Impedenziometria...

[circus]

Mi domandavo,visto ke nella mia palestra la fanno...secondo voi,l'impedenziometria,è utile?a che pro?ditemi tt ciò ke sapete...thanks :fiorellino:

[minoxidil2]

dipende da come viene eseguita ,ovvero da quanto lo strumento sia attendibile.Molti di quelli in circolazione tra palestre e centri estetici non lo sono.

In linea teorica si basa sul dato fisico che l'acqua è un buon conduttore di corrente elettrica, mentre il grasso è un buon isolante..risalendo per tanto al calcolo della massa magra e grassa.

Per essere quanto il piu possibile veritiero andrebbe eseguta a digiuno,senza bere da almeno 4 ore e a vescica vuota.

[circus]

..si,ok,quindi da li il calcolo della mia Bf...ma poi,dopo qst "esame",raggiugno qualche info in più su come nutrirmi,o mi ritrvo solo un foglio in mano con scritto che sn fatto di X% di acqua,Y% di grasso e z% di massa magra?!?

[minoxidil2]

l' esame stabilisce le percentuali..poi qualcuno le deve interpretare e ti dice come allenarti mangiare integrare ecc

[circus]

l' esame stabilisce le percentuali..poi qualcuno le deve interpretare e ti dice come allenarti mangiare integrare ecc

 

ricevuti i pm,domattina vado e poi ti dico...ritornando all'impedenziometria...se poi ti postassi i risultati,me li interpreteresti?!? :innocente:

[minoxidil2]

ricevuti i pm,domattina vado e poi ti dico...ritornando all'impedenziometria...se poi ti postassi i risultati,me li interpreteresti?!? :innocente:

si nn c' è problema