Gian21

su questo non ti posso dare torto :okboy: .Cmq credimi non sei basso.

mah...se ti senti nano...il nanismo è un fenomeno particolare...studio biologia e ti posso garantire che un "nano" è alto all'incirca 130 cm per gli uomini e 120 cm per le donne.La media dei paesi europei del Nord è più alta, questo è vero, ed comunque dettato da una selezione gentica...Comunque Il dato che ho dichiarato non è mio ma dell'Istat, l'istituto superiore degli studi di statistica.Se vai in Africa ti sentirai ancora più nano allora, visto che alcuni popoli dello Zimbabwe superano di media il 1,80cm!! ^_^ .

Complimenti per "Vichinghe di 1,80" :D .HO due precisazioni da fare.Io sono alto 1,71 cm per 70 kg,un corpo piuttosto asciutto,in teoria dovrei essere in sopvrappeso ma ho la struttura ossea robusta, da qui si spiega la mancanza di grasso effettivo.Il ragionamento di gatsu è ottimo :okboy: così come quello di littelB :okboy: .Comunque c'è da precisare che la statura media degli italiani è di 174,5 cm Fonti Istat.La media è stata fatta considerando la differenza tra i xxxxx/e del Nord che hanno 5 o 6 cm in + rispetto a quelli del Sud.Io personalmente mi considero fortunato/sfortunato.Fortunato perchè sono ben proporzionato, ho un fisico asciutto e muscoloso...sfortunato perchè ad alcuni concorsi Statali ma molti privati l'altezza "minima" è di 1,75 cm...cioè quanto la media nazionale! Detto ciò è da precisare che le penultime generazioni femminili hanno raggiunto la statura di quelle maschili....in pratica il mondo sarà dominato in maggioranza da vichinghe :P .Comunque aumentare la statura serve anche per ristabilire un equilibro morale e psicologico.Per molti la calvizia è un problema, così come per altri essere + bassi di 3 cm può essere un problema...personalmente per me aumentare la statura seppur di 3 o 2 cm ha fianlità + "pratiche"che altro......P.S.L'altezza Di Tom Cruise è di 1,68 cm ;) .

Penso che l'allungamento osseo non va preso così alla leggera...Comunque Google aveva affermato che un "allungamento"con il metodo Asgard c'era...Personalmente non mi è possibile fare l'operazione chirurgica,penso che il gioco non valga la candela, anche perchè io mi accontento anche di un paio di cm..Comunque è un'invito a chiunque abbia provato il metodo Asgard o Mezieres con l'intento di crescere, di testimoniare su questo 3d.E se sopratutto l'allungamento è momentaneo o irreversibile.Grazie ^_^ :okboy:

ciao Brinner, mi permetto di rispondertio perchè io,come te, ho "escogitato" +o- lo stesso sistema.Premetto che "crescere" seppure di "soli" 3 cm per me risulta importantissimo.Tempo fa mi costruii con una tavola di ponte imbottita una pseudo panca inversa.Il problema vero non era tanto la tavola che come te aveva un'inclinazione di circa 20 gradi,bensì gli esercizi a cui vanno eseguiti scrupolosamente e accompagnati da persone qualificate,per non rischiare dannose contratture.Dunque senza questi esercizi che purtroppo non conosco, la tavola risulta inutile.Ecco dunque che è molto più valido il Discorso fatto da LittleB sul metodo Mezieres, che la tavola inversa,anche perchè se non è un'attrzzo ginnico studiato appositamente i suoi risultati possono essere "evanescenti" o addirittura controproducenti.

Forse a Helldoor o a Tatnonmiricordocomesiscrive però non a me... a che pro condannarmi allora? <_< Beh sinceramente ad ogni consiglio che gli ho chiesto,Google è sempre stato disponibile...Penso che basti questo..le fotocopie non sono un'obbligo morale ne etico.

Sinceramente spero che Geppo Torni. -_-

WOW , mitico!!CLAPCLAPCLAP :supersorriso: :supersorriso: :D Complimeti!! :D

<_< <_< sei a dir poco sconcertante.... -_- ..

Scusami Don..cosa avrei detto io?? :34: .Il materiale sul metodo mezieres è reperibilissimo.Non lo puoi fare a casa perchè sono tecniche di massaggio e particolari trazioni e posture che devi mantenere....fai la ricerca....se riesci a mantenere le posizioni del metodo Mezieres e a farti i massaggi da solo o sei xxxxxman o Superman ! :D

Geroninmo,il fantomatico Metodo Asgard, che esiste da circa 30 anni,altro non è che della semplice ginnastica posturale.Ho parlato sia con un primario di Ortoperdia che,capirai che per motivi di privacy non posso fare nomi, sia con un fisiokineterapista (Idem..), i quali mi hanno descritto cosa tratterebbe questo "Rivoluzionario"metodo.Il fatto è che il metodo Asgard dovrebbe agire meccanicamente su tutte le parti cartilaginee e semicartilaginee della colonna vertebrale.Questa azione meccanica si basa su una sorta di stretching,quindi uno "stiramento" delle parti cartilaginee e delle giunzioni ossee,i quali comportano oltre un'aumento di volume,con una dieta equlibrata e una respirazione adeguata(che comporta un maggiore afflusso di sangue),anche un'allungamento dell'intera struttura....in i cm promessi o quasi.Certamente non bisogna gridare al miracolo!! :o .Le performance migliori non arrivano neanche ai 3 cm(il sito parla addirittura di 4 o 5!! :o :o :ph34r: ).In pratica non è stato inventato nulla di nuovo(ed è qui la fregatura...).Comunque la migliore ginnastica posturale rimane quella del metodo Mezieres, il quale non si può praticare da solo,ma ha bisogno di qualche fisiokineterapista qualificato..ed il costo per 10 sedute non prorpio "popolare"...mi hanno chiesto circa 190e..su questo metodo cmq se fai una ricerca in Internet c'è molto materiale,per il metodo Asgard lo proverò e ti farò sapere :okboy:

Curva appena potrò ti prometto che testimonierò sul metodo Asgard. :okboy:

CLAPCLAPCLAPCLAP.Bravo :D .Il bon-ton seve in qualunque caso.Più che altro le tue polemiche sono poco costruttive non trovi?Comunque visto il tono minore di questo 3d credo che non parlerò + o se lo faccio,solo in pvt.CLAPCLAPCLAP.Bravo :okboy:

Curva il mio intervento era riferito al fatto che il 3d deve essere incentrato sull'argomento e non essere il solo centro dgli sfoghi, come puoi pretendere che eventuali testimoni vengano qui a parlare delle loro esperinze se leggendo vedono solo polemiche,polemiche e polemiche...beh Curva tu sei un deluso dell'asgard o non lo hai mai comprato il libro??potresti parlarci della tua esperienza se hai qualcosa da dire in merito ;) . P.s.Sono un FASCISTA!! :supersorriso: :supersorriso: :supersorriso:

Si pregano i Signori Curvadong e Donrodrigo di astenersi da futili commenti e illazioni superflue sia nei confronti di Google sia in generale.Grazie :D . :okboy:

Questa discussione sta assumendo un tono grottesco :o -_- <_< .Comunque Curva se hai dei problemi con Google risolvili al + presto.....!!!Credo proprio che tu stia esagerando. X Google : Scusami per il mp che ti ho mandato, spero che tu non mi abbia frainteso..Cmq attendo tue notizie. :unsure: :rolleyes: :fiorellino:

Tat ti vorrei dire che nessuno è obbligato ad aiutare nessuno se questi viene continuamente offeso e inondato da critiche...

Vai GOOGLE :D :D :P ;) :supersorriso: :supersorriso: :ok2:

Curva credo che tu abbia bisogno di uno psicologo....credo che tu sia represso. UAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAH :lol: :lol: :lol: :babbonatale: :babbonatale: :zorro: :zorro: :mago: :mago: :mago: :fischietto: :innocente:

mi spiace donrodrigo, ma non ti posso aiutare. Non il libro comunque sono andato in altri forum, sul libro ha già detto Google tutto.

te l'hanno detto almeno una decina di voltre.80 pagine in bianco e nero per 50E.Insomma delle fotocopie da 50e.Fai tu!

Donrodrigo credo che la tua stupidità non ha uguali...Sinceramente non spreco il mio tempo a rispondere in forum, dove le citazioni siano così vuote.Credo che Google sia stato fin troppo onesto ed educato a risponderti, cosa che io personalmente non avrei fatto.Non parlo per miei interessi, ma non soporto che le persone come Google debbano sopportare certe ingiurie! Se non hai niente di più intelligente da dire inerente all'argomento TACI.Google non si merita un atteggiamento come il tuo, ho avuto modo anche se indirettamente, di conoscerlo, ed è una persona disponibilissima, ed anche se ci fosse un Business di queste benedette fotocopie SONO SOLO AFFARI SUOI! Mi permetto di parlare, le fotocopie non le ho avute e per me crescere di altri 3 cm vuol dire anche avere 1 possibilità in + di poter campare, e visto che non sono nelle condizioni economiche per affrontare una spesa di 50€ per un libro di 80 pagine, Ho sperato che un "Angelo" come Google mi potesse dare una mano. Purtroppo per me e non solo per me, ma per tutte quelle persone che si trovano nelle mie condizioni, non ho avuto questo aiuto sperato, anche se Google è stato molto disponibile.Per questo lo Ringrazio Pubblicamente, INDIPENDENTEMENTE da tutto. Riguardo a te l'invito è solo quello di tacere finchè non avrai la maturità necessaria per giudicare prima TE STESSO e poi gli altri.

Beh se queste cose le sai Ti consiglio di porti una domanda,su le cose che non conosci...e poi ne riparli :D :okboy:

Ciao a tutti, cerco qualche "Angelo" che abbia il libro usato sul sistema Asgard.Vi prego sono disperato.