dolore schiena

[zarathustra]

ciao a tutti

scrivo per un problemino che mi coglie ormai ogni anno:

ho 20 anni e 4 anni fa ho iniziato a fare boxe all epoca pesavo 58 kg per 1.78 m, con un duro e faticoso allenamento sono arrivato a pesare 70 kg sempre con 1.78 di altezza.

ora l allenamento che faccio non prevede l uso di pesi eccessivi perche uso per un boun 80% pesetti da 1kg qualche esercizio lo faccio con quelli da quattro e il resto sono addomonali flessioni e movimento a corpo libero per cui nn ho mai fatto cose come i massimali e roba varia.

ciò che mi accade però è che ormai è gia il terzo anno che durante questo periodo inizio a sentire un formicolio lungo la schiena durante gli allenamenti e nel giro ddi una settimana avverto un fastidioso dolore nella parte centrale della schiena che mi obbliga ad un mesetto o forse più di pausa.

ol medico sportivo ha detto che nn sono strappi muscolari, anche perche sforzi eccessivi nn ne faccio, però non capisco cosa possa essere, premetto che nn ho mai preso nulla neanche il più blando degli integratori

inoltre questo dolore nn mi prende durante l allenamento, neanche quando sono freddo, ma solo se faccio movimenti ben determinati come tirare il freno a mano o girare il collo

qualcono potrebbe aiutarmi? come potrei risolvere?

grazie mille per l attenzione

[minoxidil2]

Devi farti visitare da un ortopedico più capace del medico che ti ha visitato. In ogni caso, una preparazione adeguata prevede anche l' utilizzo di carichi importanti.

[zarathustra]

ciao minox grazie della risposta

forse hai ragione nn avevo pensato ha un ortopedico mi ero fissato sul fatto che era un problema muscolare mentre nulla impedisce che si tratti di qualcos altro vediamo un po'..

[minoxidil2]

  zarathustra ha scritto:

ciao minox grazie della risposta

forse hai ragione nn avevo pensato ha un ortopedico mi ero fissato sul fatto che era un problema muscolare mentre nulla impedisce che si tratti di qualcos altro vediamo un po'..

Gli ortopedici si occupano anche di muscoli....

[zarathustra]

  minoxidil2 ha scritto:

Gli ortopedici si occupano anche di muscoli....

scusa l ignoranzietà :fischietto: :fischietto: :fischietto: