A me fa particolarmente male cioè sono un caso particolare, però l'intolleranza al latte è molto diffusa (70%) solo che alcuni hanno un intolleranza dell' 1% con effetti quasi impercettibili altri del 90%. Poi il grado di intolleranza varia nell'arco della vita dunque magari l'anno prima mangiavi tranquillamente e ora non più.
Insomma la risposta è il latte NON fa male a chiunque, ma l'intolleranza al latte è molto diffusa.
Però posso dire che prendendo una persona che non è intollerante; a questa il latte non fa male e può berlo tranquillamente, ma non da nemmeno tutti quei benefici di cui si parla spesso tipo il calcio le ossa etc...
Fin qui ho parlato di latte sano cioè di quello che mangiavano le nostre nonne. Se poi si pensa che quello che mangiamo noi non è latte ma non si sa cosa allora cambia un po', ma questo è un problema che comprende tutta l'alimentazione di oggi.
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