Ricrescita E Muscoli

[RAFFAELE10]

In tempo per cosa? La ginnastica non arreca nessun danno. Anche io avevo dolori alla testa (non gravi da preoccuparsi) ma piano piano sono spariti del tutto, e ripeto e me personalmente ha portato risultati, i capelli sono meno diradati. L'unica mia pecca è stata di non aver fatto foto!

 

arreca danno nel momento in cui una persona ritarda il momento di curarsi con i farmaci per tentare questa strada e tutti noi sappiamo che la cura prima è iniziata piu si hanno possibilita di stabilizzare la caduta.

 

 

Sinceramente non ho mai sentito da nessuna fonte ufficiale se questa ginnastica porta risultati e neanche che non serve a niente.

 

i dermatologi che collaborano su questo sito piu volte hanno detto che nn servono per combattere l aa.sia a livello nazionale quando fanno i congressi del sitri sia ai congressi internazionali nn si parla piu da 15anni della ginnastica facciale proprio per la sua inutilita.piu chiaro di cosi.vuoi che il ministero della salute di tutte le nazioni del mondo mandi una circolare dove afferma che sta ginnastica è cavolata per convicerti?

[djdavid]

arreca danno nel momento in cui una persona ritarda il momento di curarsi con i farmaci per tentare questa strada e tutti noi sappiamo che la cura prima è iniziata piu si hanno possibilita di stabilizzare la caduta.

Meglio 5 o 6 mesi di prova di questa tecnica o tutta la vita di medicine? Mah...

 

 

 

i dermatologi che collaborano su questo sito piu volte hanno detto che nn servono per combattere l aa.sia a livello nazionale quando fanno i congressi del sitri sia ai congressi internazionali nn si parla piu da 15anni della ginnastica facciale proprio per la sua inutilita.piu chiaro di cosi.vuoi che il ministero della salute di tutte le nazioni del mondo mandi una circolare dove afferma che sta ginnastica è cavolata per convicerti?

<{POST_SNAPBACK}>

Bene si sbagliano tutti, perchè a me ha funzionato. Ripeto non mi sono ricresciuti i capelli alla Maradona ma ho avuto leggeri miglioramenti. E se sono gli altri che te lo dicono guardandoti qualcosa di vero ci sarà...

[RAFFAELE10]

Bene si sbagliano tutti, perchè a me ha funzionato. Ripeto non mi sono ricresciuti i capelli alla Maradona ma ho avuto leggeri miglioramenti. E se sono gli altri che te lo dicono guardandoti qualcosa di vero ci sarà...

 

nn voglio mettere in dubbio la tua parola ma nn credi che i tuo miglioramenti siano dovuto ad altro........ma poi ti è stata diagnosticata realmente l alopecia androgentica?

 

dai siamo seri fate i vostri esercizi ci mancherebbe ma nn cercate di dar valore alla vostra decisione screditando tutto il mondo scientifico.per come è internet anche se solo il 5% di chi ha a fatto gli esercizi avesse ottenuto risultati saremmo pieni di decini di siti su questo argomento e di centinai di testimonianza vere o presunte invece si è rimasti a quello che diceva un doc 20anni fa.

 

la medicina ha delle zone d ombra infatti ci sono ancora tante cose che nn ci sappiamo spiegare ma usare questo concetto per portare avanti qualsiasi teoria strampalata ce ne passa

[djdavid]

nn voglio mettere in dubbio la tua parola ma nn credi che i tuo miglioramenti siano dovuto ad altro........ma poi ti è stata diagnosticata realmente l alopecia androgentica?

 

Si AA diagnosticata dal dermatologo. Non mi spiego a cosa altro siano dovuti i miglioramenti anche perchè faccio la ginnastica da diversi mesi e ho iniziato con il Minoxidil da 2 mesi circa. Ma i risultati li ho visti pochissimo dopo che ho iniziato il Minoxidil e gli effetti di quest'ultimo si sa non sono immediati.

 

 

 

dai siamo seri fate i vostri esercizi ci mancherebbe ma nn cercate di dar valore alla vostra decisione screditando tutto il mondo scientifico.per come è internet anche se solo il 5% di chi ha a fatto gli esercizi avesse ottenuto risultati saremmo pieni di decini di siti su questo argomento e di centinai di testimonianza vere o presunte invece si è rimasti a quello che diceva un doc 20anni fa.

 

la medicina ha delle zone d ombra infatti ci sono ancora tante cose che nn ci sappiamo spiegare ma usare questo concetto per portare avanti qualsiasi teoria strampalata ce ne passa

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Non credo che tutti siano informati di questa ginnastica. Io navigo in internet da anni e anni e ho trovato questa "cura" per puro caso solo qualche mese fa. E di tutti i miei amici a cui ho parlato nessuno ne era a conoscenza.

[RAFFAELE10]

Non credo che tutti siano informati di questa ginnastica. Io navigo in internet da anni e anni e ho trovato questa "cura" per puro caso solo qualche mese fa. E di tutti i miei amici a cui ho parlato nessuno ne era a conoscenza.

 

mi spieghero meglio.questa ginnastica è conosciuta da 20anni quindi credo sia facile ipotizzare che in questo arco di tempo cosi lungo siano stati molti a provarla se veramente fosse stata efficace lo sai quante testimonianza siti libri teorie ci sarebbero a tal riguardo invece niente.

 

dico io se te credi i tuoi miglioramenti siano dovuti alla ginnastica perche nn smetti l applicazione del minoxidil per vedere cosa succede è un controsenso provare due cose contemporaneamente perche nn potrai mai sapere chi realmente sta facendo effetto.

[djdavid]

mi spieghero meglio.questa ginnastica è conosciuta da 20anni quindi credo sia facile ipotizzare che in questo arco di tempo cosi lungo siano stati molti a provarla se veramente fosse stata efficace lo sai quante testimonianza siti libri teorie ci sarebbero a tal riguardo invece niente.

Qui non sono d'accordo. Libri e teorie su una cura di un problema che si può risolvere senza spendere un euro quando in realtà si spendono milioni e milioni ogni anno?

 

 

 

dico io se te credi i tuoi miglioramenti siano dovuti alla ginnastica perche nn smetti l applicazione del minoxidil per vedere cosa succede è un controsenso provare due cose contemporaneamente perche nn potrai mai sapere chi realmente sta facendo effetto.

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Non smetto per sommare i 2 effetti positivi che fanno entrambe le cure. Il minoxidil è ancora troppo poco tempo, tra qualche mese vedrò che fare.

Smetterei volentieri il Minoxidil, vediamo come si mettono le cose.

[RAFFAELE10]

ma guarda che questi esercizi si sono venuti a sapere proprio tramite del libri e su internet si parla di tutto.

[abplus]

Ciao a tutti. é la prima volta che scrivo. é da più di 6 mesi che sperimento la ginnastica associata a finasteride per un forte problema alle tempie (è alopecia).

Risultati? bè, le tempie mi sembrano arretrate, il resto relativamente migliorato e qualche vellus davanti spuntato che prima non esisteva.

Morale: ero fiducioso nella ginnastica, non un granchè di risultati ma per inerzia e curiosità continuerò. Voglio vedere dove mi porta...

Lupo: dici che la finasteride ti ha addirittura rovinato sulle tempie? Rischio ad emularti? Soprattutto, la ginnastica sembra non agire in quella zona...

[Parmiro]

Volevo chiarere che i dolori alla testa non sono muscolari, e NON sono arrivati i primi tempi di ginnastica.

Sono 5 o 6 mesi che facevo la ginnastica e ho dovuta interromperla a causa di questi dolori, ripeto NON MUSCOLARI.

cmq posso quasi sicuramente affermare che non ho ricevuto benefici con questa ginnastica.

[lupo]

[...]

Lupo: dici che la finasteride ti ha addirittura rovinato sulle tempie? Rischio ad emularti? Soprattutto, la ginnastica sembra non agire in quella zona...

<{POST_SNAPBACK}>

 

... è solo la mia esperienza. Non è un dato di fatto, bada bene. Con me è andata così. Ma se fai un giro anche su questo forum vedrai che quelli che hanno risolto i loro problemi sulle tempie tramite la finasteride son veramente pochi... Io son dell'idea che sulle tempie si peggiorni la situazione... ma è solo una mia convinzione. Credo che la "stempiatura", a differenza della "chierica", sia più legata alla concentrazione di testosterone nel sangue che non al diidrotestosterone... e poichè la finasteride inibisce la riduzione di testosterone in diidrotestosterone e pertanto aumenta la concentrazione di testosterone credo possa far più male che bene... E' una teoria di cui si parlava da qualche parte nel forum... non so dirti quando ne dove... ma mi sembra abbastanza convincente...

In ogni caso prima di intraprendere o proseguire una "cura" basata su finasteride o dutasteride credo si dovrebbe sentire un andrologo più che un dermatologo... dare un'occhiata.

 

Per Raffaele:

Lungi mille miglia l'idea di attaccare chi non la pensa come me. Se l'ho fatto o se ho dato questa impressione me ne scuso sinceramente. In ogni caso il fatto di fare questa ginnastica non implica in nessun modo interrompere eventuali altre cure. Si può sempre usare il minoxidil, come faccio io... il minoxidil, in fondo, è il miglior amico dell'uomo. Si può anche continuare, se proprio lo si vuole, ad ingurgitare finasteride/dutasteride...

 

L'"abc" della medicina non lo conosco... tu si? In ogni caso la calvizie non l'ha ancora curata nessuno, quindi questo "abc" non mi pare serva ad un gran che in questo caso... e comunque non mi va di non fare una cosa solo perchè qualcuno che conosce l' "abc" mi dice che non serve a niente farla. La teoria che è stata esposta a suo tempo da askander... non dico che mi abbia convinto... ma mi ha fatto nascere qualche dubbio... è bello avere dei dubbi.

 

Certo che se qualcuno fa la ginnastica per qualche giorno e poi smette perchè gli fa male la testa (e qui ci sta) e perchè "tanto non serve a nulla"... mah...

 

In bocca al lupo, sempre e comunque ;)

Modificato 7 Aprile 2006 da lupo

[abplus]

Non avrebbe senso mollare a sei mesi... Haggerty nel suo (non troppo preciso) racconto parla di almeno 8 mesi per i primi "risultati"...ed il fatto che i suoi problemi fossero prevalentemente sulle tempie mi incoraggia "sempre e comunque" a proseguire...(Mai avuti particolari mal di testa devo ammettere però).

grazie lupo x la sincerità!

[RunDLL]

Gli effetti del Minoxidil non sono immediati, ci vogliono 3-4 mesi per vedere i primi risultati qualora ci siano. Ciao

[mic829]

Non avrebbe senso mollare a sei mesi... Haggerty nel suo (non troppo preciso) racconto parla di almeno 8 mesi per i primi "risultati"...ed il fatto che i suoi problemi fossero prevalentemente sulle tempie mi incoraggia "sempre e comunque" a proseguire...(Mai avuti particolari mal di testa devo ammettere però).

grazie lupo x la sincerità!

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un anno di minoxidil 2% nessun risultato!!!

 

per me è stato come acqua fresca!!!

 

ciao

[askander]

Credo che dovremmo focalizzare un punto importante... non stiamo discutendo su un fatto oggettivo (la ginnastica FUNZIONA o NON FUNZIONA), ma solo se questa teoria ha un fondamento oppure no. Da come vedo io le cose, fintanto che non c'è la certezza matematica che la ginnastica non ha effetto alcuno, denigrarla oppure difenderla a spada tratta ha al stessa valenza del discutere del sesso degli angeli.

 

Se la ginnastica non avesse nessuno effetto (ripeto, NESSUNO), sarei il primo a dirlo; purtroppo qualche effetto ce l'ha, e questo mi spinge a continuare a provare. Dico purtroppo perchè essendo io un "San Tommaso", voglio toccare con mano l'eventuale successo o insuccesso del metodo. Quei piccoli vellus saltati fuori, quei 4 capelli nuovi saltati nuovi sulla fronte mi spingono a vedere fino a che punto posso regredire. Se non avessi avuto nessun riscontro, avrei lasciato stare da tempo.

 

Qualcuno ha chiesto "ma se questo metodo funziona, perchè nessuno ci ha fatto soldi a palate?". E' un ragionamento un pò cinico, ma è, nel suo cinismo, una domanda legittima. Io non so che dirvi. Ci possono essere tante ragioni: io penso che una pubblicità su un quotidiano con la zazzera di Paolo Manila faccia molto più effetto che un libriccino troppo ostico da leggere (mi riferisco a Pecchiai), e che un servizio sui giornali che parla di Fina e riporta le foto di calvi celebri (Bruce Willis, Vin Diesel, Sean Connery, etc etc) colpisca di più di una discussione come questa su internet.

 

se invece vogliamo tirare in ballo la medicina ufficiale, non vi nascondo la mia impressione che essa vada avanti molto a tentoni. Innanzi tutto la medicina è inflazionata dalle statistiche, che falsano i dati; un malato di cancro che viene dimesso per farlo tornare a casa è "un malato guarito", anche se questo muore poco dopo nel letto di casa sua. Questo già mi porta a sospettare dei facili entusiami su argomenti che vengono dal mondo della medicina. Inoltre la medicina ufficiale è una grancassa che con il suo frastuono soffoca tutte le voci alternative. Un esempio è il metodo Di Bella, che fece così tanto scalpore anni fa. Vi ricordo che il metodo non è stato mai sbugiardato; è tornato nell'ombra come anni fa, ma continua a essere praticato (c'è perfino un sito).

 

Allora mi chiedo: dobbiamo rinunciare ai nostri dubbi? dobbiamo rinunciare a vedere le cose con i nostri occhi, là dove è possibile, solo perchè ci spingiamo in direzioni opposte a quelle del credo comune? Io credo che la Verità (con la "V" maiuscola) sia lontanissima dai nostri occhi, e non ci arriveremo mai. Ma non dobbiamo però farci fermare e convincere da tutte le verità (con la "v" minuscola), vere o presunte, che ci circondamo, e di andare oltre.

 

ripeto. Nessuno ha la verità assoluta. Se qualcuno afferma di avere la verità assoluta (che si parli di capelli, di vita, di salute o cos'altro), in realtà è più cieco di chi cerca di andare avanti.

 

Ciao a tutti

[bellino]

io una certezza ce l'ho: askander sei un saggio !!

 

ti straquoto...complimenti per la pacatezza

 

un salutone

 

:okboy:

[bellino]

due documenti su "Pecchiai e muscoli pellicciai"

 

ps si parla di EUBIOTICA e nel primo si sfiora l'argomento che tanto ci interessa

 

 

http://www.giallopesca.it/interno.php?id_disciplina=38

 

http://digilander.libero.it/xxx_a_xxx//xxx_a_xxx//xxx_a_xxx//xxx...i/eubiotica.htm

 

..non è molto ma se approfondiamo forse qualcosina viene fuori

 

ciauz

[Lucio01]

Gli effetti del Minoxidil non sono immediati, ci vogliono 3-4 mesi per vedere i primi risultati qualora ci siano. Ciao

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A maggior ragione per la ginnastica. Essendo un metodo naturale, occorrono, secondo me, almeno 8-12 mesi per vedere qualcosa. Quindi bisogna perseverare con fiducia senza cedere minimamente. Solo dopo questo periodo si potrà trarre qualche conclusione.....speriamo positiva!

[-C85-]

bè xxxxx..ho letto un pò,ma nn tutto..sono interessanto anche io a questa cosa...

per ora nn m hanno diagnosticato a.a. ma ho una stempaitura fisiologica da qnd sn piccolo,mentre prima-qnd ero piccolo-avevo qlc peletto vicino alle tempie(pur mantendendo l'attaccatura a V)ora è glabro...magari con qst tecnica riesco a far spuntare qualcosa...

però v prego...

ditemi qst movimenti...io nn c ho capito nulla...

[askander]

CARLOS

 

saei un pò titubante a mettermi qui a descrivere di nuovo i famosi movimenti, anche perchè sono stati descritti abbastanza bene nella discussione.

Forza e coraggioe trova la descrizione di questi movimenti (sicuramente le trovi nelle prime battute)

 

In bocca a lupo

[jonatan]

Ciao xxxxx, mi sono appena iscritto. È da circa un mese che sto facendo l’esercizio di sgaleatura, circa mezz’ora per 2 al giorno. Sono consapevole che i tempi per vedere risultati sono lunghi, aspetterò e spero di riuscire a continuare per almeno 8 mesi per vedere cosa succede, tanto è naturale e non costa niente, al massimo non ottengo nulla. Per il momento ho solo notato, ultimamente, un aumento abbastanza consistente della produzione di sebo. In passato ne avevo già molto, ma da un po’la situazione si era stabilizzata. Ora ha ripreso. Secondo voi è un bene o un male? Ad altri è capitato?

[bellino]

Ciao xxxxx, mi sono appena iscritto. È da circa un mese che sto facendo l’esercizio di sgaleatura, circa mezz’ora per 2 al giorno. Sono consapevole che i tempi per vedere risultati sono lunghi, aspetterò e spero di riuscire a continuare per almeno 8 mesi per vedere cosa succede, tanto è naturale e non costa niente, al massimo non ottengo nulla. Per il momento ho solo notato, ultimamente, un aumento abbastanza consistente della produzione di sebo. In passato ne avevo già molto, ma da un po’la situazione si era stabilizzata. Ora ha ripreso. Secondo voi è un bene o un male? Ad altri è capitato?

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ciao...penso che l'aumento della produzione di sebo sia da imputare all'arrivo della primavera...il dott. gigli lo ha ribadito più volte...in questo periodo si produce più sebo...cmq hagerty stesso afferma che con lo "scalp exercise" è probabile che ghiandole sebacee siano + sollecitate...sarà una confluenza di queste due cause...

...io a livello sebo sono come prima...il 19 aprile festeggio il primo mese di ginnastica..mi raccomando...postiamo dei resoconti mensili ed aiutiamoci a vicenda

 

notte :)

[ciccio2]

Per askander e per tutti quelli che ci stanno provamdo.

Ma quando si aggrotta la fronte e poi la si distende,bisogna sentire la parte dietro la testa(vicino le orecchie) muoversi?

[askander]

CICCIO...

 

credo che i risultati da raggiungere siano fondamentalmente 3

 

1: Staccare la galea dal crania

2: rendere i muscoli della testa il più trofici possibile

3: far scorrere, durante le contrazioni, la Galea e il più possibile il cuoi capelluto.

 

Se tu, aggrottando la fronte, senti il cuoi capelluto tirare, credo che tu sia già aun buon punto. L'importante è vedere se questi 3 fattori ci portano alle sperata ricrescita

 

Ciao

[bellino]

20 aprile: un mese di ginnastica.

 

Progressi esercizio:

 

Riesco ad effettuare l'esercizio anche per 20 min. di fila, cosa che le prime due settimane non accadeva.

 

Comincio a vedere le orecchie muoversi quando mi concentro sugli occipitali.

 

Il cuoio capelluto sembra muoversi maggiormente rispetto alle prime volte; scorre più facilmente e "percorre più strada"

 

Risultati sui capelli:

 

Un mese è veramente poco per esprimersi su eventuali risultati positivi, non ho visto diminuzione di sebo ( che sappiamo essere il primo indicatore di efficienza di una terapia ). L'unica cosa che ho notato è il cuoio capelluto più elastico e più tonico,

quando mi asciugo i capelli sento lo scalpo sotto l'asciugamano scivolare via, lo vedo e lo sento muoversi facilmente quando pigio con le dita e compio il classico movimento di asciugatura.

 

Questo è quanto: continuo più fiducioso di prima

 

Ciao

[salentosub]

Ciao a tutti,e da un paio di anni che ogni tanto faccio un salto su questo sito....magari cn la speranza di qualche novita.....ovviamente riguardo al problema che ci accomuna!

 

Mi sono registrato perche interessato molto dal post di ASKANDER,e dai 18 anni che ho cominciato a perdere capelli ne ho 23 quasi, a 20 anni ho preso x 3 mesi minoxidil,poi ho lasciato stare ,l'idea di dipendere da quel'affare x tutta la vita nn mi piaceva.....di prendere fina e simili nn se ne parlava xke i contro erano molto maggiori degli eventuali pro,

cosi mi sn rassegnato....

 

Ho cominciato da qualche settimana anche io a fare gli esercizi.....che funzioni o meno si vedra a suo tempo.....ma se un giorno mi accorgero che nn funziona....nn avro rimorsi sul fatto di averci provato xke nn avro speso un botto di soldi,...nn avro preso sostanze che bene di certo nn avrebbero fatto al mio organismo, e la sospensione della ginnastica di certo nn fara incrementare la caduta......

 

Volevo ringraziare ASKANDER per aver aperto questo post e acceso in me cme penso anche in altri una piccola speranza......speranza che non ha nulla a che fare cn quella che VENDONO a caro prezzo e su cui speculano.....dottori e company.

 

ciao