serenoa repens per i piu' esperti

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assumo 4 capsule di serenoa repens standardizzata al 45%ogni capsula contiene 100 mg diestratto e 200 mg di serenoa in polvere!!la titolazione al 45% si riferisce all'estratto o anche alla polvere????assumendo 4 capsule prendo 400mg di estratto al 45% e questo equivarrebbe se non erro a 2 compresse di benaprost pero' prendo anche 800 mg di polvere di serenoa e che cacchio é questa polvere ?? scusate la mia ignoranza in materia e vi prego di chiarirmi un po' le cose