Sabbine43 Posted May 19, 2017 Report Share Posted May 19, 2017 Ciao a tutte, mi trovo in stato interessante ed inizio a preoccuparmi dei problemi legati alla gravidanza come smagliature, varici, macchie della pelle, prolasso uterino. Quest'ultimo mi preoccupa parecchio, dal momento che mia madre ne ha sofferto parecchi quando ha tenuto in grembo i miei fratelli gemelli. Sto pensando di iniziare degli esercizi per il rafforzamento del pavimento pelvico, tre volte alla settimana. Ho letto in questo articolo https://www.kondom.it/benefici-palline-vaginali-gravidanza-post-parto/ che possono aiutare per prevenire problemi all'apparato pelvico. Vorrei sapere se tra voi qualcuna ha già fatto questi esercizi e se sono veramente innocui per il bambino... Link to comment Share on other sites More sharing options...
Curzio09 Posted October 6 Report Share Posted October 6 Gli esercizi di Kegel hanno controindicazioni Assicurati di chiedere consiglio al tuo medico Link to comment Share on other sites More sharing options...
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