Rambo Inviato: 27 Maggio 2007 Segnala Share Inviato: 27 Maggio 2007 Ciao a tutti, il classico estensore a molle in particolare quali muscoli allena? Grazie Link al commento Condividi su altri siti More sharing options...
minoxidil2 Inviato: 27 Maggio 2007 Segnala Share Inviato: 27 Maggio 2007 dipende da come lo si utilizza..ma andava di moda negli anni 80 ora siamo nel 2007 lascialo perdere. Link al commento Condividi su altri siti More sharing options...
superman Inviato: 27 Maggio 2007 Segnala Share Inviato: 27 Maggio 2007 io lo facevo quando avevo 14 anni. allena spalle.... soprattutto deltoidi posteriori e trapezio inferiore Link al commento Condividi su altri siti More sharing options...
1111 Inviato: 27 Maggio 2007 Segnala Share Inviato: 27 Maggio 2007 Ti puoi anceh fare la ceretta con quello! :D Link al commento Condividi su altri siti More sharing options...
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