Ciao a tutti sono un nuovo utente ma con molta pazienza mi sono letto quasi tutte le 79 pagine di questa utilissima discussione, premetto che soffro di dermatite solamente al cuoio capelluto da ormai quasi 2 anni, ora ne ho 22, è oltretutto una forma abbastanza leggera ma ugualmente fastidiosa, arrossamenti, prurito e quant'altro...traendo qualche conclusione dalle vostre discussioni mi piacerebbe provare a far regredire questa fastidiosa malattia, sono pronto a modificare la mia dieta (preciso che ho un'alimentazione abbastanza sana anche se tra pasta e quant'altro ho una dieta sicuramente molto ricca di carboidrati e per parecchio tempo ho fatto a meno di mangiare frutta), avete qualche consiglio in particolare da darmi? Ve ne sarei eternamente grato, sapreste inoltre darmi qualche informazione in più sull'Efamarine e sulla sua reperibilità? a occhio e croce mi sarebbe molto utile.
Grazie anticipatamente.