cry: :cry: :ph34r: anche la donna dovrebbe preoccuparsi un po' :wub: Andiamo sul pecoreccio!!!!! :lol: :lol: mi sa di sì infatti :60: :60:

Quello che conta te lo dico io cos'é: per l'uomo: 2)Ho le mutande pulite o sono quelle di ieri? mhh,dopo l'utimissima esperienza personale :cry: :cry: :ph34r: anche la donna dovrebbe preoccuparsi un po' :wub:

ma noo,meglio hagar <_<

This IP address cannot be used for browsing. questo è ciò che esce sul monitor dopo che provo ad entrare nel sito m'hanno bannato?? :wacko: :wacko: comunque ottima la spiegazione board :okboy:

a roma?mhh

bono vox?? e chi cazzè? :ph34r: :ph34r:

c'hai paura eh? aò dico a te!! :sudato: :sudato: abbracci miaoz

mhh, e sammy hagar? :60:

Non sono d'accordo. GLENN HUGHES,the voice of rock :60: abbracci miao

:wacko: :wacko:

se vado armato pure io?? :ph34r:

a 'ste fonti mi sa che serve una bella lezione,ora sento ferretti :ph34r: :lol:

ahhahaha,chissà come sei ritornato eheheh :D

883

vero, anche io perdo i parietali,azz :(

in effetti :ph34r: