va beh, in base alla mi esperienza personale: faccio palestra da circa 3 anni, 1 anno fa ho iniziato ad avere problemi: dopo l'estate ho iniziato a perdere un pò i capelli, quindi ho abbandonato gli shampoo da supermarket e il mio parrucchiere mi ha dato uno shampoo specifico anticaduta e un prodotto da applicare per stimolare i bulbi, e la situazione si è stabilizzata (non ha continuato a peggiorare)... nel frattempo ho praticato body-building con costanza e facendo anche una dieta iperproteica (anche con integratori), a luglio poi ho anche aggiunto il tribulus terrestris (integratore che aumenta in modo naturale il testosterone)... non ho avuto nessun peggioramento nella perdita dei capelli... solo ora ho notato un aumento, dovuto spero soltanto alla stagione e penso anche a una situazione di stress che mi sta colpendo da 2 settimane (ah le donne!)
va beh tra 2 settimane ho la visita dal dermatologo, chiederò anche a lui riguardo la questione testosterone :blink: