ROCCO_JR

ma CDBP! come in che senso? 6 esercizi oggi 6 domani ne fai 96 alla fine

ti ho risposto nell'altro 3d... ql che hanno fornito info ecc sono ksianeff astell e 1 altro professorone che non mi ricordo, l'autore non so e non mi metto certo a cercarlo, per altre info vai su statura.com o chiama il numero verde gratuito che non ricordo ma è indicato nel sito, io non lavoro mica per la asgard :|

cmq google nn ho ancora iniziato se accendi msn ti spiego e mi spieghi 1 cosa :okboy:

son tipo 6 esercizi al giorno (in totale 96), graduati dal libro... non so ancora quante ripetizioni e quante serie ... :wacko: o xxxxx se non avete voglia non comprate il libro io non ho voglia ne di fare pubblicità ne di stare a descrivere tutti e 96 gli esercizi :rolleyes:

vice google? nonono :D più che altro usa msn ogni tanto...

DIOBONO... allora... faccio le veci di google (sono anche io un suo clone :34: :D :lol: :lol: ) sulla copertina del manuale c'è una fascia laterale a destra blu con scritto verticalmente in giallo "metodo asgard" (colore giallo carattere comics). in basso a sinistra ci sono 2 disegnetti che danno un'idea della miglioria posturale (e di conseguenza in cm). Al centro c'è scritto: ginnastica posturale per: aumentare la statura, migliorare la postura e il portamento, perdere peso e sentirsi in forma (sembra for man :34: ), essere slanciati e ben proporzionati. nell'introduzione c'è l'elenco dei professori e dottori che hanno forniti le fonti: i congomi dei dottori sono Liedbelg Astell e Kniaseff (so che sembrano inventati) il numero degli esercizi è 96, ma non sono mica da fare tutti assieme :lol: che kaz avete capito :lol: va seguito il manuale passo passo (io inizierò il tutto dopo una visita accurata da 1 ortopedico, mi misurerò al millimetro, per la cronaca sono 177 70 kg longilineo e ben bilanciato ma voglio perfezionarmi so che non sono basso <_< ) e poi google ha sempre detto che anche se sul libro c'è scritto che bastano 15 min la mattina e 15 la sera il tempo richiesto è quasi il doppio per fare tutto bene, ovviamente costa fatica ecc, non facciamo più domande lol altrimenti tutti i newbies che leggono non ci capiscono niente :P :ok2: poi se ho voglia e tempo dopo 6 mesi che ho iniziato vi dico i miei risultati :supersorriso:

google fatti sentire + spesso su msn

la mia pelle perfetta bestemmia per 2-3 buchini da varicella e 1 cicatrice brutta (anche se dicono che non si nota) su una guancia per 1 cosuccia successa qnd ero piccolo, sapete che si può fare per levarsi ste imperfezioni che fanno incaz?

per vari motivi di tempo ecc non dormo un cavolo, a volte mi vengono le occhiaie, per farle notare di meno faccio qualche lampada abbronzzante e ogni tanto anche fette di patate sugli occhi, qualcuno sa qualche metodo meno cazzata? evitate battute del caz : "ti consiglio di dormire di +" :60: :D

cambia da persona a persona, ma in genere alle orientali-slave pelle liscia, alle italiane e simili leggermente cresciuta (1-2 gg), per la testa è un prob il mito dei pelati che piacciono è una cazzata 9 volte su 10 cmq puoi risolvere facilmente qst problema

la barba è una rottura di palle, io ho la pelle perfetta ma per radere bene ci vuole il contropelo e la mia barba è di ferro quindi immaginate voi... inoltre mi ricresce in 1 gg -2 ed ho una sorta di pizzo naturale va anche bene per il resto è uniforme. cmq w il laser :o

Secondo logica più si è alti (e più si hanno le "vertebre compresse") più si hanno chance di "crescere". Quindi ritengo normale che uno alto meno di 170 cm cresca di 2 cm mentre uno più alto di 175 cm cresca di 3+. Per quanto riguarda l'operazione agli arti inferiori per allungarsi la sconsiglio a tutti, se mi contattate via messanger vi spiegherò perchè. Non fatevi falsi problemi per quanto siete alti, so che sembra stupido detto da me che voglio crescere nonostante sia 177 cm ma evitate questa lunga tortura, asgard e esercizi ok ma non fatevi segare le gambe. [email protected]

senti, aggiungimi su messanger: [email protected] :okboy: tranquillo voglio solo parlare con qualcuno informato, non ti chiederò sconti e minchiate simili, le cose io le ordinerò e le pagherò per intero sull'unghia

So che qualcuno immagina sia una truffa e simili, cmq il tipo (accento toscano)era serio e professionale, non ha insistito minimamente quando gli ho detto che per ora preferisco aspettare, anche se gli ho detto che richiamerò al 99%. Prima faccio una visita da 1 ortopedico. Oggi mi guardavo la schiena mentre provavo dei vestiti in un negozio, è grossa, per questo dico che penso di avere i cuscinetti schiacciati, ho alzato presi troppo alti per la mia taglia (al mare riempivo di f-5 gente di 100 kg... ora credo che neanche mi vari molto l'altezza dopo riposato.. beh che riposo pochissimo), e ho le gambe storte come Nedved (lo so che lo sto ripetendo all'infinito) quindi sono ottimista. Il mio fisico mi piace tantissimo e ne sono sempre stato orgoglioso ma voglio crescere in altezza. Ho spiegato la situazione al tipo che mi ha detto che non può dirmi quanto crescerò di preciso ecc (ovviamente) ma mi ha assicurato che entro 6 mesi risultati ci dovrebbero essere. Ovviamente mi ha detto che con il kit completo (compresi integratori per ormoni ecc) le chance di crescere di più aumentano.

:( la mia altezza sarebbe perfetta lo so che sembra una presa per il cxxx nei confronti di quelli che sono davvero bassi ma per motivi personali devo crescere... inoltre credo che pesanti attività in palestra e non mi abbiano schiacciato i "cuscinetti" tra i dischi intervetrebrali (forse non mi varia neanche la statura da riposato) e il giocare a calcio sin da piccolo mi ha curvato le gambe alla nedved, quindi sono ottimista, voglio credere che sia possibile guadagnare 3 cm in breve tempo, forse 5 alla lunga, mi impegnerò in modo immane. Datemi del pazzo ma credo che proverò pure gli integratori pro-ormoni, intanto prenoto una visita da un ortopedico. ps: oggi ho parlato con un tipo della asgard