akirafudo

Ciao carissimi! Vi seguo sempre ma non ho mai tempo di scrivervi qualcosa. Colgo l'occasione per fare i complimenti a elvix e a tutto l'impegno che mette per accolturarci tutti riguardo l'argomento.Sei un grande. Ho mandato una mail a Jacopo Fò e lui molto gentilmente mi ha risposto, vi posto la sua risposta: Il movimento rallentato è più efficente del movimento veloce e poi ti insegna a mobilitare spontaneamente mentre parli questi muscoli, quindi si ottiene con minor fatica un movimento continuo. Ovviamente se lo fai per più di 10 minuti tanto meglio ma non troppoperchè sennò ti annoi e ottieni l'effetto contrario. Bisogna cercare la piacevolezza. <e sorridi mentre lo fai, aiuta. Inoltre è importante mettere meno grassi e zucchero nella dieta e aumentare il movimento fisico. Inoltre serve rilassarsi e prendere la vita con meno stress. Spero possa essere utile! Ciao a tutti

Salve dott. Gigli Mi è stata diagnosticata una stempiatura fisiologica ora la mia situazione è un mix tra il primo e il secondo stadio della scala Norwood.Ma vedendo mio padre che ora è totalmente pelato tranne che nel vertex mi vengono tante paure. La stempiatura fisiologica può quindi avanzare fino a perdere tutti i capelli oppure in quel caso si parla di alopecia androgenetica? Grazie

RUN DLL Pili nel suo libro parla del padre che in seguito a un problema a una vertebra era rimasto inchiodato in una sedia con la testa in trazione su un lato.Secondo Pili questa posizione ha favorito lo staccarsi della galea dall'osso cranico causando anche una ricrescita di vellus che prima non c'era. Effettivamente leggendo il sito di Tom Hagerty mi è sembrato di capire che lui parla solo del collegamento tra muscolo e ricrescita e/o mantenimento del capello, mentre Pili parla della ginnastica e della corretta postura sia riferendosi ai vari muscoli del cranio sia per avere uno stile di vita che non consenta alla galea di incollarsi. Poi come dice GOTEN è vero che non tutti i calvi hanno la galea incollata alla testa, mio padre ne è un esempio. Non so che patologia avesse Pili ma magari la sua calvizia era causata da questo! Infine non sono per nulla daccordo con tutte le infamie buttate su Pili! Pili ha cercato di divulgare la sua scoperta a chi conosceva senza chiedere denaro e senza promuovere il suo libro! Sicuramente nel suo libro c'è un pò di bugia e non è un libro tecnico infatti ancora oggi dopo averlo letto e riletto non riesco ancora a trarne un metodo giornaliero. Pensare che diventasse ricco con un libricino di 4 pagine pubblicato da una casa editrice mai sentita mi trova in totale disaccordo, sarebbe come pensare che io incido un album musicale figo che vende bene su scala nazionale e diventerei un milionario!Niente di più falso dopo un anno dalla pubblicazione sarei sotto un ponte a chiedere monetine! Mi ripeterò ma ricordo a tutti che Pili ha avuto la sua ricrescita totale dopo 30 anni di calvizia tornando capellone, Tom Hagerty ha più o meno mantenuto i suoi capelli ma ora non è proprio un cespuglio fitto! Tutti e due hanno cercato in qualche modo di cercare di spiegare quanto successo alla loro chioma con idee tecniche o quanto meno strampalate. Non credo sia una bella cosa infamare un defunto perchè non si riesce ad applicare il suo metodo, soprattutto se di questultimo si è capito poco e nulla!

Grazie elvix, però io volevo magari formulare insieme a voi una serie di domande da fargli utili al nostro fine. Chi è interessato proponga. Comunque il sito che mi hai proposto non è un granchè per tradurre dall'italiano all'inglese!!!

Boni Boni!!! Anzichè dibattere su cose trascendentali perchè non ci studiamo un paio di domande da fare a Tom Hagerty nel suo sito a quanto pare è molto disponibile. Il mio inglese non esiste quindi ho bisogno di una mano! P.S: Vogliamoci bene!

Goten guarda io sono nella tua stessa situazione se non peggio ora come ora non si nota granchè ma vedendo il mio vecchio c'è da temere perchè stempiatura fisiologica che dicano ora mio padre è rimasta solo la chierica. In compenso Tom Hagerty aveva proprio il nostro problema quindi a quanto pare questa potrebbe essere l'unica soluzione al diradamento nelle tempie. Una cosa che ho notato ispirato da Jacopo Fò: tenendo corrugato per un paio di secondi e rilassando lentissimamente in modo quasi inpercettibile sento un grandissimo formicolio in tutto lo scalpo.Questo non è nient'altro che la circolazione sanguigna che in quel momento va alla grande molto più che corrugando e rilassanto in velocità. Infine io noto che le mie tempie si stanno infoltendo di vellus probabilmente c'era già ma ora si sta ingrossando e magari (spero) si trasformerà in capelli.Mia madre stessa che mi prendeva per il cxxx si è dovuta ricredere, anche lei ha notato che qualcosa si muove!

Non avevo notato che un altro sardo avesse portato testimonianze su Serri Pili. Io personalmente non credo che Pili abbia ottenuto i risultati in quattro mesi... per quanto mi hanno riferito c'è voluto più tempo. Per quanto riguarda l'approccio con la ginnastica facciale penso che prima di quest'ultimo periodo non si fosso parlato correttamente degli esercizi da fare. Comunque una positiva c'è: nessuno di voi sta perdendo più capello giusto? Per me questo è molto positivo. Poi invito tutti a affrontare la ginnastica con il mio spirito ovvero io sono sicuro che Serri Pili abbia fatto ricrescere i capelli in questo modo (ne ho le testimonianze) bisogna capire i suoi metodi e riuscire magari a rapportarli alla vita sociale senza sembrare degli schizzati rendendo il processo di guarigione magari molto più lento! Goodbye

Ciao Lucio. Puoi parlarci degli esercizi che fai e con quale frequenza?

Ciao a tutti! Qualcuno ha mai sentito parlare dell lozione 101 del dr. Zhuangguang Zhao? è un prodotto cinese composto da elementi naturali. http://www.101corp.com/hairformula.html In questo forum non ho trovato nulla su quest'ultima vorrei sentire qualche eventuale esperienza. Ciao!

mannaggia elvix!!! Ma sei sicuro? Magari i miei capelli non lo sanno e hanno ripreso a crescere. Non saprei a me questi peletti che mi sono spuntati creano non pochi sospetti!Sono diversi dal solito vellus sono più scuri e più grossi...Mah! Nel libro di Pili ci sono altre due foto ovviamente un pò più grandi. Non voglio ripetermi ma vi assicuro che a lui i capelli sono ricresciuti in quel modo.Capisco il vostro scetticismo ma io ho la fortuna di conoscere persone che l'hanno conosciuto e possono confermare. E' questo che mi fa andare avanti, se avessi letto il libro e basta e letto tutto questo forum avrei pensato che fosse tutta una bufala non lo nascondo! Ah rischio di andare OFF Topic ma qualcuno sa spiegarmi che cos'è la stempiatura fisiologica?

elvix Qui puoi vedere Serri Pili http://www.ilgiardinodeilibri.it/libri/__mai_piu_calvi.php l'immagine è piccola ma si capisce la differenza. I capelli mi sono spuntati con la ginnastica, sono molto fini ma neri. Sono sicuro al 80% che prima non c'erano perchè come ho scritto sopra passo molto tempo a controllarmi allo specchio questi ultimi si sono presentati a sorpresa.Dapprima mi sembravano dei puntini neri poi invece ho notato che sono capelli e mi sono fatto le foto per la prima volta.

Elvix grazie per i saluti. Non ho uno scanner e non posso mostrare le foto di Serri Pili ma se cercate il suo libro in internet nella copertina anche se in scala ridotto ci sono le immagini del prima e del poi.Nel libro dice di aver avuto la ricrescita totale in 4 mesi...Ne dubito fortemente le mie fonti mi dicono che impiegò più di un anno! Tom Hagerty nel suo sito dice che lui ha avuto un inizio di ricrescita nelle tempie dopo 8 mesi di allenamento senza alcun risultato facendo la ginnastica almeno 10 min x 2 volte al giorno. Chissà se quel almeno 10 min non voglia dire qualche ora. A me personalmente rimane un grande dubbio: non ho capito se ciò che rigenera il capello sia il massaggio provocato dalla ginnastica oppure l'allenamento del muscolo. Riguardo al fatto che qui nessuno ha ottenuto risultati non sono d'accordo leggete qui http://forum.salusmaster.com/index.php?sho...7604&st=225 Che sia vero o no non lo sapremo mai crederci però è una spinta in più! Riguardo all'"effetto scossa" l'ho notato anch'io ma non so se sia lo stesso, infatti io non lo chiamerei così in quanto i capelli che mi sono spuntati sono ritti come se fossero stati appena rasati.Infatti mia sorella come ho già scritto mi ha proprio chiesto se me li fossi rasati. Questo mi ha fatto credere che la strada è quella giusta! Tutto questo non toglie i momenti di depressione passati davanti allo specchio a guardarsi i capelli radi e a sperare che ricrescano al più presto e lo dice uno che fino a qualche mese fà li portava lunghi e lucidi!!! Magari sarà la forza di volontà a far crescere i capelli e la ginnastica non serve a nulla! :-)

GOTEN Tenere i muscoli contratti significa che devi corrugare e tenere la posizione senza rilassarti, in questo modo il muscolo è sempre in azione e viene apportata una gran quantità di sangue nei bulbi.Ti sentirai un emerito idiota.Meglio contrarre verso il centro se sei stempiato (sguardo da "che cxxxx dici?") Per quanto riguarda l'esercizio delle tempie devi essere rilassato e cercare praticamente di tenere staccata la galea dal cranio spingendo verso l'alto.Tra l'altro devi tenere la testa all'indietro quasi poggiata sulla schiena.il palmo della mano non va sui capelli ma un pò prima dell'attaccatura, quindi non c'è rischiodi strapparli.Io sono riuscito a farlo un paio di volte su una sedia molto bassa. La fascia la uso in due posizioni: Una alla Rambo praticamente parallela al terreno per quando corrugo verso il centro. L'altra posizione sempre dalla fronte però scende dietro la nuca per l'altra contrazione. Pili dice semplicemente di metterla a mò di tennista. Io uso un'elastico da sarto della larghezza di circa 1 cm, Pili diceva di usarne uno un pò più largo.Per quanto riguarda la lunghezza ovviamente dipende dalla circonferenza della tua testa comunque non deve essere troppo stretta.Un pò il cuoio capelluto si arrossa creando un'effetto simile al minoxidil.Se senti dolore cmq dovresti allentarla. Spero di essere stato chiaro. To Next

Condivido appieno GOTEN Nelle prime pagine c'era un certo Happy100 che aveva dato una spiegazione abbastanza esauriente. Il fatto è che secondo me si è fatto un pò un minestrone tra Pili,Peccai e quell'altro dottore americano che ora non ricordo. Io parlo solo del metodo Pili perchè è il solo che conosco e non capisco perchè chi ha letto il libro in questo forum non ha dato ulteriori spiegazioni... Quello che posso schematizzare è questo: 1) Corrugazioni ripetute in tutti e due i modi da fare sempre più se ne fanno meglio è! 2) Contrarre i muscoli cranici il più possibile (per quanto mi riguarda potrei rimanere più di un ora così) anche questo più volte al giorno. 3) Con i gomiti poggiati su un piano mettere i palmi della mano sulle tempie e cercare di spingere verso l'altro;il capo deve essere rilassato all'indietro (posizione assai scomoda).Il tutto in sessioni da 20 minuti. 4) Durante la notte stare nel letto carponi e fare la stessa procedura appena descritta.Poi cercare di addormentarsi con i muscoli della fronte contratti. 5) Camminare e sedersi con posizioni corrette cercando di avere sempre il capo rilassato all'indietro oppure a destra o a sinistra. Qua Pili si sofferma e spiega che di solito chi ha una postura errata col capo chinato in avanti spesso tende a perdere i capelli nel vertex.Inoltre chi si siede sdraiato poggiando solo la parte superiore della schiena lasciando uno spazio fra il resto della schiena e la spalliera tende a stempiarsi (non so se è vero però è proprio il mio caso!). La fascia elastica serve per tenere staccata la galea dal cranio quindi è un aiuto in più agli esercizi. Io ho cercato di fare questi esercizi per due settimane ed è comparso del vellus nero nelle mie tempie.Inutile dire però che non posso assolutamente reggere questo ritmo però il tutto mi fa pensare che funziona.Personalmente preferisco diventare un giorno calvo che essere considerato uno schizzoide cappellone. Spero di essere stato esauriente e sicuramente ho omesso alcuni aspetti. Osservate i capelloni noterete che spesso corrugano la fronte e (mia osservazione personale) soprattutto quelli con la fronte bassa presentano almeno tre quattro rughe orizzontali sulla fronte.Io per esempio ne ho solo una e mezza, mezza perchè una si interrompe guardacaso proprio dalla parte dove ho un diradamento maggiore. Dopo tutto questo scrivere ecco qui un regalino da parte di Jacopo Fò. http://www.clinicaverde.it/testa/calvizie/index.html Ciao!

GOTEN GOTEN... ahi ahi come mi rispondi? Dopottutto mi sei simpatico perchè siamo nella stessa barca. Comunque il mio non essere informato era riferito al metodo Serri Pili nel senso che tu non hai letto il libro e hai detto delle cose riguardo al suo metodo del tutto errate!!! Le cose da dire sono tantissime: Innanzittutto quella che voi chiamate sgaleata per Pili era un passatempo diciamo nel suo libro parla molto spesso di tenere corrugata la fronte per lungo tempo (lui dice finchè potete) sia nella tipica espressione di "sorperesa" cioè corrugando le sopraciglia verso l'alto, che nell'espressione di chi si cruccia ovvero cercando di unire le due sopracciglia verso il centro. Poi Pili parla di sessioni di venti minuti da fare più volte al giorno (e anche qui dice piu lo fate e meglio è) con i palmi della mano che spingono verso l'alto sulle tempie e i gomiti poggiati su un ripiano. L'uso dell'elastico rafforzerà ogni movimento! Tanto per intenderci la vera vaccata è dire che Pili ha detto che 20 minuti al giorno bastano...Tutto il contrario se si dovessero seguire i suoi metodi 24 ore al giorno non bastano. Ecco perchè ora che sono tornato di nuovo in mezzo alla società non posso assolutamente "corrugarmi" o girare con un elastico in testa! Lui se n'è strafottuto della gente e ha applicato il suo metodo durante tutto l'arco del giorno anzi anche durante il sonno... Molte cose vanno ancora dette e sono disponibile per qualsiasi delucidazione a patto che il tutto avvenga in modo gentile... Sono vicino a tutti quelli che hanno perso e che iniziano ora a perdere capelli. Una cosa molto importante GOTEN: nel libro di Pili ci sono le foto della sua evoluzione da calvo a capellone e insisto nel dire che è tutto vero non ci son ca**i! Per quanto mi riguarda come ha detto askander noi sappiamo il metodo ma c'è grandissima differenza dal sapere come si applica e riuscire a praticarlo e ancora avere dei risultati.E' come quando per un anno di fila sono andato in palestra a fare sollevamento pesi, ero sicuramente più in forma ma i risultati non erano gli stessi di chi nello stesso arco di tempo si è irrobustito praticando gli esercizi in modo maniacale seguendo diete ecc ecc... Una mio piccolo pensiero personale e poi chiudo: Si parla di Fina,Minoxidil e vari altri farmaci che non sta a me giudicare e dei loro effetti miracolosi.Ebbene non ho mai visto nessuno che tramite questi ha recuperato la sua antica chioma, solo qualche peletto in più ma sempre calvo resta... Mah fatemi vedere qualche foto se non è così!!! Saluto tutti con una pacca sulla spalla e tanta buona fortuna!