marco85

il mio problema e' appunto che nella prima parte della giornata non mi viene fame! non so per quale recondito motivo! grazie mille dei consigli ora provo a seguirli :P

a dimeticavo la sera verso mezzanotte l'uno faccio sempre uno spuntino con tipo gelato

ciao xxxxx sono nuovo di questa sezione! mi potete consigliare? anche io faccio palestra e il mio problema e che non riesco a mettere massa perche' il mio metabolismo credo sia speedy gonzales ce anche da dire che da quando non vado scuola mi svelglio tardi e forse mangio anche di meno.. e' un peccato perche' costituzionalmente sto messo bene, cmq ecco la mia alimentazione: colazione: latte piu' due tre biscotti pranzo: piatto di pasta e frutta merenda: gelato+ merendina oppure pane e nutella cena: carne rossa o pesce abbondante, piu' fetta di pane e frutta ho provato anche a prendere integratori ma per lo piu' non mi hanno fatto niente, anzi mi hanno guastato l'appetito.. mi potete consigliare qualche dieta fattibile non eccessiva che mi aiuti nella massa? :D grazie mille a tutti!

ciao xxxxx! ma secondo voi gli integratori per capelli hanno effetto anche sui peli? vi spiego a me hanno prescritto cheradyn due compresse al giorno e mi e' sembrato tipo di notare che sta avendo effetti anche sui peli e' possibile o e' la mia suggestione? :D

normale non è! sicuramente un po di capelli li ha persi non per aga ma..

anna tatangelo e' bona non e' montata e ha 19 anni!!!!! non credo sia una parrucca...

io xxxxx ho 21 anni e gia mi sono rotto le palle di curarmi e spendere soldi per i capelli e sapere che dovro' falro per tutta la vita!! ho preso fina per un anno fino a poco tempo fa, la situazione per un annetto si era stabilizzata poi e' iniziato a cedere e allora ho detto fancxxx a tutte le cure! ora non sto facendo proprio niente mi ono proprio scoraggiato e non voglio essere ancora schiavo delle cure, metto solo un po di toppik in attesa di rasarmi o chissà magari mi metto una protesi che solo a pensarci mi vengono i brividi, l'unica cosa che mi rincuora e' che anche un figone come ben affleck la porta!!

xxxxx io ho 21 anni e anche io tra poco ho davvero intenzione di ricorrere alleprotesi perche' proprio non mi ci vedo calvo anche perche' ho il viso da bambino e senza capelli sembro un leucemico.. ora io se lo devo fare lo voglio fare bene.. cioe' vorei una protesi naturale ma allo stesso tempo densa di capelli voi che mi suggerite? e sopratutto dove mi trovo io a pescara a chi mi posso rivolgere di competenza e serio? :ok2: ringrazio tanto per questo sito se non ci fosse bisognerebbe inventarlo..

ma infatti non dovrebbe e' una mia curiosità visto che l'eseprimento l'hanno fatto con i peli dei topi mi sembra...

no volevo sapere se era vera questa cosa...

tra l'altro ho letto su internet poco fa che recenti studi hanno dimostrato che anche il fumo passivo causa caduta di capelli... mi sto preoccupando..

allora secondo lei questo leggero assottigliamento che ho notato da cosa puo' dipendere? dallla stagione in cui ci troviamo? dal fatto che ho sono entrato nell'età dei 21 anni? non so non so spiegarmelo fino a poco fa andava benissimo con propecia e allora ho associato la cosa al fatto che da poco lavoro in un ambiente in cui respiro fumo passivo.. grazie ancora dottore e complimenti per il forum e' molto utile!!

be la risposta "no ho torto" non mi serve molto vorrei una risposta motivata almeno... cmq grazie lo stesso

salve ho una domanda per tuti quelli che mi possono rispondere: allora io ho 21 anni da un anno prendo propecia e ho avuto un arrestamente della caduta.. negli ultimi giorni pero' ho notato tipo un assotigliamento dei capelli nella parte della fronte.. non sono sicuro di questa cosa ma cmq l'ho attribbuita al fatto che da qualche mese lavoro in un luogo pubblico e diciamo 4 ore al giorno lavoro in sala fumatori provvista di aspiratori ma cmq il fumo ce.. e' possibile che io abbia ragione? fatemi sapere e un grazie anticipato a tuttti quanti..