Biotina + omega 3/6 = miglioramento?

[darkman82]

Oltre alla fina, che assumo da quasi un anno (con risultati di mantenimento), sto assumendo da 10gg

- 5mg + 5mg di biotina (pranzo e cena)

- 1 + 1 perla di omega3/6 (pranzo e cena)

come prescritto dal dermatologo :fischietto: .

 

Dieci giorni sono troppo pochi per trarne conclusioni MA

cavolo! il diradamento sembra ridotto e i capelli

sono + lucidi e pigmentati. :supersorriso:

Di solito già 24h dopo il lavaggio i capelli, unti dal sebo,

mi "spazziavano" davanti e sul vertex, ora invece, sopratutto

davanti sembro perfetto tutto coperto anche dopo 3 giorni..

 

Informandomi su wikipedia ho letto che la biotina è presente nel

"latte (umano e di mucca), nei latticini, nel tuorlo dell'uovo e nei frutti di mare. "

Praticamente tutta roba che non ho mai mangiato e mai mangerò (de gustibus).

Inoltre mangio pochissima carne (3/4 volte al mese) e molti legumi,cereali,ortaggi.. tutto quello che sbuca dalla terra insomma.

 

Mi domando:

E' grazie alla minor produzione di sebo che i capelli sembrano + numerosi

o sta biotina fa miracoli a chi soffre uno stato carenziale?

Modificato 19 Agosto 2007 da darkman82