lost10 Inviato: 4 Febbraio 2010 Segnala Share Inviato: 4 Febbraio 2010 salve, utilizzo la panca ad inversione per la schiena(quindi sto 4,5 minuti a testa in giù completamente verticale.. ora ho sospeso cke ho fatto una fue 20 giorni fa! quanto tempo devo aspettare prima di riprendere la panca?? grazie Link al commento Condividi su altri siti More sharing options...
Gigli Inviato: 5 Febbraio 2010 Segnala Share Inviato: 5 Febbraio 2010 Aspetterei un altro mese Saluti Link al commento Condividi su altri siti More sharing options...
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