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Crema Versus Lipo


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Alla liposuzione non ci devi proprio pensare, l'unico rimedio efficace al 100% è la corsa, ti assicuro che se avrai un pò di costanza vedrai il grasso(ovunque sia localizzato...fianchi, sedere, cosce) scomparire.

Ti parlo per esperienza personale, ero magro ma con cosce e sedere grossi, circa 6,7 anni fa iniziai a schematizzare le mie settimane in modo da tovare il tempo di dedicarmi al footing (corsa lenta all'inizio...ma già così bruci tantissimo) a giorni alterni , e già dai primi mesi vidi il mio fisico cambiare.

Se avrai la costanza di dedicarti alla corsa otterrai grossi risultati perchè ti farà dimagrire proprio dove hai accumuli di grasso

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