GRATTAeVINCI

Beh a lora donrodrigo chiedilo a curvandog il libercolo!

Allora xxxxx..prima una cosa per Donrodrigo...aho ma te sei peggio de un gatto attaccato alle p a l l e. Potete per favore dirgli a quanti hanno ricevuto il file da me che quel file non e` un virus, una bomba kamikaze o quant'altro posso gravemente nuocere alla salute mentale della gente? Ho anvhe un'altra notiziola...beh dovrei avere anche un altro opuscoletto in pdf questa volta ma devo trovare il file..ultimamente ho formattato tutto...spero sia nel CD di Backup. Comunque uno vale l'altro..insomma io penso che alla fine sono solo esercizi per migliorare la postura...quindi qualsiasi cosa contribuisca a stirare le vertebre va bene. Non comprate quel libercolo della Asgard e inoltre tutti quei farmaci di xxxx...sono tutte boiate...io quella gente la metterei in galera per frode. Comunque.....vi do un'altra dritta...provate shoelift.com...qui trovate dei rialzi da mettere all'interno delle scarpe...costano un po` ma li potete cambiare a seconda delle scarpe che avete....attenzione...loro dicono che vanno bene per tutte le scarpe...ma non e` vero...alcune dopo che sta sto aggeggio e il vostro piede...col cacchio che riuscite a chiuderle (stivali per esempi). Quindi il consiglio e` non sopra due inches (1.5 e` ottimale) cosi` non fate la figura di cxxxx quando ve levate le scarpe e dovrebbero andar bene per tutte le tipologie di scarpe (beh tranne per i sandali per ovvi motivi auauauauauuauaua). E mettetevi l'anima in pace....se proprio ve fate un cxxx a mongolfiera con lo stretching guadagnerete 3 o 4 cm...se aspirate a 7 o 8 cm....ehehehheeh...ve dovete fa spezza` le zampe. Fra parentesi vhi sa qualcosa di dove se fa sta cosa in Italia, i costi e altro...GEPPO batti un colpo se frequenti ancora il sito...chissa`

Ciao a tutti...vi dico la mia al riguardo...beh io sono 1.71 cm :cry: :cry: beh con lo stretching penso che non si possano guadagnare piu` di 3 o 4 cm. Per andare oltre xxxxx vi dovete far spezzare le gambe...o mio dio!!! Comunque io ho un piccolo opuscolo con esercizi di strtching in Inglese. Nel libretto (un 50 pagine) si parla di 3 o 4 inches...ahahhaha beh sarebbero quasi 8 o 10 cm. Io l'ho provato una prima volta qualche mese fa ma senza troppo impegno....direi aumento 1 cm scarso...ma ero un po` lazy. Ora ho ripreso con un po` piu` di impegno da qualche giorno....vi faro` sapere...se raggiungo 1.75 accendo un cero per la Madonna del Pozzo...Eh si in Olanda sono dei colossi (1.85 di mediaaaaaaaaaaa) e ti fanno sentire maledettamente nano...ma alla fine con le donne siamo vincenti auauauauauauau...poveri olandesi...alti alti ma scemi scemi. Statemi bene xxxxx 3 o 4 cm si possono avere con lo stretching...il dubbio che ancora ho e` se sono permanenti o no...io penso che chi come me soffre di scliosi...beh potrebbero essere permanenti ma per chi e` gia` bello dritto...no so. Per google....vorrei dirgli che il libercolo io l'ho recuperato gratis...e dovrei avere forse ancora il file pdf...almeno spero....chi lo vuole si facesse sentire.