ari

JUNO va be dai,almeno lo shopping ci distoglie dal buio in cui siamo caduti...e'un'ottima terapia solo che e'troppo costosa...va be'che anche andare da uno psicologo non si scherza......un bacio!!

Ciao....spero che sia come dite voi e cioe'che tutto prima o poi passera'...... io tengo duro e sto lottando......spero che un giorno questo incuba finisca......ps: anche per me lo shopping e'uno svago bellissimo..........un bacione!!

Grazie per le vostre risposte....volevo farvi un domanda....non vi e'mai capitato o magari(spero per voi di no)vi capita ancora di avere la sensazione di non farcela piu'.....?A me e'capitato ed e'orribile.......un bacio

Ciao testaverde,si infatti e'inutile che le persone dicono che non bisogna prendere gli psicofarmaci...se quella sostanza mi manca che ci posso fare?E'anche vero che non si guarisce solo con le medicine...questo bisogna dirlo.......contemporaneamente all'assunzione di farmaci e'importante che ci sia un sostegno psicologico e poi come ho gia'detto ...tanta tanta volonta'....!ps:si fumo ma da quando ho questo disturbo non ho piu'bevuto un caffe'...ci manca solo quello !!un bacione ari :okboy:

Ciao pullmeunder,dunque mi ritrovo in molte cose che hai scritto....io penso che la storia con il mio ex ragazzo sicuramente non mi ha giovato,diciamo che e'stata la ciliegina sulla torta ma gia'qualcosa prima forse non andava...si e'vero io prima di "ammalarmi"ero una ragazza allegra,piena di vita...ma sempre molto insicura e ansiosa di mio...poi forse come e'successo anche a te....le cose non sono andate come te le aspettavi quando avevi 16 anni.....e'stato un mix di cose che alla fine mi ha fatto esplodere e son daccordo con te quando dici che se riusciro'a uscire da questa situazione acquistero'una sicurezza e un'autostima mai avute prima...per quanto riguarda te,il mio consiglio e'quello di andare da uno specialista,vedrai ti aiutera'molto nel percorso che devi fare..portroppo noi siamo persone troppo sensibili,agli insensibili queste cose non succedono....!ps:non non studio a milano un bacione ari :) :)

Ciao caparezza,grazie per i tuoi consigli e crepi il lupo!Se ti va di darmi ancora qualche consiglio o se io posso dartelo scrivimi pure lo stesso io sono qua con la mia sofferenza ma con la voglia di aiutare un bacio ari! :fiorellino:

Ciao PKWPKW,volevo farti una domanda...tu hai detto che non hai piu'veri e propri attacchi di panico pero'i tuoi sintomi mi sembrano per lo piu'solo fisici....io quando parlo di ansia,mi riferisco a sintomi mentali....di fisico mi e'rimasta solo un po'di tachicardia...quali sono i tuoi sintomi mentali,se ne hai?un bacio

Ciao tutti,non pensavo di scatenare tutto questo....dunque ora vi spiego il mio punto di vista....io ho 20 anni(quasi 21)e sinceramente non avrei mai pensato di arrivare a quest'eta'ed avere questo tipo di problema,daccordo ho avuto una relazione sbagliata che ha influito molto ma gia'dentro di me evidentemente qualcosa non andava....io studio psicologia(ora mi sono presa una pausa)e sono sempre stata contro i farmaci,non mi riferisco solo a psicofarmaci ma a qualsiasi tipo di medicina,anche un'aspirina per il raffreddore..perche'si sa le medicine ti aiutano da una parte e ti distruggono dall'altra....ma a maggio 2003 quando mi sono ammalata...non c'erano alternative...pensavo di impazzire..credetemi chi non ci e'passato non puo'capire..so che le medicine da sole non risolvono il problema,infatti io mi sto facendo aiutare anche da una psicologa...ma anche questo non basta...sapete qual e'la cosa piu'importante?..la VOLONTA'....se perdi quella e'piu difficile guarire...l'ansia e'una lotta contro se stessi.....oltre alle medicine e alla psicologa devi metterci del tuo...questo l'ho capito a mie spese...so che ci sono problemi piu'gravi,so che un problema di ansia non e'nulla in confronto ad una schizzofrenia ma tutto comunque parte dal cervello e se a me manca un po'di seratonina non vedo il perche'non dovrei prendere i farmaci che la contengono...se questo serve a stabilizzare i legami chimici del mio cervello,un diabetico prende la sua dose di insulina e io prendo i miei farmaci ma ripeto non sono quelli che ti fanno guarire......grazie per essere intervenuti in tanti.......scrivetemi..mi fa piacere leggere i vostri pareri...un bacio!!

Ciao a tutti,grazie per avermi risposto....e'bello sapere che si puo'contare su qualcuno....tutti voi avete detto delle cose giuste....so che ne usciro'prima o poi ma so anche che il cammino e'lungo e va affrontato a piccoli passi con un sostegno psicologico(come gia'sto facendo)e anche purtroppo con delle medicine.....credetemi senza di quelle sarei ancora al principio..ora invece va meglio...so che le medicine da sole non ti curano..perche'il medico di ciascuno di noi e'se stesso ma credetemi io sto facendo dei grandi sforzi per migliorare...non sono una di quelle che si abbatte...sto lottando....ci sono stati molti miglioramenti anche da quando ho capito che non dovevo scaricare la colpa solo al mio ex ragazzo...gia'dentro di me qualcosa covava e probabilmente la mia insicurezza,la mia poca autostima hanno giocato un ruolo determinante...la causa e'un mix di diversi fattori....so che il nostro cervello e'una macchina molto complessa....e che probabilmente tutto quello che mi sta succedendo ora e'una risposta ad un disagio che era latente ma che poi doveva venire fuori....a volte mi sembra di impazzire....ma poi so che i pazzi veri non hanno paura,lo sono e basta....e'solo l'ansia che fa questi brutti scherzi...e'vero,chi non ci e'passato non puo'capire..sono sensazioni quasi fuori dalla realta'....ma sono convinta che una volta uscita da questo tunnel saro'una persona molto piu'forte di prima perche' quando tocchi con le tue mani il dolore,quello vero......ti accorgi del vero valore della vita.....un bacio a tutti voi e continuate a scrivermi....ps:ho scritto un altro post anche nella sezione "problemi psicologici"!ciao ARI

Ciao GANJAMAN,dunque io ho 20 anni e da circa 9 mesi soffro di ansia....fino ai 18-19 anni sono sempre stata una ragazza serena,vivace,piena di vita e aperta... anche se da sempre un po'(anzi tanto)insicura e ansiosa(mai a livello patologico) poi ho conosciuto un ragazzo che pensavo essere l'uomo della mia vita ma mi sbagliavo,e'che me ne sono accorta troppo tardi...lui ha stravolto la mia personalita',il mio carattere,questo mio essere aperta nei confronti della vita e delle persone per la sua gelosia che era ossessiva....e alla fine io sono crollata..non mi va di scaricare tutte le colpe su di lui...evidentemente anche la mia insicurezza,la mia bassa autostima hanno giocato un ruolo fondamentale...lui diciamo che e'stato uno dei fattori principali della malattia.....ora e'difficile vivere con questo mostro(io chiamo cosi l'ansia).....ti cambia,non ti senti piu'te stessa,a volte ti sembra di impazzire....e'come vivere un'altra realta'!! :)

Ciao littleb...grazie per i tuoi consigli!Dunque oramai ne soffro da 9 mesi....la causa scatenente e'stata una relazione sbagliata,un ragazzo che mi ha oppresso con la sua gelosia...comunque non voglio scaricare tutte le colpe su di lui..io gia'prima di conoscerlo ero una persona insicura e un po'ansiosa(anche se mai a livello patologico)..evidentemente lui e'stato la ciliegina sulla torta!Sto facendo delle cure e sembra andare meglio...ma la mia paura e'che non guariro'mai....... tu come hai fatto ad uscirne?un bacio :) ari

Ciao pkwpkw,non so se hai letto il mio post ma anche io ho problemi di ansia.... gli attacchi di panico anche io li ho superati ma e'rimasta questa maledetta ansia,questo terribile mostro che non ti lascia vivere......se ti va mi spieghi meglio quali sono i tuoi sintomi e parlarmi un po'della tua situazione cosi capisco meglio.........so che e'bruttissimo vivere con l'ansia,io ti posso capire credimi!! un bacio :) ari

Ciao ANLAN.....ops allora mi sa che ho sbagliato forum....comunque si e'la prima volta in assoluto e credimi e'bruttissimo,non ti senti piu'te stessa......non sai a quale forum potrei rivolgermi che tratta di questo tipo di problemi?Grazie per avermi comunque risposto!!ari :)

Ciao a tutti,sono nuova,girovagavo per internet e ho trovato questo forum che mi sembra fatto molto bene...sono una ragazza di 20 anni e da qualche mese soffro di un disturbo di ansia che sta condizionando molto la mia vita...il mio sintomo principale e'la depersonalizzazione(non so se qualcuno di voi ne ha mai sentito parlare)...mi sento continuamente distaccata da me stessa....e'una sensaione orribile...ho bisogno di aiuto e spero almeno qui di trovare un po'di conorto.......grazie ARI :(

Ciao a tutti,sono una ragazza di 20 anni e da qualche mese soffro di un disturbo di ansia che sta letteralmente condizionando la mia vita.....il mio sintomo principale e' la depersonalizzazione..cioe'il sentirmi continuamente distaccata da me stessa......e'veramente una situazione bruttissima....cosa mi consigliate di fare?Che terapia dovrei intrapprendere?Aspetto vostre risposte...ho bisogno di aiuto..... grazie ARI :(