Brunelleschi

ASKANDER Volevo leggere in particolare la tua impressione su quella foto proprio perchè anche a me qualcosa non quadrava.Non te l'ho scritto subito per non influenzare. La foto piccola(quella che sembra al mare) mostra un gran bel arretramento dell'attaccatura, mentre in quella enorme la fronte è si ancora alta, ma decisamente recuperata per non parlare dell'ottima qualità dei capelli. COGITO! L'interesse però è, come per te, concentrato su quei capelli solitari che ora anch'io ho sulla fronte: non sono reduci, ma freschi arruolati (almeno i miei e i tuoi). ERGO qualcosa sgaleando cambia; il punto è capire fin dove (lo so qualcuno mi dirà :"dopo 16 mesi ancora aspetti a capire?";io rispondo: "SI!".posso aspettare). Evisar non ce ne voglia, ma alcuni di noi proprio non ce la fanno a cedere agli entusiasmi. Bisogna andarci cauti. Grazie Pat. Besos.

OPS!Dimenticavo: da quando ho ripreso costantemente, sto utilizzando sia il movimento "Franco Franchi" che resta, a mio avviso, l'immagine più efficace per capire come la galea slitta, sia la tecnica suggerita da Jacopo Fo che garantisce effettivamente una circolazione capillare più efficace. Di nuovo, ciao!

Ciao a tutti. ASKANDER Mi piacerebbe saper cosa pensi delle foto postate da EVISAR nell'altra discussione. Nonostante la valutazione risulta complessa date le differenti inquadrature, mi pare ci siano delle cose interessanti. TUTTI Aggiornamento mia situazione. Sono al 16° mese di ginnastica (anche se per circa un mese e mezzo ho dovuto lasciar perdere per altri motivi). Sulla fronte è abbastanza evidente del vellus che in alcuni tratti risulta anche ispessito e lungo circa 2cm. La dermatite seborroica che puntualmente in inverno si ripresentava, quest'anno mi ha infastidito quasi per nulla e la quantità di sebo è diminuita (lavo i capelli due volte a settimana). La cadutà è più o meno costante e ciò che resta dei miei capelli dei vent'anni è ancora fragile e sottile. Non ci sono peggioramenti della situazione complessiva. Sto periodicamente scattando delle foto e, se ci fossero sviluppi importanti le posterò. Seguo abbastanza costantemente le due discussioni e vorrei azzardare: non arrovelliamoci troppo su varianti che spesso sono soggettive (aggrottare è meglio che alzare le sopracciglia, ecc.). Fondamentale è che la galea slitti e lo faccia bene, che avvenga lo scollamento, cosa che, se la teoria è giusta, dovrebbe impedire il ristagno di dht e favorire la neogenesi. Scambiarsi consigli è fondamentale, ma penso anche che ciascuno debba trovare il movimento più specifico per la sua conformazione. LUPO Ci sei? Continui? Un abbraccio a tutti. max sgaleante.

Io sono arrivato al quattordicesimo mese di ginnastica. La caduta oggi è quasi su livelli fisiologici e ho,abbastanza visibile, una discreta quantità di capelli in crescita li dove era ormai il nulla. Tali capelli però sono al momento molto sottili. Mi piacerebbe sapere a Lupo come va, essendo askander un Ed Harris e quindi in situazione difficile da recuperare in breve tempo. Continuo a credere che occorrono alcuni anni per verificare se siamo solo dei folli. Essendo l'ideatore del termine Sgaleata ci tengo a sottolineare che siamo degli Sgaleanti e non Sgaleati (che fa rima con sfxxxti!). :60: Ciao a tutti!

Anche io non sono per ammainare la bandiera "sgaleanti"... Sulla mia testa comunque non è tutto come un anno fa (in positivo...) Anche io insisterò ancora...capoccia dura, forse per questo son caduti? Per chi resta: Vi terrò aggiornati su ciò che accade. Ciao

Buongiorno a tutti. ASKANDER Condivido completamente, come già dicevo, la tua posizione: Qualcosa in quest'anno,sulla mia capoccia, è cambiato,per cui anch'io deduco che la ginnastica, grazie a dei meccanismi che a me da profano non sono del tutto chiari, innesca comunque una neogenesi di follicoli e bulbi piliferi. Supponevo però un arresto della caduta molto più vistoso. Scusami, ma, in particolare, non avendo reperito il testo di Pecchiai, ti chiedevo se faceva cenno ad eventuali integrazioni alimentari (alla Haggerty, per intenderci) che potessero favorire, o, come amano dire i farmacisti, coadiuvare la crescita di un capello forte sur un cuoio capelluto comunque compromesso e dalla atrofizzazione dei pellicciai e dalla presenza di diidrotestosterone. Del resto l'eubiotica, se non erro, si concentra sull'uomo nella sua complessità. sono comunque deciso a continuare, ci credo. Gli zucconi saranno almeno due. Grazie,Ciao.

Ciao xxxxx, anch'io ci sono ancora e credo di aver cominciato proprio l'anno scorso in questo periodo. Come askander, non riesco, almeno per il mio caso, a fare una valutazione definitiva. La caduta non si è arrestata più di tanto, continua con i suoi alti e bassi, ma confermo che alcuni capelli continuano a spuntare dove prima non c'erano. Per questo ho intenzione di continuare ancora per un pò; nella peggiore delle ipotesi la mia aga evolverà come deve, avendo da tempo deciso di non intervenire farmacologicamente. Il dubbio mi resta, perchè non saprei spiegare diversamente lo spuntare di qualcosa che è sicuramente più del semplice vellus. Per LUPO: ho riguardato più volte le tue foto ed anche nel tuo caso non riesco a vedere, nei limiti consentiti ovviamente da questo tipo di immagini, evoluzioni importanti, siano state esse negative o positve. Per cui davvero non so. Comunque, come dicevo, io insisterò ancora, avendo però un dubbio: se non sia davvero necessario associare alcuni integratori (ma quali?) alla dieta per garantire un "terreno fertile" ad una eventuale ricrescita. ASKANDER: Pecchiai in merito fa qualche accenno? Un saluto a tutti, max ancora sgaleante.

AKIRAAA In passato ho usato minoxidil al 2%, ma mai costantemente e grandi risultati ovviamente non ne ho ottenuti. Notai però un peggioramento della dermatite. Da quando ho cominciato la ginnastica avevo affiancato biomineral 5 alpha in capsule (che è un integratore che dovrebbe avere un blando effetto inibitore dell'enzima, hai noi!, ormai famoso) ed un integratore a base di lievito vivo; questo per far si che l'eventuale e agognata ricrescita trovasse un terreno fertile.. Da circa tre mesi però ne ho sospeso l'assunzione.(Non amo troppo i farmaci, l'avrete capito, e anche gli integratori a lungo andare possono risultare meno innoqui..). Ora continuo solo con la ginnastica. ELAWEN Come notai già per Lupo (che è ormai scomparso, spero perchè rapito da una superbrasiliana delusa innamoratasi della sua rinfoltita chioma) le foto non sono efficaci per lo studio, in quanto realizzate in condizione di luce e in posizioni completamente differenti L'unica confrontabile è quella del vertex che però apparentemente rivelerebbe un certo peggioramento...mah! La mia situazione ora è quella che ho descritto alcuni giorni fa : i miglioramenti ottenuti si sono affievoliti e purtroppo per me la caduta è veramente copiosa. Anch'io ho pensato (e sperato!) in qualcosa di stagionale, ma la mia perplessità e che la caduta in genere non avviene in questo periodo e soprattutto non dovrebbe coinvolgere capelli che erano da poco in ricrescita, ...a rimah! Sto provando a capire e di certo condividerò con voi. Un saluto sgaleante!

Una precisazione. Rileggendo ciò che ho scritto sembrerebbe che il mio parrucchiere abbia constatato cose che solo un medico e lo sventurato "capellone"( che controlla quotidianamente ciò che succede sulla sua testa) possono verificare. In realtà volevo dire che più di una volta anche lui ha notato, con meraviglia,: " ma ti stanno ricrescendo i capelli?". Essendo uno che mi vede ogni tanto e, soprattutto, non essendo coinvolto "sentimentalmente"con i miei capelli e completamente allo scuro delle sgaleate, non è sicuramente vittima delle mie possibili suggestioni. Più credibile oggettivamente. Ecco tutto. Seconda precisazione. Ho definito Sforzo il rilassamento, definizione che ha senso se intesa come impegno quotidiano a trovare il tempo per farlo. Per amore della precisione. max sgaleante

Io sono a otto mesi, ma in questo momento sono al quanto perplesso. Fino a circa 40 giorni fa rilevavo questo: _ riduzione della produzione di sebo _ riduzione dell'indolenzimento all'attaccatura _ allungamento dei tempi di recidiva della dermatite e, FONDAMENTALE, una ricrescita di qualcosa che andava ben al di la di una semplice peluria. (Di natura io sono uno scettico, ma affermo questo in quanto è stato rilevato, in particolare, dal mio parrucchiere che ha cura di quanto resta da 14 anni...chiamarlo così mi da corraggio: qualcosa da tagliare, in testa!, c'è ancora). Oggi però noto nuovamente una copiosa caduta (purtroppo anche di capelli cortissimi che erano in ricrescita) e un nuovo aumento di untuosità e dolenza. Per ora altro non ho da aggiungere. Alla sgaleata (termine di cui rivendico la paternità ed eventuali diritti d'autore, sic!) quotidiana ho aggiunto solo, ma non sempre, uno sforzo di rilassamento di tutta la muscolatura cranica e facciale (se qualcuno pratica yoga o training autogeno sà di cosa parlo). Continuerò comunque gli esercizi, cercando magari di intensificarli e vi aggiornerò. Io, per il momento resto e continuo. ciao, max

Bhè forse ora stiamo entrando in un terreno alquanto complesso e che probabilmente richiederebbe un forum a parte. Cosa è giusto chiedere a Dio? Ma Dio non sa già ciò di cui hobisogno? Sono domande a cui non è facile rispondere.Soprattutto in quattro righe. Lo spirito giusto è quello di Piripacchio(tanto è vero che proprio questo spiega ad esempio l'effetto placebo di cui è capace la mente umana) ma ha ragione Askander: ci sono delle cose che l'uomo può fare col proprio impegno diretto. "Un uomo entra in un saloon e lascia il proprio cavallo non legato alla staccionata. Quando ne esce non trova più il cavallo. Impreca dicendo che aveva fede che Dio glielo avrebbe custodito. Ma un vecchina gli risponde: Non sarebbe stato più semplice legarlo e far fare a Dio ciò che tu non puoi fare da solo?" Questa Storiella racchiude un pò il senso di quanto voglio dire. Raffaele stavolta, nonostante la sua certezza che perdiamo tempo, è stato simpatico! Evidentemente il nostro buon umore e la nostra fede in questo sistema lo stanno contagiando...forse sta già sgaleando anche lui. Dai che ce la facciamo! Torneremo capelloni! Un saluto a tutti! max

Mi associo a Francesco e Lucio. Il potere della forza interiore è sicuramente ancora inespresso, anche io lo credo fortemente,ma non va estremizzato. Gesù parla di una fede che va oltre l'uomo, capace di orientare la vita e che sostiene l'abbandono a Chi sa di cosa ciascuno di noi ha bisogno, anche se le nostre richieste restano inespresse. I capelli, consentitemelo, forse hanno un pò più a che fare con le nostre piccole vanità e ben venga se davvero riuscissimo a farceli ricrescere senza imbottirci di medicinali...tutto qui. "Sgaleamo" e speriamo bene! P.S.: anch'io sto scattando delle foto...se dovessero essere necessarie, quando saremo famosi, ci sono! Ciao a tutti, max.

Anche io ci sono e continuo; dopo 5 mesi credo di poter dire che la ginnastica di sicuro non è inutile...vedremo.. Ho letto anche altre cose legate a quanto stiamo facendo:abbiate un pò di pazienza,le trascrivo e le posto. Condivido quanto ha scritto Carl: sono necessari un pò più di 3-4 mesi per riattivare un sistema,diciamo così,"ingolfato" e se si riesce è meglio lavorare più di due sedute da 10 minuti al giorno. Una piccola curiosità: ma che fine ha fatto Piripacchio? Un saluto a tutti.

Ciao e grazie delle risposte. LUCIO Italo Calvino non è mai intervenuto in questa discussione, ma era stato chiamato in causa anche da Piripacchio (a proposito: anche lui e sparito!) proprio in riferimento alla tecnica che noi stiamo usando. Molto tempo fa aveva fatto degli studi su qualcosa di molto simile alla teoria di Pecchiai e si era ripromesso di approfondirli e "pubblicarli" qui. Per problemi personali, poi aveva tralasciato e solo da qualche tempo si era rifatto vivo in un'altra discussione, comunicando che era pronto a postare tutto il lavoro svolto; aveva,però, problemi per l'impaginazione e attendeva istruzioni e soprattutto più spazio per i post, ma è dal 16 gennaio che non scrive più nulla. Aspetto e ho scritto per avere informazioni in quanto aveva anche ipotizzato, se qui non era possibile, la pubblicazione in un altro spazio web. SERRI PILU Avevo letto questo post, grazie comunque! Se avete notizie postate...mi sembrava un ulteriore contributo all'esperimento! Buona SGALEATA a tutti e non mollate, i segnali dopo 4 mesi sono promettenti!

Salve, volevo sapere se qualcuno ha notizie del materiale che Italo Calvino aveva annunciato di postare qualche settimana fa. Penso, da ciò che ho potuto leggere, che la sua ricerca era molto vicina alla sperimentazione che noi stiamo facendo e sarebbe molto interessante approfondire la sua teoria, vedere i risultati da lui ottenuti e confrontare gli esercizi che pratica con quelli di Haggherty, Serri Pili e fondamentalmente con ciò che ha scritto il dottor Pecchiai. So che aveva fatto alcune richieste speciali per poter postare, ma poi è di nuovo sparito (almeno io non trovo più suoi post recenti). Un saluto a tutti.

Ciao Lupo! Confrontando le due foto del vertex (Che a me sembrano le più raffrontabili e per posizione, e per luce e per distanza, le altre sono scattate da posizioni diverse per cui ho più difficoltà a valutare) noto che due mesi fa avevi i capelli lggermente più lunghi, eppure si notava un leggero diradamento che ora i capelli più corti non mostrano (dovrebbe essere il contrario!),anche se la luce del flash potrebbe ingannare. Le tempie a dire il vero mi sembrano migliorate: in particolare nel raffronto della tempia sx mi sembra chiara (anche se, ripeto, la posizione diversa dello scatto potrebbe ingannarmi) una copertura maggiore. Questo mi sembra verificato anche dalle foto dall'alto: la foto "calotta" di due mesi fa presenta un'attaccatura più a punta rispetto a quella "alto" di stamattina in cui la curvatura è più sinuosa. Questo è un gran bel segno! ..Che dire...lasciamele studiare ancora un pò... e riposterò! Mi và di dire però che forse vale la pena continuare ancora un pò, dato che siamo ad appena quattro mesi di "sperimentazione" e tutti i promotori di questa tecnica parlano di tempi decisamente più lunghi per vedere dei risultati... Comunque sei un grande! Qualcosa succede e lo riscontro anche su di me... A presto,max.

LUPO ...Eh,eh,eh...chissà che la ginnastica non stimoli anche i neuroni!?!? Comunque non sei solo, alcune foto le sto scattando anch'io...tranquillo! ...se proprio necessario... A domani allora...

LUPO Ciao, oggi è 9...domani posterai nuove foto? Ci sono delle novità o è ancora presto? Un saluto.

ELAWEN Ciao e benvenuto! Come ad Askander, anche a me il tuo riassunto sembra completo. Forse manca solo il consiglio di Happy100 (almeno da lui ricordo sia venuto) di applicare, mentre si eseguono gli esercizi, una fascia elastica alla fronte, a mo' di tennista. In particolare io però non l'ho mai fatto. La respirazione profonda serve a decomprimere in qualche modo la zona cervicale che in molti è spesso contratta, il che comporta un peggioramento della circolazione. Certo la citazione di Franco Franchi ai giovanissimi come te può non dire nulla, ma fondamentalmente tutto quello che devi fare è cercare di contrarre i muscoli frontali ed occipitali in modo da vedere chiaramente muoversi la fronte, le orecchie e lo scorrimento dello scalpo. Se poi riesci a procurarti qualche vecchio film ti sarà ancora più chiaro e magari scoprirai un personaggio che comunque fa parte della storia della comicità italiana...e forse ne vale la pena... Per quanto riguarda la panca, non trovo indispensabile eseguire gli esercizi su di essa, anche perchè i miglioramenti di cui alcuni di noi parlano sono stati ottenuti senza; ma nulla ti vieta di provare (stiamo sempre sperimentando) e magari scoprire delle cose che arricchiscono questa discussione. L'unica raccomandazione è quella di annotare tutti i cambiamenti che noti e se puoi documentali. Un'ultima cosa: Hai 18 anni, ma che tipo di problemi di capelli? Sei già stato da un dermatologo? Cosa ti ha diagnosticato? Questo è importante saperlo ai fini di ciò che stiamo facendo. A presto, max.

In attesa della cena un pò di ginnastica e un pensiero ai "colleghi" e non di "sperimentazione"... Buon Natale a tutti. max

QT Benvenuto...un pò di pulp mancava! l'esempio che tutti qui riconosciamo come universalmente valido è Franco Franchi... se ricordi nei film,alternando movimento di sopracciglia ed orecchie, faceva scorrere tutto lo scalpo...bhè è quelo che devi fare...almeno 10 minuti la mattina e 10 la sera. Magari all'inizio ti sembrerà impossibile, ma poi ci si riesce, con calma e un pò di impegno. Se rileggi poi la discussione, ciascuno di noi ha trovato un metodo proprio all'inizio per far scorrere la galea...un pò di sperimentazione anche a te aiuterà.. Come vogliono RUNDLL, Raffaele10 & C. è bene ricordare che questo è un esperimento (ma che a quanto pare almeno tra noi dei risultati li sta dando...shhhh, che non sentano!...) e tutto da verificare... Buon lavoro e chiedi pure tutti i chiarimenti necessari...e non dimenticare di riportare tra qualche mese gli effetti, se ce ne sono,della ginnastica... GORDON Io ci sono e continuo...spero anche gli altri...

Buonasera dott. Gigli, felice di averla finalmente in questo forum. Davvero... perchè non prova a leggere il testo di Pecchiai e ci dice con serenità cosa ne pensa? Potrebbe essere davvero uno scambio di idee interessante,soprattutto se privo di a-priori. Se lo ha già fatto, suppongo che lo abbia trovato privo di fondamenti ed in tal caso vorrei saperne il perchè. Spero si faccia risentire presto! Cordiali saluti, max.

A proposito.. Qui è chiaro non si vuole denigrare il lavoro di nessuno, ma voglio raccontare un episodio a riguardo di quanto dice piripacchio, visto che qui i brocchi sembriamo noi ,che sulla nostra pelle(e senza rischiare nulla per la salute) stiamo facendo un tentativo per capire se quanto ha affermato un dottore di elevato spessore in suo scritto ha dei fondamenti, visto inoltre che anche da altre fonti si sostiene questa cosa. Il dermatologo ,persona in gamba e degna stima come studoso, ormai mio amico da anni, che ha seguito l'evoluzione della mia AA (Dal quale mi recherò solo tra qualche mese per portargli dei cambiamenti visibili e parlargli della ginnastica) mi raccontò che quando cominciò la sua alopecia, era solo studente liceale, si recò da un dermatologo che,non solo dalle nostre parti, era di chiara fama, il quale per circa due anni gli fece applicare cortisone topico.. Ancora oggi maledice tutto quel cortisone assunto e chiaramente rimpiange i capelli che non ha più...o meglio ora non gliene frega più niente vive tranquillo con la sua immagine attuale. Prescrive chiaramente le "provate ed efficaci cure"a coloro che in depressione rivogliono a qualsiasi prezzo i propri capelli, ma termina le visite per AA sempre dicendo "Questa cura è un palliativo, non pensare di riavere i capelli di una volta e riferiscimi ogni piccolo effetto colaterale, decideremo così se continuare..." Questa è la medicina, questo è oggi lo stato della ricerca sulla calvizie di tipo erditario...non illudetevi. Se noi che facciamo questo esperimento siamo degli stupidi e facciamo disinformazione, qualcun altro qui dovrebbe passarsi la mano per la coscienza e dire la verità su ciò che farmaci come la fina, il cortisone possono causare tenendo presente, tra l'altro, che non sempre risolvono il problema a noi tanto caro. Saluti, max.

Caro LELE10 ...ma è possibile che non ti sia chiaro che quella del rappresentante farmaceutico era solo un pò di ironia... addirittura scomodi la logicità del pensiero...ci manca solo che mi citi "La critica della ragion pura"o magari "Senso e Paradosso" ...comunque quella era una battuta...(così non puoi sbagliare,te l'ho scritto!) ...è possibile che non ti sia chiaro che se parlo di riduzione di sebo,forfora, caduta è solo per essere equilibrato, senza infiammare facili entusiasmi per qualcosa di cui si sta provando a capire se ha dei fondamenti, ma, che tu lo sappia!, i risultati sono più che confortanti...non ci saremo certo prolungati così a lungo su una bufala. Chi ti scrive tra l'altro soffre di AA(diagnosticata, anche questo è meglio scriverlo, da più di un dermatologo) da 11 anni e ti assicuro che la situazione dei miei capelli(di ciò che è rimasto nonostante le tue tanto ammirate cure tradizionali che ormai da alcuni anni ho abbandonato per mia scelta,scelta di salute) non è mai stata così incoraggiante. I miei toni come vedi sono molto lontani dal sensazionalismo e dal miracoloso. Ci limitiamo tutti a scrivere quanto accade alle nostre teste eseguendo questa ginnastica...che tu ci creda o no. Ti saluto, sempre cordialmente. P.S.: Te l'ho gia scritto, a volte istighi le risposte anche dure di qualcuno...è che sembri sordo a quanto abbiamo cercato di spiegarti...e non lo capisco. Stai tranquillo è contrastare l'AA il nostro obbiettivo e se ci fossimo sbagliati nessuno ne farà un dramma... TEA Di nulla! Per l'affitto chiedi di HANNIBAL in portineria!