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Muscolo e sport. Prestazioni.


D3stroyer

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il concetto di bel fisico è soggettivo quindi non ha molto senso fare una discussione del genere.

 

il fulcro della discussione è la prestazione.molti non si rendono conto che fare pesi non è il modo migliore per ottenere e migliorare le prestazioni dal proprio corpo.è solo il modo migliore per modificarlo e farlo assomigliare ai propri canoni di bellezza.

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il concetto di bel fisico è soggettivo quindi non ha molto senso fare una discussione del genere.

 

il fulcro della discussione è la prestazione.molti non si rendono conto che fare pesi non è il modo migliore per ottenere e migliorare le prestazioni dal proprio corpo.è solo il modo migliore per modificarlo e farlo assomigliare ai propri canoni di bellezza.

Pu che il fare pesi in se l' importante è il come:non vedrai mai un calciatore fare 200 kg di pressa o panca ma lo vedrai fare dello squat dinamico seguito da esercizi di "trasformazione" come lo skip

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