Serenoa Repens: Possono Bastare 160 Mg/die?

[faranio]

Salve, un paio di settimane fa ho sospeso l'assunzione di serenoa repens per il verificarsi di alcuni sides. Adesso ho ripreso ad assumerla ma a dosi dimezzate (160 mg/die standardizzazione 85-95 %). Ho letto uno studio americano in cui si evinceva che nelle sperimentazioni effettutate su pazienti con problemi di ipertrofia prostatica, i soggetti che assumevano 160 mg/die di serenoa avevano sostanzialmente gli stessi benefici riscontrati dai soggetti che ne avevano assunta 320 mg/die. Ora, posto che con 320 mg/die di serenoa ho riscontrato in breve tempo qualche miglioramento (almeno nella qualità del capello e nel suo spessore), assumerne solo 160 mg/die è inutile, o posso sperare che i benefici siano analoghi? Grazie

[Gigli]

Un beneficio dovressto averlo lo stesso puoi provare tranquillamente

saluti