Dieta+Vit. Mia esperienza

[Pinghi]

Ciao a tutti,

tempo fà scrissi il mo rimedio per la DS... Devo ammettere che è stato risolutivo per almeno 5 anni ma che ora purtroppo riclassifico come palliativo.

Causa un lutto familiare e dei problemi personali la DS è tornata più forte che mai.

Ho deciso di cambiare approccio e cercare di risolvere il problema alla radice. Ho sempre notato una relazione tra sistema nervoso,sistema endocrino,alimentazione,stress e dermatite. Ho scelto di partire dall'alimentazione:

ho eliminato i latticini senza patire alcunchè, quindi sono passato ai dolci, ai cibi troppo grassi, alle bevande gassate,zuccherate,alcoliche ecc.. Niente fritti e schifezze varie. Già dopo i primi tempi ho asistito ad un LIEVE miglioramento. In seguito ho tentato il grande salto: via la pasta e il pane. E' stato un trauma:

sono dimagito tantissimo, avevo i crampi allo stomaco nonnostante mangiassi in abbondanza tutto il resto. Una sera divorai una fiorentina al sangue con contorno di verdure mista, frutta in abbondanza e prosciutto crudo. A mezzanotte morivo di fame...Ero uno straccio. Proprio questi segnali mi hanno fatto capire che qualcosa non andava e dovevo porre rimedio. Noto che qui scrive Salvio 1978, spesso criticato, ma ricordo che questo ragazzo è un portavoce di strategie terapeutiche di altissimo livello, studiate da professionisti di livello mondiale.

Tornando a noi, ho dovuto per forza reintrodurre i carboidrati per poi scalarli gradualmente. Oggi riesco a mangiare solo il riso e la pasta integrale due volte a settimana. La ma dieta si avvicina moltissimo alla "Dieta Ormonale". I miglioramenti cominciano ad essere NOTEVOLI.

Da quando poi ho aggiunto vitamine in GRANDI QUANTITA' le cose sono andate ancora meglio...

Non mi riferisco certo al Supradyn o ad altri integratori RIDICOLI venduti nelle farmacie a peso d'oro. Sarebbe un discorso troppo lungo e complesso...Vi rimando a Linus Pauling la vitamina C, cercate su Google tutti i retroscena sulle vitamina, NON SONO LLEGGENDE.

Per la cronaca assumo ascorbato di calcio fino a tolleranza intestinale e tocoferolo.

Non ho mai avuto tanta energia in vita mia e i segni della dermatite sono scomparsi tutti, resta un leggerissimo prurito di tanto in tanto che conto di eliminare proseguendo la terapia.

Vi terrò aggiornati sugli sviluppi.

[bordo]

Grazie a te per il contributo. Gli integratori li prendi da argania?

[Pinghi]

No li ordino in farmacia.

Ciao

[stefo70]

ciao pinghi la tua esperienza e' notevole.

Voglio farti alcune domande:

te la sei prescritta tu?

Come fai a sapere quante vitamine devi integrare nel tuo corpo senza aver fatto un analisi per sapere se hai delle mancanze?

[snow85]

integratori di vitamina E?

[CYBmatrix]

Questa discussione si prospettava interessante ... ma cosa è successo all'autore ?

Ci sono novità ? :fischietto:

 

Grazie, a presto.