Consigli generici

[JackBlack]

Salve a tutti,ho scoperto da poco questo forum e spero di trovare la risposta a tante domande...

Innanzitutto ho 21 anni, a 17-18 avevo il cosi detto panettone (una massa di capelli da circa un kilo :) ). Poi ho notato una lieve caduta che nn mi ha preoccupato fino a 18-19 anni, quando è diventata davvero forte , immaginate il lavandino completamente coperto di capelli lunghi 10-15cm... L'anno scorso è diminuita leggermente, ma ha lasciato dei bei danni alzando l'attaccatura in particolare sulle tempie e dirandando i capelli sulla fascia centrale (scusate se sono un po' a digiuno di termini specifici), in più da un po' ho un forte prurito nelle zone della caduta... visto che non sto messo benissimo economicamente a causa dell'università vorrei evitare visite mediche e cure,anche perche ho notato che molti medici non sono affidabili e le cure sono spesso semplici placebo...

Non è possibile arginare il problema modificando stile di vita e prendendosi maggiore cura dei capelli?

Non ci sono accorgimenti che aiutano il capello? Non so,asciugare i capelli a freddo o caldo o al sole, magiare particolari cibi, tenerli lunghi o corti,fare meditazione per eliminare lo stress, ecc...

So che i problemi sono specifici e vari gli interventi, che molti metodi della nonna sono utili quanto i prodotti da 2€ del supermercato e che la soluzione definitiva non esiste...ma un aiutino a sti capelli lo si potrà dare senza spendere 200-300 euro a semestre!

Spero di aver azzeccato il posto giusto e di non aver riaperto una discussione vecchia

[Gigli]

Se hai un problema patologico visita e cure mediche sono necessarie. Le cure mediche non sono costose te lcavi con 20-30 euro al mese al massimo abitualmente

[JackBlack]

Si indubbiamente, ma non esistono accorgimenti che aiutano a randere i capelli più resistenti e durevoli?

[richi]

Si indubbiamente, ma non esistono accorgimenti che aiutano a randere i capelli più resistenti e durevoli?

 

innanzitutto usa uno shampoo delicato, specialmente se hai capelli secchi...

per asciguarli con phoon a basse temperature ma meglio se li tamponi e li fai asciguare da soli visto il periodo

proteggili in caso dal sole e non stressarli con tinte pieghe permanenti o cose simili...

dormire e fare una vita salutare incide cmq sul capello e anche l'alimentazione....le analisi devono rispettare i parametri perche cmq sia il capello ne trova giovamento oltre che l'intero sistema.

poco fumo poco alcool...almeno cosi dicono e ho letto migliaia di volte...cmq sia una visita in genere costa 80 euro e te la cavi per un bel po di tempo cosi sei piu tranquillo!

cma sia se è aga (androgenetica) queste cose che ti dico servono quanto l'acqua fredda

un salutino :)

[zarathustra]

scusate se mi intrometto RICHI tu hai scritto "dormire e fare una vita salutare..............."

perche quanto influisce il dormire sulla caduta?

premetto da settembre dormo al massimo 6 ore a notte speriamo che sia quello

[JackBlack]

Io per fortuna non fumo e non bevo (anche se ho iniziato ad avere problemi da quando ho smesso :34: ), ma dormo poco...6ore al giorno e spesso mi capita di fare nottata per l'unimersità...

Fare sport aiuta? Ho letto che alcuni tipi di sport aumentano la caduta, ma non ci credo molto...

Inoltre se ho prurito evito di grattare?

Il sudore fa davvero male?

 

 

 

ps:grazie delle risposte ;)

[zarathustra]

wow jack mi sembro io nella tua descrizione cmq guarda penso che l unica grande rovina è il sonno (maledetta ingegneria) per lo sport nn credo che possa fare male io ho iniziato a fare boxe 3 anni fa come antidoto per la tristezza dovuta alla calvizie pesavo 58 kg per 1.80 di altezza. ora sempre 1.80 e peso 72 kg ti assicuro che lo sport puo solo fare che bene perche ti aiuta a migliorare l immagine (ti rende più sicuro meno ossessionato con i capelli e sicuramente se metti su un bel fisico sposta l attenzione di chi ti guarda dalla testa a altrove) e cio che perdi in testa lo recuperi in altro modo certo l importante è nn prendere nulla che faccia gonfiare i muscoli o cmq robacce del genere

nn credi?

[Tengoduro]

W le banalita' !!!

 

Ciao amici!

Modificato 8 Luglio 2008 da Tengoduro

[richi]

dormire è fondamentale per i capelli...lo stress causa caduta e il sonno fatto bene è una ricarica per i capelli.

 

ma scusate si parla di capelli o di avere successo sugli altri con la propria immagine????

 

cmq fai sporto è vero fa solo bene, basta che non prendi cavolate per aumentare il testosterone.

 

salutini

[JackBlack]

Io pesavo 72kg per 1.85m di altezza...ho avuto dei problemi di ansia e stress ed ho iniziato l'universita,risultato: ho perso 9 kg!!! Quanto prima ricomincerò a correre o nuotare, che magari non influiscono sulla caduta, ma di certo influisce positivamente sulla psiche (e questo credo che possa mogliorare la situazione dei capelli,no?)

Per quanto riguarda la storia delle sostanze che ti pompano tipo commone, vi dico che sono anche contro il caffè e gli eccitanti leggeri :supersorriso: !!!

[Tengoduro]

tranquillo amico!! con i tuoi 72-9=63 Kg per 185 cm altro che sostanze dopanti, qua per vedere qualcosa serve un week end a Pietrelcina,magari Padre Pio ce riesce!