Le Corrette Modalità Di Esposizione Al Sole

[aemxle]

Salve sommo dott. Gigli, volevo avere dei suoi preziosi consigli per quanto concerne le corrette modalità di esposizione al sole:

 

sono un soggetto con molti nevi, occhi chiari e capelli castani; faccio regolarmente controllare i miei nevi, che hanno tutti dimensioni inferiori ai 5 mm. Uso solitamente creme solari (Fattore 20) durante l'esposizione al sole e con quelle non mi scotto, vorrei però conoscere il suo parere sulle corrette modalità di esposizione:

 

- Quali sono le ore in cui non bisogna esporsi?

- Che tipo di fattore di protezione sarebbe più indicato per me?

- E' vero che dopo le ore 18:00 del pomeriggio posso evitare l'applicazione della crema protettiva?

 

Inoltre: è vero che è preferibile utilizzare creme con filtri fisici anzichè chimici? Se si, saprebbe consigliarmi una di queste creme?

 

 

La ringrazio davvero molto Dottore.

[Gigli]

Meglio asumere del beta carotene per ops inioziando un m ese prima dal'a prima esposizione al sole e continuando per 2 mesi .

Protezione mewdia evitando le ore centrali del giorno

saluti