FIRE83

Vendo 5 confezioni di xxxxxx con scadenza "Novembre 2011" causa inutilizzo. Prezzo 140 euro (inclusa spedizione con raccomandata). Per favore chi è interessato mi risponda all'indirizzo email : ---censored---

monores :diavoletto: :fischietto:

perfetto. Grazie

Salve , I polialcoli sono da conteggiare come carboidrati in lowcarb? ho letto un sacco di discussioni a riguardo...c'è chi dice di conteggiarli chi dice di no...so' che apportano all'incirca 2,4 Kcal per grammo,ma non è il numero di Kcal che m'interessa,ma piuttosto sapere se devo conteggiarli come carboidrati o posso evitare?

:okboy: infatti mi sono allenato sia ieri che oggi :ok1

in che senso? :unsure:

beh il latte può appannare...soprattutto di sera,comunque rispetto agli alcolici non c'è paragone :rolleyes: io nei locali cerco di prendere sempre coca l'ght/zero o la redbull senza zucchero,se voglio sgarrare prendo un birra chiara....comunque sono fortunato:non mi piacciono tanto i cocktail ;) ...se devo sgarrare preferisco farlo col cibo :okboy:

perfetto.Grazie 1000

Salve Dottore, oggi mi hanno asportato due piccoli nevi sul collo col bisturi, dopodichè mi hanno applicato dei punti che si riassorbono da soli. Il medico mi ha detto di tenere i cerotti (due normali cerottini) per un paio di giorni senza fare nessun tipo di medicazione. Ora la mia domanda è questa: posso fare palestra anche domani stesso (stando attento ) dato che non sento alcun dolore o fastidio,oppure devo aspettare un paio di giorni? Grazie

beh...però su una 50ina di noi che l'abbiamo testato ha sbagliato di pochissimo

uno di quelli che più si avvicina alla verità è questo: http://www.programmi.com/detail.asp?id=1742 l'abbiamo provato in tanti ed è molto attendibile :okboy:

:lol: :clap: :ok1

:supersorriso: allora sono palestrato anch' io :rolleyes: :supersorriso:

Indice glicemico cmq...prima di dormire meglio assumere proteine a lento rilascio. Io mangio sempre 200gr di fiocchi di latte.

boniiiiiiiiiiiii...io prendo vitasnella 3,9 gr di fat ;)

io compro sempre il rogaine foam 5% su ebay da qualke venditore con un sacco di feedback positivi e mi sono sempre trovato bene...solo che ci mette un bel po' per arrivare(circa 40 giorni) perchè i venditori sono tutti americani.

cioè è più producente fare 3 serie da 8-10 ripetizioni con quei pesi che 3 da 15 ? non è troppo poco? :unsure:

Grazie...sempre disponibile! :60:

perfetto...allora passo all'acetyl carnitina in che momenti della giornata va assunta? anche nei giorni di riposo?

si,ma io l'ho detto sono piccole, ma diventano fastidiose se metto un jeans + stretto sui fianchi

http://www.reflex-nutrition.com/sports_nut...cument_31_3.php ecco...c'è scritto che contiene efedrina, allora perchè viene venduto tranquillamente in Gran Bretagna? <_<

sisi è stato stesso lui a dirlo su un giornale...non ricordo... beato lui:D

quello con la sida cordifolia non va? non c'è anche l'efedrina?

http://www.multipoweronline.it/view.asp?cod=273 è questo l'integratore ecco esatto!vorrei essere proprio come cristiano ronaldo c'hai azzeccato:)

beh quello è un ottimo esempio.... ma il mio preparatore atletico come molti altri così dice...l'ho letto anche da qualche parte. Per fare massa senza mettere su grasso a parte l'allenamento che integatori mi consigli te?