Anche urko fa' ginnastica per tenersi in forma,ma usa grossa pietra,a volte mucca
Movimento fa' bene,e rende fisico possente e sodo,pronto per battaglia
Quello che puo' nuocere alla criniera di urko,non e sollevare grossa pietra,ma sudare
urko come provvedimento fa bagno nello stagno dopo allenamento
urko previdente