Integratori

[-C85-]

può sembrare una domanda stupida,ma se un individuo segue un'alimentazione equilibrata con tutti gli elementi d cui ha bisogno;verdura frutta carne pasta etc...,è possibile che abbia carenze di qualche vitamina o altro elemento,magari perchè l'organismo nn riesce ad assimilarlo per qualche motivo?oppure basta per tutti una corretta alimentazione?

spero d esser stato chiaro...

grazie

[Rosco79]

Ciao Carlo.

Normalmente se si segue un regime dietetico equilibrato non si ha bisogno di integrare nulla.

Tuttavia potrebbero esistere (come hai evidenziato nella tua domanda: in pratica ti sei risposto da solo :) ) dei casi in cui l'organismo non riesce ad assimilare vari componenti, oppure dei casi in cui l'organismo è allergico o intollerante ad alcuni alimenti.

 

Per vedere se hai delle carenze devi fare delle analisi del sangue (che se non sbaglio hai fatto ed avevi qualche probl di tiroide! spero di non aver detto una fregnaccia :P ), da li vedrai cosa reintegrare magari parlando col medico

[Gigli]

Si a parita' di alimentazione se ci sono prpoblemi di assorbimento ci possono essere carenze.

saluti

[-C85-]

hai detto bene rosco..li avevo fatto e avevan riscontrato problemi d tiroide...

ho un problema d anemia mediterranea...ne sn portatore...per cui qualche carenza nel ferro penso..ancora nn so...ma d carne ne mangio a volontà..ne parlerò al dottore :D

grazie

[dondon]

la carenza va bene ma se un soggetto possiede l'AGA nel dna una buona alimentazione fa solo ritardare di qualche anno la strage dei follicoli da parte dell'organismo ,o pensate che se anche un soggetto e predisposto a l'alopecia con una buona condizione fisica e mentale puo riuscire almeno in una certa percentuale di casi a salvaguardare i peli in testa?

B.g