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SuperSpine

Salusmaster User
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SuperSpine's Achievements

  1. SuperSpine

    Capelli brutti

    Ciao a tutti. Come avevo già scritto, quest'estate ho cominciato a perdere molti capelli circa 100 al giorno o poco più. Allora ho fatto delle fiale di Aminexil. Risultato: peggioramento totale, con un prurito spaventoso e kg di forfora. Sono corso dal dermatolgo. Ho fatto una terapia di shampi e lozioni e in una settimana la forfora e il prurito sono scomparsi. Anche la caduta si è ridotta, adesso ne perdo 20 al giorno. Il dermatologo mi ha detto che il capello non è malato, però molto assottigliato, forse causa troppe tinte. Data la mia età over 30 anni, pensate che potrò riavere i capelli di prima, aspettando che ricrescano da soli? Grazie.
  2. Ciao amici! Ho 31 anni e fino a qualche mese fa, prima dell'estate, nessun problema. Quest'estate ho iniziatoa perdere molti capelli. Li avevo dappertutto, la mattina sul letto, a colazione, a pranzo sul cibo, etc... Devo dire che ne ho sempre persi molti, ma quest'anno mi è sembrato più del solito. Non ho diradazioni, anche se con la luce puntata sulla riga, questa si vede molto bene, ma potrei ingannarmi, però sono preoccupato. Ho fatto delle fiale di Aminexil, giusto 3 o 4, e devo dire che la caduta è diminuita moltissimo. Me ne cadono solo 18-30 al giorno, mentre prima penso superassero i 100. Qualcuno sa darmi un consiglio o un' opinione? Grazie. Se volete posso postare delle foto.
  3. SuperSpine

    Olio di fegato

    Secondo voi l'olio di fegato di merluzzo fa ingrassare o è inutile?
  4. SuperSpine

    LEUKIC

    Domada : ma sti aminoacidi fanno aumentare il peso corporeo ? e sì di quanti kg?
  5. SuperSpine

    elettrostimolazioni

    Ciao massicci, le elettrostimolazioni tipo testmed hanno senso o sono una boiata? Non tutti hanno il tempo di andare in palestra...
  6. SuperSpine

    Domanda complessa x scoliosi

    Il guaio è che i fisioterapisti mi hanno sempre rovinato perciò preferisco fare da me.
  7. SuperSpine

    Domanda complessa x scoliosi

    Ciao Superman... quando pieghi la gamba intendi la curva lombare o dorsale?
  8. SuperSpine

    Domanda complessa x scoliosi

    Ciao CAstano, tu che sei molto esperto... intendevo fare asolo degli esercizietti,nulla di drammatico. I medici mi hanno abbandonato molti anni fa e non hanno più voglia di vedermi perchè per la scienza sono inguaribile. Perciò passo all'autocura. Ho notato che lo stretching mi fa benissimo,perciò volevo provare a distendere quei legamenti che creano le curve scoliotiche(non cifotiche). La spina dorsale ad "S" diciamo.... sotto la scapola dx ho i legamenti rattrappiti che mi tirano al schiena verso dx. Vorrei tentare di sciglierli...e cercavo un esercizio... può essere benissimo che non esista e che io stia solo perdendo tempo.
  9. Ciao fisicacci purtroppo ho la scoliosi e mi rode un pochino... non so se avete presente... ma i legamenti che tengono dritta la schiena in chi ha la scoliosi sono asimmetrici : ad esempio, nella curva destroconvessa dorsale,nella parte convessa sono rattrappiti,mentre nella concava distesi. Che esercizio proponete per allungare i legamenti rattrappiti della parte destra? grazie! :60:
  10. SuperSpine

    Arnold Swarzenegger, un mito

    Spaglio o ha le spalle strette e calate?
  11. Ancora credete a queste boiate? Asgard non funziona,o meglio...si tratta di cm che uno può guadagnare tranquillamente facendo un po' di stretching ma che perderà altrettanto rapidamente.
  12. SuperSpine

    ortopedi

    Il sito non funziona più.... che cosa vorrà dire? :blink:
  13. SuperSpine

    15 kg in 6 mesi

    il fatto è che se mangio come Giuliano Ferrara, poi mi sento male, non digerisco bene e mi rimane tutto sullo stomaco. Oppure vado in diarrea... percui le emga abbuffate non funzionano... ci vuole una dieta mirata
  14. SuperSpine

    [Statura] Nuovo metodo per aumentarla.

    www.ortopedi.org è down da diversi giorni....
  15. SuperSpine

    [Statura] Nuovo metodo per aumentarla.

    Non mi sono spiegato...nel mio caso sono 8 cm perchè ho un certo tipo di curvatura nella dorsale e un altro nella lombare che se raddrizzate fanno 8 cm... Cioè se avessi la schiena normale(non ipertirata) sarei 8 cm più alto. per avere un'idea della mia scoliosi guarda questa radiografia che è assai simile : http://www.gss.it/scoliosi/fig/tratt6b.jpg E' vero poi che uno con uan schiena già dritta può iperestenderla giocando su quei fattori della dilatazione dei dischi,ma guadagnerà max 2 cm non credo oltre. Sulla lordosi,che non ho, non so dirti molto...certo che perderai un po' di cm ma non saprei dirti quanto,comunque mai quanto una scoliosi.
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